头痛的治疗（头痛的治疗原则包括有哪三点）

彩虹养生网精选：

• 1 、偏头疼的治疗
• 2
  、几种有效缓解头痛的小妙招
• 3、神经性头疼怎么治疗?
• 4 、头痛的治疗方法有哪些?
• 5、治疗头痛的方法有哪些?
• 6
  、头疼怎么办最快最有效缓解?

偏头疼的治疗

1、治疗偏头痛有以下几种方法： 揉太阳穴　每 天清晨醒来后和晚上临睡以前 ，用双手中指按太阳穴转圈揉动
，先顺揉七至八圈，再倒揉七至八圈 ，反复几次，连续数日
▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，偏头痛可以大为减轻。

2 、冰袋冷敷：将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位 。等冷却的头部血管收缩后 ，症状自然会减轻
。偏头痛治疗科普图片 躺下来休息一会儿：如果有条件的话
，在偏头疼发作时，不妨在光线较暗
▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍、四周安静的房间里休息一会儿 ，一般来说
，只要睡上半个小时，偏头痛就会有所减缓。

3、第三点 ，严重偏头痛的患者一般会有烦躁不安 、焦虑
，可以适量的应用苯二氮卓类的镇静药物，也可以取得不错的效果的 。另外 ，如果患者偏头疼发作时非常严重
，也可以在平时预防性的应用一些药物，比如可以应用一些钙离子拮抗剂。以上健康科普知识仅供参考 ，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断
。

4
、使用瑜珈和冥想是治疗偏头疼的新方法。你可以购买一盘此类的CD
，在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会，让大自然的和谐之音使你忘却病痛 。头缠毛巾 看起来可能会很可笑 ，不过这的确是治疗偏头疼的好方法
。疼痛时
，使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围，如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的。

5 、急性发作期的治疗：一般采用药物治疗 ，最常用的是非甾体类消炎药
，如布洛芬
、去痛片等都可以有效缓解患者头疼 。还可应用阿片类药物以止痛，如哌替啶等
。除此之外还可采用特异性治疗偏头疼发作的药物 ，如佐米曲普坦等
，在发痛头疼发作的时候服用，可以很快的缓解头疼。

6、偏头疼的治疗方法治疗方面是以对症治疗为主的 。在偏头痛▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍发作的急性期 ，通常是以止痛治疗为主
，常用的药物，比如曲坦类药物或者非甾体类的解热镇痛药都可以
。在偏头痛的发作间期 ，可以使用预防药物，比如Ca+2拮抗剂 、西比灵等。

几种有效缓解头痛的小妙招

1
、第一点
，就是我们可以吃一些含镁的食物，生活中 ，比如说核桃 花生 大豆 海带 杂粮和各种绿色蔬菜均可含有镁
，可以达到缓解头痛的作用 。 第二点，我们可以通过按摩 ，我们一只手的大拇指和食指按摩太阳穴
，另一只手的拇指和食指可以按摩颈部的穴位，可以达到缓解头痛
。

2、用热毛巾热敷头部 ，特别是疼痛的部位
，可以有效祛除头痛。按摩是按摩头部缓解头痛，太阳穴部位是头痛的主要部位 ，在其周围来回按摩这样可以有效的缓解头痛 。休息。在安静的房间光线昏暗
，躺在床上慢慢的呼吸闭上眼睛，休息三十分钟也可达到缓解头痛的效果
。

3 、用对止痛药：如果想迅速缓解急性发作的头痛 ，最有效的方法其实还是止痛片，但服用止痛片一定要遵循医嘱
，不能随意乱服，因为止痛片是最容易上瘾的药物之一。目前 ，已经有几种有效且副作用很小的止痛片在临床上使用
，如果你的头痛并不是频繁性的，可以尝试在急性发作时吃少量这样的药片 ▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍。

4、生活中常见缓解头痛的小妙招有：梳头治头痛法 ，每天反复梳头
，再用木梳齿轻轻叩击头皮3～5分钟，可治疗血管神经性头痛
、偏头痛等
。若能针对头部穴位和疼痛部位叩击 ，疗效会更好。冷敷治偏头痛法
，偏头痛发作时，取湿毛巾敷在痛处 ，毛巾捂热后要注意更换
，一般20分钟左右就能减轻疼痛 。

5、按摩头部：对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头疼的有效方法
。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道 ，你可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。请点击输入图片描述 饮用绿茶：绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果
，所以，可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼 。

神经性头疼怎么治疗?

1 、其次可以使用一些物理疗法来减轻疼痛 ，如神经肌肉电刺激疗法
、电兴奋疗法等
。另外
，中医中药对于神经性头痛也有较好的疗效，如针灸、推拿 、穴位按摩等。疼痛科对于神经性头痛有一些特殊的治疗 ，如微创神经介入镇痛术等
，对于神经性头痛也有较好的疗效 。

2
、包▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍括电针灸疗法、神经肌肉电刺激疗法 、电兴奋疗法
、经络导平治疗以及按摩推拿治疗等
。放松疗法 放松疗法作为药物治疗的辅助疗法，是通过主观想象和客观措施 ，使人达到肌肉松弛精神安定减轻焦虑的治疗方法。

3、口服调节神经的药物进行治疗
，比如最常见的药物有谷维素，维生素B1 ，安神补脑液 。最后
，如果头痛明显的话，还可以口服止痛的药物 ，最常见的有罗通定，布洛芬缓释胶囊
，镇脑宁胶囊等。平时建议不要熬夜，避免过度的疲劳 ，保持心情舒畅
。

头痛的治疗方法有哪些?

