白术的功效与作用及食用方法（白术的功效与作用及食用方法 有什么禁忌?）

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• 1、白术的功效与作用及食用方法
• 2 、白术的功效和作用及食用方法
• 3
  、白术的功效与作用及食用方法白术的功效与作用?
• 4、白术药草功效及食疗建议是什么?

白术的功效与作用及食用方法

1 、《医学启源》记载白术“除湿益燥，和中益气 ，温中
，去脾胃中湿，除胃热 ，强脾胃
，进饮食，止渴 ，安胎 ”；《神农本草经》记载白术“气味甘温
，无毒，治风寒湿痹
、死肌、痉疸 ，止汗 、除热
、消食
”；《药性赋》记载白术“味甘，气温
，无毒。可升可降，阳也 。

2、功效与作用：现代药理研究发现 ，白术有抗溃疡 、保肝、增强机体免疫功能
、抗应激、增强造血功能 、利尿
、抑制子宫收缩、抗氧化 、延缓衰老
、降血糖、抗凝血 、抗肿瘤等多种药理作用
。

3
、补充益气：白术性甘温和
，最适合一些脾虚的人士，还有一些食欲不振甚至消化不良的人都是可以服用的 ，白术经常会和党参
，甘草还有茯苓这样的中药材一块服用。固表止汗：白术可以治疗气弱脾虚，还有经常和五味子还有麻黄根一块服用对于止汗有效果 ，同时还和黄芪一块搭配的话对于防风效果也是有效果的 。

4、白术功效：健脾益气
，燥湿利水，止汗 ，安胎
。用于脾虚食少
，腹胀泄泻，痰饮眩悸 ，水肿，自汗
，胎动不安 苦 、甘，温。归脾
、胃经 。 用于脾胃虚弱 ，食少胀满
，倦怠乏力，泄泻
。补脾胃可与党参、甘草等配伍；消痞除胀可与枳壳等同用；健脾燥湿止泻可与陈皮 、茯苓等同用。 用于水湿停留、痰饮
、水肿 。

5、白术的功效与作用调节肠胃功能：白术能够很好的调节因各种原因而导致的肠胃功能失衡 ，用白术煎汤能够将肠道的活动恢复到正常的水平。增强造血功能：白术能够粗剪血红细胞的造血作用
，经过试验证明，给小白鼠皮下注射白术溶液可以明显的增加造血祖细胞的生成
。

6 、【白术粉功效作用】美白祛斑 ，补脾
，益胃，去燥湿 ，安胎。古籍《药性论》称：“主面光悦
，驻颜祛斑 。”用白术粉蘸酒（或醋）如研墨之状，均匀涂抹脸上 ，可治雀斑和黑斑
。圣医李时珍曾说此方治雀斑“极致 ”。

白术的功效和作用及食用方法

《医学启源》记载白术“除湿益燥，和中益气
，温中，去脾胃中湿 ，除胃热
，强脾胃，进饮食 ，止渴
▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，安胎
”；《神农本草经》记载白术“气味甘温，无毒 ，治风寒湿痹
、死肌、痉疸
，止汗 、除热
、消食”；《药性赋》记载白术“味甘，气温 ，无毒 。可升可降
，阳也
。

利水消肿 白术对身体的水肿和小便困难，稀少的人来说 ，有很好的治疗功效。而且白术药性温和，使我们的尿量增加的同时
，又不会损伤我们的脾胃 。对小便不利和水肿的人来说，不管是属于寒湿类 ，还是属于湿热类等其他类型
，都可以食用白术加以治疗，不用担心白术会增加病症的严重程度
。

白术的功效与作用：调整胃肠运动功能白术水煎液对胃肠运动有兴奋作用 ，而白术挥发油则有抑制作用。白术挥发油抑制肠管的自发运动及拮抗氯化钡的作用较强
，而挥发油中的杜松脑拮抗乙酰胆碱的作用较强 。抗溃疡白术的丙酮提取物灌胃给，对盐酸-乙醇所致大鼠胃黏膜损伤有明显的抑制作用
。

白术的功效与作用及食用方法▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍白术的功效与作用?

1▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍、白术可以益气健脾 ，固表止汗
▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，其作用与黄芪相似而力道稍弱，常用于治疗脾气虚汗出不止者。若脾肺气血 ，卫气不固
，表虚自汗，易感风寒者 ，可与黄芪 、防风等配伍补益脾肺
、祛风散邪的药物相配伍使用 。安胎 白术能够益气健脾，脾气健旺
，胎儿得以养儿自安，因此白术有安胎之效。

2、功能健脾益气 ，燥湿利水
，止汗，安胎
。《医学启源》记载白术“除湿益燥 ，和中益气
，温中，去脾胃中湿 ，除胃热
，强脾胃，进饮食 ，止渴
，安胎 ”；《神农本草经》记载白术“气味甘温，无毒 ，治风寒湿痹 、死肌
、痉疸，止汗、除热 、消食
”；《药性赋》记载白术“味甘
，气温，无毒。可升可降 ，阳也 。

3、利水消肿 白术对身体的水肿和小便困难
，稀少的人来说，有很好的治疗功效
。而且白术药性温和 ，使我们的尿量增加的同时
，又不会损伤我们的脾胃。对小便不利和水肿的人来说，不管是属于寒湿类 ，还是属于湿热类等其他类型
，都可以食用白术加以治疗，不用担心白术会增加病症的严重程度 。

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、燥湿健脾白术甘温补虚 ，苦温燥湿
，主归脾、胃二经，既能补气以健脾 ，又能燥湿 、利尿
。可广泛用力脾气虚弱，运化失职
，水湿内生的食少
、便溏或者泄泻、痰饮 、水肿
、带下等症状。对于脾虚湿滞的人群有标本兼顾的功效 。被人们称为“脾脏补气健脾第一要药”
。

5、白术的功效与作用 白术的作用 白术的作用主要有镇静 、血管扩张
、抗血凝、抗胃溃疡 、保肝利胆
、利尿、强壮 、提高免疫、抗氧化
、抗菌等。镇静作用：白术之精油有镇静作用 。血管扩张：白术有血管扩张作用，对心脏呈现非常强大的抑制抵抗作用
。

白术药草功效及食疗建议是什么?

1、白术具有健脾益气 ，燥湿利水
，止汗，安胎的功效。用于脾虚食少 ，腹胀泄泻
，痰饮眩悸，水肿 ，自汗
，胎动不安 。《医学启源》记载：“除湿益燥，和中益气 ，温中
，去脾胃中湿，除胃热 ，强脾胃，进饮食
，止渴，安胎。

2 、薏苡仁 ，薏苡仁又名薏米
，含有蛋白质
、脂肪▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍、碳水化合物 、少量维生素B氨基酸
、薏苡素等成分，有健脾补肺、清热利湿的功效 ，常用来治疗湿性病症
，在泄泻方面也常配合健脾益气的药物应用于临床
。药膳中煮粥 、炖猪蹄等，也有现成的制品 ，如薏米饼干等。每次用量30—50克 。

3
、可以一起泡水喝
，有调理肠胃，杀虫消炎 ，温胃健脾的作用
，建议用沸水和保温杯泡，药效更好
。

4、功效：健脾补肾 ，益气生血。白术祛雀斑面膜：材料：白术粉10克，水 、酿造白醋适量 。用法：将白术粉用水
、适量白醋调匀
，均匀涂抹脸上，15~30分钟洗去即可
。白术嫩肤粉：用法：每晚洗面后取白术粉搽于手、面部 ，次日清晨洗去。

5 、功效： 益气补血
，健脾养心 主治： 心脾气血两虚证 。脾不统血证
。用于思虑过度，劳伤心脾所致心悸怔仲 ，健忘失眠
，食少便溏，身体疲倦 ，面色萎黄
，妇女月经不调，月经过多 ，以及脾虚出血。▁▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍也可用于神经衰弱
，心脏病，贫血 ，功能性子宫出血 。