头痛的治疗原则（头痛的治疗原则为）

彩虹养生网精选：

• 1、头痛该怎么治疗
• 2 、快速治疗偏头痛的方法介绍
• 3
  、头痛怎么治?
• 4、头痛的中医推拿治疗
• 5 、经常性头痛怎么办?

头痛该怎么治疗

治疗二：可以吃布洛芬胶囊或氨加黄敏胶囊，饭后吃 。要从根本上解决头疼问题 ，就得到医院检查
，根据引起头疼的原因对症治疗，如果没有感冒 ，就去医院做颅内段血管多普勒彩超检查
。

按摩头部：对头部进行力度适中的按摩
，是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道，你可以用食指来按压 ，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩 。饮用绿茶：绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果
，所以，可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼
。静心冥想：使用瑜珈和冥想是治疗偏头疼的新方法。

建议服用止痛片 ，但是▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，服用止痛片不能随意乱服
，因为止痛片是最容易上瘾的药物之一，如果是感冒引起的头疼 ，可以选择吃一些治疗感冒引起的头疼的药物 。如果是由于脑血管疾病或者高血压引起的头疼
，建议服用活血止痛的药物
。头疼时服用药物不能盲目用药，一定要遵循医嘱 ，对症下药。

芒果 。通常吃一些芒果
，对清肠和胃有很好的效果，同时芒果也很有帮助缓解头痛症状 ，同时也有一定止吐作用。在缓解头痛相关症状方面
，橘子是有帮助的
。柑橘类水果能有效缓解焦虑
、紧张和抑郁，有助于缓解头痛。龙眼 。

冷敷 偏头痛发作的时候可以进行局部冷敷 ，做法非常简单
，可以取适量的冰块或者是冰袋包裹在毛巾里，然后敷在头痛的部位 ，这样就能帮助冷却头部的血管，可以很好的缓解疼痛
。

用柔软的毛巾缠绕头部缠住太阳穴部位以及周围
，这样就能有效的快速去除头疼。按摩头部缓解头疼，太阳穴部位是头疼的重要穴位 ，其周围来回按摩 。休息
，在安静的房间，光线昏暗 ，▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍躺在床上慢慢的呼吸
，闭上眼睛休息半个小时
。

快速治疗偏头痛的方法介绍

1、偏头痛对症治疗可选用非特异性药物治疗，包括简单的止痛药 ，非甾体类消失药及麻醉药。对于轻 、中度头痛
，简单的镇痛药及非甾体类消炎药常可缓解头痛的发作 。常用的药物有布酚宁（脑清片），对乙酰氨基酚（扑热息痛） ，阿司匹林
、萘普生、吲哚美辛（消炎痛） 、布洛芬、罗通定（颅痛定）等
。

2
、治疗偏头痛的土方鲜白萝卜一个
，捣烂挤汁，滴鼻。在滴液中也可溶入冰片5克再用 。滴后应保持20分钟汁不外流 ，1日2次
。鲜葱3条，姜皮半酒杯
，酒糟1杯，共捣拌匀 ，敷于痛处。辣椒树蔸十个
，洗净，水煎加糖服 。洁净热水一盆 ，把双手浸入。

3、一般治疗：患者出现颈椎引起的偏头痛时
，在日常生活中，要保持充足的睡眠 ，多休息
，也要注意保持正确的坐卧姿势，不要长时间地低头工作 ，注意保护颈椎
，从而可以缓解颈椎引起的偏头痛的情况
。

4 、使用瑜珈和冥想是治疗偏头疼的新方法。你可以购买一盘此类的CD，在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会 ，让大自然的和谐之音使你忘却病痛 ▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍。头缠毛巾 看起来可能会很可笑，不过这的确是治疗偏头疼的好方法
。疼痛时
，使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围，如此可达到抑制血管扩张
、缓解疼痛的目的。

头痛怎么治?

