头痛的治疗（头痛的治疗原则包括有哪三点）

彩虹养生网精选：

• 1、偏头疼的治疗
• 2、几种有效缓解头痛的小妙招
• 3、神经性头疼怎么治疗?
• 4、头痛的治疗方法有哪些?
• 5、治疗头痛的方法有哪些?
• 6、头疼怎么办最快最有效缓解?

偏头疼的治疗

1、治疗偏头痛有以下几种方法： 揉太阳穴　每 天清晨醒来后和晚上临睡以前，用双手中指按太阳穴转圈揉动，先顺揉七至八圈，再倒揉七至八圈，反复几次，连续数日，偏头痛可以大为减轻。

2、冰袋冷敷：将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。偏头痛治疗科普图片 躺下来休息一会儿：如果有条件的话，在偏头疼发作时，不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿，一般来说，只要睡上半个小时，偏头痛就会有所减缓。

3、第三点，严重偏头痛的患者一般会有烦躁不安、焦虑，可以适量的应用苯二氮卓类的镇静药物，也可以取得不错的效果的。另外，如果患者偏头疼发作时非常严重，也可以在平时预防性的应用一些药物，比如可以应用一些钙离子拮抗剂。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。

4、使用瑜珈和冥想是治疗偏头疼的新方法。你可以购买一盘此类的CD，在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会，让大自然的和谐之音使你忘却病痛。头缠毛巾 看起来可能会很可笑，不过这的确是治疗偏头疼的好方法。疼痛时，使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围，如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的。

5、急性发作期的治疗：一般采用药物治疗，最常用的是非甾体类消炎药，如布洛芬、去痛片等都可以有效缓解患者头疼。还可应用阿片类药物以止痛，如哌替啶等。除此之外还可采用特异性治疗偏头疼发作的药物，如佐米曲普坦等，在发痛头疼发作的时候服用，可以很快的缓解头疼。

6、偏头疼的治疗方法治疗方面是以对症治疗为主的。在偏头痛发作的急性期，通常是以止痛治疗为主，常用的药物，比如曲坦类药物或者非甾体类的解热镇痛药都可以。在偏头痛的发作间期，可以使用预防药物，比如Ca+2拮抗剂、西比灵等。

几种有效缓解头痛的小妙招

1、第一点，就是我们可以吃一些含镁的食物，生活中，比如说核桃 花生 大豆 海带 杂粮和各种绿色蔬菜均可含有镁，可以达到缓解头痛的作用。 第二点，我们可以通过按摩，我们一只手的大拇指和食指按摩太阳穴，另一只手的拇指和食指可以按摩颈部的穴位，可以达到缓解头痛。

2、用热毛巾热敷头部，特别是疼痛的部位，可以有效祛除头痛。按摩是按摩头部缓解头痛，太阳穴部位是头痛的主要部位，在其周围来回按摩这样可以有效的缓解头痛。休息。在安静的房间光线昏暗，躺在床上慢慢的呼吸闭上眼睛，休息三十分钟也可达到缓解头痛的效果。

3、用对止痛药：如果想迅速缓解急性发作的头痛，最有效的方法其实还是止痛片，但服用止痛片一定要遵循医嘱，不能随意乱服，因为止痛片是最容易上瘾的药物之一。目前，已经有几种有效且副作用很小的止痛片在临床上使用，如果你的头痛并不是频繁性的，可以尝试在急性发作时吃少量这样的药片。

4、生活中常见缓解头痛的小妙招有：梳头治头痛法，每天反复梳头，再用木梳齿轻轻叩击头皮3～5分钟，可治疗血管神经性头痛、偏头痛等。若能针对头部穴位和疼痛部位叩击，疗效会更好。冷敷治偏头痛法，偏头痛发作时，取湿毛巾敷在痛处，毛巾捂热后要注意更换，一般20分钟左右就能减轻疼痛。

5、按摩头部：对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道，你可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。请点击输入图片描述 饮用绿茶：绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果，所以，可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。

神经性头疼怎么治疗?

1、其次可以使用一些物理疗法来减轻疼痛，如神经肌肉电刺激疗法、电兴奋疗法等。另外，中医中药对于神经性头痛也有较好的疗效，如针灸、推拿、穴位按摩等。疼痛科对于神经性头痛有一些特殊的治疗，如微创神经介入镇痛术等，对于神经性头痛也有较好的疗效。

2、包括电针灸疗法、神经肌肉电刺激疗法、电兴奋疗法、经络导平治疗以及按摩推拿治疗等。放松疗法 放松疗法作为药物治疗的辅助疗法，是通过主观想象和客观措施，使人达到肌肉松弛精神安定减轻焦虑的治疗方法。

3、口服调节神经的药物进行治疗，比如最常见的药物有谷维素，维生素B1，安神补脑液。最后，如果头痛明显的话，还可以口服止痛的药物，最常见的有罗通定，布洛芬缓释胶囊，镇脑宁胶囊等。平时建议不要熬夜，避免过度的疲劳，保持心情舒畅。

头痛的治疗方法有哪些?