1 、药物治疗：如果是简单的偏头痛
，可以服用非甾体类镇痛药物进行缓解，例如布洛芬缓释胶囊
、对乙酰氨基酚等。若头疼伴有咽痛、咳嗽等症状 ，则怀疑患有感冒
，此时需要及时找医生开相应的感冒药来缓解 。按摩：经常进行脑力活动的人，过于紧张和疲倦 ，也会有头疼的症状
。

2 、缓解头痛的小方法有：使用薄荷油、使用辣椒
、喝茶或咖啡、按摩 、做伸展运动。使用薄荷油 使用薄荷油涂抹在头疼的位置
，薄荷具有治疗功效，长期以来一直被视为治疗头痛的天然药物 。使用辣椒 纽约大学医疗中心研究发现 ，将少许辣椒素滴入鼻腔
，可有效缓解头痛
。在家中，用辣椒塞鼻孔也具有同样效果。

3
、药物治疗：在医生的指导下 ，可以使用止痛药、抗抑郁药等药物治疗头痛，但要注意药物的副作用 。 物理治疗：如针灸 、拔罐
、理疗等
，这些方法可能对某些类型的头痛有缓解作用
。 替代疗法：如脊椎矫正、自然疗法等，这些方法在某些情况下也能帮助缓解头痛。

4 、按摩头部：对头部进行力度适中的按摩 ，是缓解偏头疼的有效方法 。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍道
，你可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩
。4 /6 饮用绿茶：绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果 ，所以
，可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。

5
、笑一笑 。笑对轻微头痛具有治疗作用。多笑可以使大脑释放更多欣快激素内啡肽，该激素有助于缓解疼痛
。听听音乐。头痛期间 ，听听喜爱的音乐有助于缓解压力 。另外闭上双眼
，想想快乐的事情，也具有同样的作用
。呼吸新鲜空气。深呼吸训练有助于缓解头痛 。

6、做法是：用鼻子吸气时数到5 ，用嘴呼气时再数到5
，重复做10次
。 迅速缓解头疼 将热水袋或冰袋放在前额或者任何疼痛的部位就可以缓解痛苦；使用冷敷还是热敷是一个人优先选择的治疗方法。但是，如果你选择冷敷 ，那么，应该先用毛巾包裹冰袋
，然后再放在痛处 。

治疗头痛的方法有哪些?

鲜萝卜适量捣汁，加冰片少许 ，溶解后
，仰卧，滴入鼻中 ，每日2-3次
，每次2-3滴，5日为1疗程
。适用于风热型。（2）大蒜 ，捣取汁
，滴入鼻腔2-3滴，每日2次 ，连滴2-3日
，如流泪头痛可减轻 。适用于风寒及风湿型
。

药物治疗：在医生的指导下，可以使用止痛药 、抗抑郁药等药物治疗头痛 ，但要注意药物的副作用。 物理治疗：如针灸
、拔罐、理疗等，这些方法可能对某些类型的头痛有缓解作用 。 替代疗法：如脊椎矫正 、自然疗法等
，这些方法在某些情况下也能帮助缓解头痛。

药物治疗：如果是简单的偏头痛，可以服用非甾体类镇痛药物进行缓解 ，例如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚等
。若头疼伴有咽痛
、咳嗽等症状
，则怀疑患有感冒，此时需要及时找医生开相应的感冒药来缓解。按摩：经常进行脑力活动的人 ，过于紧张和疲倦
，也会有头疼的症状 。

笑一笑
。笑对轻微头痛具有治疗作用。多笑可以使大脑释放更多欣快激素内啡肽，该激素有助于缓解疼痛 。听听音乐
。头痛期间 ，听听喜爱的音乐有助于缓解压力。另外闭上双眼
，想想快乐的事情，也具有同样的作用 。呼吸新鲜空气
。深呼吸训练有助于缓解头痛。

头疼怎么办最快最有效缓解?

呼吸调整：精神因素引起的头疼 ，通常是自己紧张或者烦躁或者其他悲观的情绪有关的 。这个时候
，你可以用呼吸来调整
。用鼻子慢慢地吸气，比平时缓慢一半 ，然后再用嘴把气吐出来，依然是比平时慢一半。这样
，缓解头疼有良效 。向上抬肩：人都是受重力作用而往下的，所以 ，头皮也是一样的。

在▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍偏头痛发作时
，可用热水进行泡手进行有效缓解，具体操作方法为：首先要准备半盆热水 ，水温以人手可用忍耐为度
，将双手完全浸泡在水中，坚持浸泡约30分钟头痛即能逐渐减轻 ，中途水温降低时可适量增添热水
，注意避免烫伤
。

头疼的时候建议采用冷敷来缓解，这种缓解的头痛既简单又比较有效果 ，可以用冰袋或者是凉毛巾直接敷在额头处
，这样做可以快速缓解头痛的症状，尤其是因为酒后引起的头痛效果很好。

巧用酒精治头痛 取两个脱脂棉球（普通医用棉球） ，蘸取适量酒精，用手将棉球中的酒精挤出来一些
，然后将棉球放到两个耳朵眼里，片刻之后就能有效缓解因紧张引起的紧张性头痛问题 。

有几个小方法 将冰块放在冰袋里或用毛巾包好 ，敷在头疼部位
。等冷却的头部血管收缩后
，症状自然会减轻 躺下来休息一会儿 只要睡上半个小时，头痛就会有所减缓 对头部进行力度适中的按摩 茶疗能很好的缓解和改善头痛 ，茶疗的好处不只在于其独特的味道
，更在于其独特的消除疲劳、益寿保健等养生功效。