鼻子不通气8个小妙招（孕妇鼻子不通气8个小妙招）

彩虹养生网精选：

• 1、感冒了,有什么能让鼻子快速通气的办法?
• 2 、如何使堵塞的鼻孔变通畅?
• 3、鼻炎鼻子堵塞不通气怎么办?
• 4
  、鼻子不通怎么治好?

感冒了,有什么能让鼻子快速通气的办法?

1、鼻子不通气 ，可以烧一壶热水，记得
，是滚滚的热水，冒着热气的 。然后倒进杯子里 ，注意杯子的口尽量窄一些。然后把鼻子靠近杯子
，对着杯子冒出来的热气做深呼吸状
。对这样水凉了，鼻子依然没有通的话 ，再换一杯。三杯下来
，就可以缓解症状了 。

2 、热敷法：感冒鼻塞出现时，大家可以拿热毛巾放在鼻子上 ，或者是开电吹风用热风吹鼻子
，同时吹两边的太阳穴
、大椎穴等穴位，能够有效改善这一现象
。热水泡棉花：把棉花浸湿在热水里面 ，▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍然后稍微挤掉点水分
，放到两边的耳朵里面，睡觉时就不会感觉到鼻塞。

3、将艾草的叶子揉搓成条状 ，洗净并擦干鼻子后，轻轻插入艾草条
，片刻鼻子即可通气 。艾草不但能通络 、行气
、驱寒，且其特殊气味及钾、精油等成分有利于缓解鼻塞
。

4 、人在感冒时鼻子不通气就是症状之一 ，很不舒服
，严重时会影响我们的睡眠。想要快速缓解，还是有一定的办法 ，下面给大家分享几种 。刮痧法 感冒一般都是由上火加受风引起的
，在感冒初期，不妨可以试试刮痧法
。

5
、感冒鼻子不通气时 ，可以通过杀菌、刺激和活血的方法来使鼻子通气
，下面就说说感冒鼻子不通气的14个小妙招。杀菌法 01 大蒜 鼻子不通气时，将大蒜放在碗中捣碎成汁 ，用棉签蘸蒜汁擦洗鼻腔里面
，能起到杀菌的作用 。

如何使堵塞的鼻孔变通畅?

方法1：切下葱白色的部分，其中有黏液 ，而此黏液对鼻的发炎症状有功效，能使空气流通鼻内而治好鼻塞现象
。将黏液涂贴在鼻梁上很有功效。 此外也可将白色部分的葱切成细丝
，放入碗里，注入热水 ，加入少量味噌
，每天二至三次饮用 。或者只是加入味噌服用也很有功效。方法2：莲藕榨汁可以帮助鼻子恢复畅通
。

薄荷油与橘皮类似，薄荷油的香气也有鼻通作用 ，只需将其涂抹在鼻腔即可。因为薄荷油中含有薄荷醇
，可以帮助你放松呼吸系统的肌肉，所以除了清鼻涕之外 ，还能在一定程度上改善和缓解鼻腔的炎症 。 清凉油遇到鼻塞时
，打开清凉油盖，将瓶口对准鼻孔 ，保持1厘米左右的距离
，用鼻子慢慢吸气，再用嘴呼气
。

宝宝鼻子堵塞 ，不通气？这些小技巧或许能帮到你温开水浸湿的小棉签用温开水浸湿的小棉签，轻轻为宝宝清理鼻腔。记住
，选棉签时要选婴儿专用的超细款哦！吸鼻器轻松搞定宝宝鼻涕多？用吸鼻器轻松搞定！先排净空气，再轻柔插入宝宝鼻腔 ，避免损伤鼻粘膜 。

橘子皮治鼻子不通气 用手指将新鲜的橘子皮在鼻孔附近挤压
，使挤压出的汁液喷进鼻孔，这样很快鼻子就会变得非常通畅
。穴位按摩治鼻子不通气 如果一侧鼻孔堵塞 ，就取身体的反方向卧位
，用大拇指和食指夹住鼻子，反复按摩鼻子两侧的穴位数分钟即可。

你可以在宝宝的外鼻孔中抹上一点凡士林油 ，往往能减轻鼻子的堵塞；如果鼻涕粘稠
，你可以试着用用吸鼻器或将医用棉球，捻成小棒状 ，沾出鼻子里的鼻涕；如果鼻子堵塞已经造成了吃奶困难
，你可以在吃奶前15分钟用盐水滴鼻液滴鼻，过一会 ，用吸鼻器将鼻腔中的盐水和粘液吸出，宝宝的鼻子就通畅了 。

鼻炎鼻子堵塞不通气怎么办?

1 、盐水洗鼻：使用生理盐水冲洗鼻腔
，有助于清除鼻腔内的过敏原
、分泌物和细菌▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，缓解鼻塞症状
。 增加湿度：使用加湿器增加室内空气湿度 ，有助于保持鼻腔湿润
，减轻鼻塞症状。 避免过敏原：了解并避免接触可能导致过敏的物质，如花粉、尘螨 、宠物皮屑▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍等 。

2、方法：将葱白洗净之后放入锅中加适量的水煎汤取汁 ，趁热让鼻子吸热气
。食醋法鼻炎鼻塞可以使用食醋熏蒸鼻子
，醋有解毒
、杀菌、防感冒的功效，能够缓解鼻塞。方法：将半杯醋放在蒸锅中 ，直接大火蒸沸后
，用鼻子对着杯口（注意保持一段距离，以免烫伤） ，嗅醋蒸气
，数分钟后即可使鼻子通气 。

3 、患鼻炎，其鼻子不通气了 ，必须要到医院仔细检查，确认有无鼻息肉。平时需预防感冒
，不能够受寒，不能够吃辛辣刺激的食物 ，如果有打嗝流鼻涕等慢性鼻炎的症状
，可以决定糖皮质激素鼻喷剂，也可以动用抗过敏的鼻喷剂实施外用
。特别声明 ，增强个人身体免疫力
，尽早的去医院，查清病因 ，在进行治疗。

4
、晚上睡觉鼻塞的时候
，如果是左鼻子不通就躺在床上朝右侧躺一会，右边不通就朝左边躺一会 ，等到鼻孔通畅的时候
，趁它没反应过▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍来抓住这个时机以迅雷不及掩耳盗铃之势平躺回来，完美 。

鼻子不通怎么治好?

1、擦香油
。如果宝宝鼻子不通气 ，或者有硬的东西，可以拿棉签沾点香油
，在宝宝的鼻孔里慢慢的擦一下，让整个鼻子里面滋润一下 ▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，过不了两分钟
，肯定会打喷嚏出来，鼻子就舒服了。这个方法已经试过好多次了 ，真的不错 。

2 、蒜塞鼻孔 用大蒜头1瓣
，用刀削成与鼻孔相吻合的形状，塞进鼻孔
。连续几次 ，即可治愈。薄荷油闻鼻 用薄荷油闻鼻
，即刻可达到鼻孔通畅 。此药可▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍反复使用几次
。盐水洗鼻 因伤风感冒，鼻塞不通气 ，可用微温的食盐水
，仔细地洗鼻孔，坚持数天 ，即可治愈，同时还可防止鼻炎。

3
、鼻子不通气
，可以烧一壶热水，记得 ，是滚滚的热水
，冒着热气的 。然后倒进杯子里，注意杯子的口尽量窄一些
。然后把鼻子靠近杯子 ，对着杯子冒出来的热气做深呼吸状。对这样水凉了
，鼻子依然没有通的话，再换一杯 。三杯下来 ，就可以缓解症状了。