1、冷敷 偏头痛发作的时候可以进行局部冷敷 ，做法非常简单
，可以取适量的冰块或者是冰袋包裹在毛巾里，然后敷在头痛的部位 ，这样就能帮助冷却头部的血管
，可以很好的缓解疼痛 。

2 、鲜萝卜适量捣汁，加冰片少许 ，溶解后
，仰卧，滴入鼻中 ，每日2-3次
，每次2-3滴，5日为1疗程
。适用于风热型。（2）大蒜 ，捣取汁，滴入鼻腔2-3滴
，每日2次，连滴2-3日 ，如流泪头痛可减轻 。适用于风寒及风湿型
。

3
、用柔软的毛巾缠绕头部缠住太阳穴部位以及周围
，这样就能有效的快速去除头疼。按摩头部缓解头疼，太阳穴部位是头疼的重要穴位 ，其周围来回按摩 。休息
，在安静的房间，光线昏暗 ，躺在床上慢慢的呼吸
，闭上眼睛休息半个小时
。

4、可以对头部进行一些按摩，按压轻揉太阳穴 ，可以有助于缓解因为紧张造成的头疼
，选择一间比较安静的房间，然后闭上眼睛 ，轻轻的按揉一下自己的头部，让自己的身体放松
，这样就可以缓解紧绷的肌肉，对头疼非常有好处。采用冰敷 可以使用冰袋放在头部进行冷敷 ，这样冷敷10-20分钟
，可以起到缓解头疼的作用 。

5 、笑一笑。笑对轻微头痛具有治疗作用
。多笑可以使大脑释放更多欣快激素内啡肽，该激素有助于缓解疼痛。听听音乐 。头痛期间 ，听听喜爱的音乐有助于缓解压力
。另外闭上双眼
，想想快乐的事情，也具有同样的作用。呼吸新鲜空▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍气 。深呼吸训练有助于缓解头痛
。

头痛的中医推拿治疗

拿天柱穴：以拇
、食两指在颈后部斜方肌上方的天柱穴 ，作拿捏动作
，来回拿动各5-10次。每日早晚各一次 。本法对高血压引起的头痛、颈椎痛引起的头痛具有较好的缓解作用 头痛是指头颅上半部，即眉目以上至枕下部为止范围内的疼痛
。是临床上常见的自觉症状 ，可见于多种急慢性疾病。

取穴 印堂：两眉头连线的中点 。太阳：眉梢与外眼角之间向后约1寸处凹陷中
。率谷：耳尖直上
，入发际5寸。百会：头顶正中线与两耳尖连线交点处，有一较浅的凹陷 。风池：胸锁乳突肌与斜方肌之间凹陷中。

推拿治疗治疗原则：疏经通络止痛
。基本治法（1）头面部操作：患者坐位或仰卧位 ，术者行一指禅“小8字”和“大8字 ”推法，反复分推3～5遍。

一指禅推拿在治疗偏头痛时是以平肝潜阳
，疏经通络，镇静止痛为治疗原则 ，推拿过程中使用的腧穴是传统的经穴
，经外奇穴和阿是穴 。治疗操作：手法：推法，拿法 ，抹法
，抅法，按法 ，揉法
，搓法
。部位：印堂，太阳 ，颌厌
，睛明，前额部 ，风池，风府
，哑门，翳风 ，项部膀胱经
，肝俞，三阴交 ，两胁。

经常性头痛怎么办?

头部穴位按摩：这种方法通常只对紧张性头痛有用
，能够分散头部的注意力，也能改善头部的血液循环 ，从而缓解头痛 。基本上头部的保健穴位都可以按
，比如太阳穴 、风池穴
、印堂穴等，还可以揉捏后颈部 ，放松一下颈肩部肌肉
。

呼吸调整：精神因素引起的头疼
，通常是自己紧张或者烦躁或者其他悲观的情绪有关的。这个时候，你可以用呼吸来调整 。用鼻子慢慢地吸气 ，比平时缓慢一半，然后再用嘴把气吐出来
，依然是比平时慢一半
。这样，缓解头疼有良效。向上抬肩：人都是受重力作用而往下的 ，所以
，头皮也是一样的 。

在偏头痛发作时，可用热水进行泡手进行有效缓解 ，具体操作方法为：首先要准备半盆热水
，水温以人手可用忍耐为度，将双手完全浸泡在水中 ，坚持浸泡约30分钟头痛即能逐渐减轻
，中途水温降低时可适量增添热水，注意避免烫伤
。

按摩治疗神经性头痛 点穴：点按印堂→上星→百会→风府→大椎 ，太阳→率谷→风池→肩井（各一遍）。 拿穴：提拿印堂→上星→百会→风府→大椎
，太阳→率谷→风池→肩井（各一遍） 。 摩法：单手指掌平摩前额→头顶→枕部→颈部→背部，双手指掌分别自颞部→耳上中→后颈部→肩部。