发烧可以吃鸡蛋吗?（咳嗽发烧可以吃鸡蛋吗）

彩虹养生网精选：

• 1 、发烧可以喝牛奶吃鸡蛋吗
• 2、发烧能吃鸡蛋吗?
• 3
  、感冒发烧能吃鸡蛋吗?感冒期间吃鸡蛋好吗
• 4、发烧的时候最好不要吃鸡蛋,为什么这么说呢?

发烧可以喝牛奶吃鸡蛋吗

1 、患者如果出现高热的情况 ，胃肠道功能可以耐受，没有出现剧烈的恶心
、呕吐、腹胀 、腹痛的情况
，可以喝牛奶 。牛奶属于高营养
、高蛋白的食物，不容易消化吸收。所以出现高热 ，即使不是胃肠道疾病造成的
，也会诱发胃肠道不耐受的情况
。如果患者早期没有经常喝牛奶，第一次喝牛奶会造成腹胀、腹部不舒服的情况。

2 、牛奶是含有的蛋白质比较高 ，感冒以后胃肠功能差
，有可能会出现消化不良 。喝牛奶以后可能会加重这种症状的，可能会引起食欲不佳 ，恶心呕吐等
。感冒期间尽量少喝牛奶
，最好不要吃鸡蛋肉类的有清淡饮食，吃好消化的小米粥菜汤 ，挂面条稀饭等。多喝水可以增加毒素的排泄 。

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、感冒能吃鸡蛋吗？虽然有专家指出
，感冒期间尽量少吃鸡蛋或不吃鸡蛋，才能帮助感冒尽快痊愈
。但是 ，鸡蛋营养价值高，一定不能吃鸡蛋也是不科学的。人们口中的“感冒不能吃鸡蛋”
，主要指是伴有发烧的感冒最好不要吃鸡蛋 。因为此时吃鸡蛋，会增加人体热量 ，热量无法散发便会加重病情
。

4、当感冒发热时
，一般认为应加强营养，对恢复健康有利。其实这是不科学的 。2这是因为 ，人在进食后会增加人体的基础代谢率
，使体温升高，特别是进食蛋白质影响最大 ，鸡蛋▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍ 、牛奶中蛋白质含量较高
，发烧时食用，不但不能使体温降低 ，反而会升高
，不利于病情的恢复
。

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、由于发烧时，体内的消化和吸收功能相对较弱▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍ ，消化酶分泌减少，活性也相对降低
，至使牛奶中的蛋白质不易消化吸收，因此发烧时是不宜喝牛奶 ，建议多喝水。 通常在发烧期间
，除药物治疗外，合理的饮食护理对病情的恢复也有一定的帮助 。

6、在孩子感冒咳嗽的时候 ，可以适当的喝牛奶的
，因为牛奶里有很丰富的营养，宝宝在生病的时候喝一些就会增强机体的抵抗力的。在除了吃药之外 ，在宝宝生病的期间
，一定要让宝宝多休息，不能 因为溺爱 ，而且觉得自己的孩子感冒发烧很难受
，就让他们长时间的看电视，玩电脑
。

发烧能吃鸡蛋吗?

发烧不能吃鸡蛋 进食鸡蛋后会产生一定的额外热量 ，使机体热量增高，进而加剧身体发热。发烧不能喝冷饮 很多发烧是由于肠胃不好引起的
，喝冷饮会刺激肠胃，让发烧更加的严重 。

在发热的时候是不可以吃鸡蛋的 ，牛奶也最好不要喝
。鸡蛋内的蛋白质在体内分解后
，会产生一定的额外热量，使机体热量增高 ，加剧发烧症状
，并延长发热时间。牛奶也属高营养的▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍食物 。在发热期间消化能力有限，所以可能加重病情
。

发烧的病人吃鸡蛋 ，会使机体内热量增加
，因热量无法散发，如同“火上浇油 ”会烧得更厉害。 鸡蛋所含营养的确丰富 ，但不宜在发烧期间多吃
，尤其是煎荷包蛋或炒鸡蛋 。进食鸡蛋会加剧发烧症状，因为鸡蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白 ，是一种完全蛋白质，97%能被人体吸收
。