1、药物治疗：如果是简单的偏头痛，可以服用非甾体类镇痛药物进行缓解，例如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚等。若头疼伴有咽痛、咳嗽等症状，则怀疑患有感冒，此时需要及时找医生开相应的感冒药来缓解。按摩：经常进行脑力活动的人，过于紧张和疲倦，也会有头疼的症状。

2、缓解头痛的小方法有：使用薄荷油、使用辣椒、喝茶或咖啡、按摩、做伸展运动。使用薄荷油 使用薄荷油涂抹在头疼的位置，薄荷具有治疗功效，长期以来一直被视为治疗头痛的天然药物。使用辣椒 纽约大学医疗中心研究发现，将少许辣椒素滴入鼻腔，可有效缓解头痛。在家中，用辣椒塞鼻孔也具有同样效果。

3、药物治疗：在医生的指导下，可以使用止痛药、抗抑郁药等药物治疗头痛，但要注意药物的副作用。 物理治疗：如针灸、拔罐、理疗等，这些方法可能对某些类型的头痛有缓解作用。 替代疗法：如脊椎矫正、自然疗法等，这些方法在某些情况下也能帮助缓解头痛。

4、按摩头部：对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道，你可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。4 /6 饮用绿茶：绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果，所以，可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。

5、笑一笑。笑对轻微头痛具有治疗作用。多笑可以使大脑释放更多欣快激素内啡肽，该激素有助于缓解疼痛。听听音乐。头痛期间，听听喜爱的音乐有助于缓解压力。另外闭上双眼，想想快乐的事情，也具有同样的作用。呼吸新鲜空气。深呼吸训练有助于缓解头痛。

6、做法是：用鼻子吸气时数到5，用嘴呼气时再数到5，重复做10次。 迅速缓解头疼 将热水袋或冰袋放在前额或者任何疼痛的部位就可以缓解痛苦；使用冷敷还是热敷是一个人优先选择的治疗方法。但是，如果你选择冷敷，那么，应该先用毛巾包裹冰袋，然后再放在痛处。

治疗头痛的方法有哪些?

鲜萝卜适量捣汁，加冰片少许，溶解后，仰卧，滴入鼻中，每日2-3次，每次2-3滴，5日为1疗程。适用于风热型。（2）大蒜，捣取汁，滴入鼻腔2-3滴，每日2次，连滴2-3日，如流泪头痛可减轻。适用于风寒及风湿型。

药物治疗：在医生的指导下，可以使用止痛药、抗抑郁药等药物治疗头痛，但要注意药物的副作用。 物理治疗：如针灸、拔罐、理疗等，这些方法可能对某些类型的头痛有缓解作用。 替代疗法：如脊椎矫正、自然疗法等，这些方法在某些情况下也能帮助缓解头痛。

药物治疗：如果是简单的偏头痛，可以服用非甾体类镇痛药物进行缓解，例如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚等。若头疼伴有咽痛、咳嗽等症状，则怀疑患有感冒，此时需要及时找医生开相应的感冒药来缓解。按摩：经常进行脑力活动的人，过于紧张和疲倦，也会有头疼的症状。

笑一笑。笑对轻微头痛具有治疗作用。多笑可以使大脑释放更多欣快激素内啡肽，该激素有助于缓解疼痛。听听音乐。头痛期间，听听喜爱的音乐有助于缓解压力。另外闭上双眼，想想快乐的事情，也具有同样的作用。呼吸新鲜空气。深呼吸训练有助于缓解头痛。

头疼怎么办最快最有效缓解?

呼吸调整：精神因素引起的头疼，通常是自己紧张或者烦躁或者其他悲观的情绪有关的。这个时候，你可以用呼吸来调整。用鼻子慢慢地吸气，比平时缓慢一半，然后再用嘴把气吐出来，依然是比平时慢一半。这样，缓解头疼有良效。向上抬肩：人都是受重力作用而往下的，所以，头皮也是一样的。

在偏头痛发作时，可用热水进行泡手进行有效缓解，具体操作方法为：首先要准备半盆热水，水温以人手可用忍耐为度，将双手完全浸泡在水中，坚持浸泡约30分钟头痛即能逐渐减轻，中途水温降低时可适量增添热水，注意避免烫伤。

头疼的时候建议采用冷敷来缓解，这种缓解的头痛既简单又比较有效果，可以用冰袋或者是凉毛巾直接敷在额头处，这样做可以快速缓解头痛的症状，尤其是因为酒后引起的头痛效果很好。

巧用酒精治头痛 取两个脱脂棉球（普通医用棉球），蘸取适量酒精，用手将棉球中的酒精挤出来一些，然后将棉球放到两个耳朵眼里，片刻之后就能有效缓解因紧张引起的紧张性头痛问题。

有几个小方法 将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻 躺下来休息一会儿 只要睡上半个小时，头痛就会有所减缓 对头部进行力度适中的按摩 茶疗能很好的缓解和改善头痛，茶疗的好处不只在于其独特的味道，更在于其独特的消除疲劳、益寿保健等养生功效。