因此
，在感冒发热的时候，是可以适当喝一些汤水的（包括鸡汤） ，但是不宜吃鸡蛋
，肉类等脂膏厚味的食物。这样才能帮助退热，加快身体的恢复 ，同时减轻肝脏和肾脏的负担 。

感冒发烧能吃鸡蛋吗?感冒期间吃鸡蛋好吗

感冒了不能吃鸡蛋
，由于感冒胃肠道功能减弱，高蛋白不利于肠道消化吸收
。

发烧的病人吃鸡蛋 ，会使机体内热量增加
，因热量无法散发，如同“火上浇油”会烧得更厉害。 鸡蛋所含营养的确丰富 ，但不宜在发烧期间多吃
，尤其是煎荷包蛋或炒鸡蛋 。进食鸡蛋会加剧发烧症状，因为鸡蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白 ，是一种完全蛋白质，97%能被人体吸收。

感冒期间能吃鸡蛋
。感冒也叫急性上呼吸道感染
，是包括鼻腔 、咽或喉部急性炎症的总称。多数是由病毒感染引起，包括鼻病毒、腺病毒
、流感和副流感病毒 ，另有20%～30%的上感由细菌引起 。

感冒时只要不发烧可以吃鸡蛋
，如果伴有发烧，最好不要食用
。进食鸡蛋后会产生一定的额外热量 ，使机体热量增高
，加剧发烧症状。建议注意休息，多喝水 。

感冒不能吃鸡蛋 ，实际上指的是感冒后伴有发烧的人是不能吃鸡蛋的
，主要原因是鸡蛋蛋黄含有很多能量，发烧的人吃了会导致体内能量增高 ，加重发烧症状
，所以感冒后发烧的人不能吃鸡蛋，没有发烧的可以吃鸡蛋
。

感冒发烧吃鸡蛋好吗？发烧能吃鸡蛋吗能。发烧不能吃鸡蛋的源由可能是因为鸡蛋属于“发物
” ，中国传统文化所说的发物大致上属于常见食物过敏原，除鸡蛋外
，牛肉、黄豆 、花生都包括在内，这此食物都有比较多的过敏人群 ，主要症状包括皮疹
、搔痒、腹痛等
，还有一个继发的症状是烦躁不安 。

发烧的时候最好不要吃鸡蛋,为什么这么说呢?

感冒发热还不宜吃鸡蛋的理由：发热时，全身血液有流向皮肤 、加强散热的倾向 ，因此
，人体的消化功能较差
。而鸡蛋中含有较多的蛋白质（13。3%）和脂肪（8 。8%），不容易被消化
。

“吃鸡蛋发热 ，孩子发烧了就不能吃鸡蛋。”有家长认为
，鸡蛋中蛋白质含量较高，孩子发烧的时候吃 ，容易增加身体的基础代谢率
，不但不能使体温降低，反而会增加身体热量 ，不利于病情的恢复 。另外，发烧时吃鸡蛋会不消化。

给出的理由往往是“鸡蛋中蛋白质含量较高
，发烧时食用，易增加身体的基础代谢率 ，不但不能使体温降低
，反而会增加身体热量，不利于病情的恢复
。带着疑问进行文献检索 ，没有查到相关中文医学文献。

发烧时不能吃鸡蛋的经典理由是——鸡蛋中蛋白质含量较高
，蛋白质代谢会散发更多的热量 。因此发烧时吃鸡蛋，易增加身体的基础代谢率 ，不但不能使体温降低
，反而会增加身体热量，不利于病情的恢复
。听着很有道理 ，当年小编的生理老师也这么说过。

鸡蛋所含营养的确丰富
，但不宜在发烧期间多吃，尤其是煎荷包蛋或炒鸡蛋 。进食鸡蛋会加剧发烧症状 ，因为鸡蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白，是一种完全蛋白质
，97%能被人体吸收
。进食鸡蛋后会产生一定的额外热量，使机体热量增高 ，加剧发烧症状。

我的宝宝感冒发烧了
，本想给孩子补充营养，煮点鸡蛋给她吃 ，可是听人说
，孩子发烧最好不要吃鸡蛋 。

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