命门为什么不能乱按（为什么命门不能艾灸）

彩虹养生网精选：

• 1
  、命门这个穴,我按了,都说一把会有强烈的压痛感,可笑的是,我怎么似乎是一...
• 2、根据中医按穴法,如何按压穴位可以治疗腰疼?
• 3 、腰肌劳损什么穴好
• 4
  、按摩命门穴的作用是什么?
• 5、命门为什么不能乱按

命门这个穴,我按了,都说一把会有强烈的压痛感,可笑的是,我怎么似乎是一...

命门。命
，人之根本也，以便也 。门 ，出入的门户也
。命门名意指脊骨中的高温高压阴性水液由此外输督脉。

命门穴位于腰部
，当后正中线上，第二腰椎棘突下凹陷处 。指压时 ，有强烈的压 痛感
。此穴为五脏六腑之本
，十二经之根，呼吸之原 ，三焦之基
，一名守邪之神，一般视为生命的门户 ，精液蒸发之处所
，对肾气不足 、经历衰退，有固本培元的治疗功效。主治腰痛
、腰扭伤、坐骨神经痛 。

命门穴位置：在第二腰椎与第三腰椎棘突之间
。经属：督脉。击中后 ，冲击脊椎破气机，易截瘫 。取穴方法：取穴时采用俯卧的姿势
，命门穴位于人体的腰部，当后正中线上 ，第二腰椎棘突下凹陷处
。指压时
，有强烈的压痛感。

根据中医按穴法,如何按压穴位可以治疗腰疼?

1 、腰疼可以按腰部的某些穴位来缓解，如肾俞穴
、命门穴等 。腰部的关键穴位 肾俞穴：位于第二腰椎下方凹陷处 ，是中医腰痛治疗的重要穴位之一。按摩肾俞穴有助于缓解腰痛症状
。命门穴：命门穴位于腰部正中线
，与肚脐相对的位置。按摩此穴位有助于温补肾阳，对阳虚引起的腰痛有良好效果 。

2、腰疼时 ，按摩腰阳关穴最为管用
。腰阳关穴位于腰部
，第四腰椎棘突下凹陷处。按摩此穴位可以有效缓解腰痛症状 。下面详细介绍腰阳关穴的作用及按摩方法：腰阳关穴是中医经络穴位中的重要穴位，位于腰部关键位置
。此穴位对于治疗腰痛 、腰膝酸软等症状具有显著效果。

3
、揉命门穴 。命门穴位于腰部第二腰椎棘突下的凹陷处 ，与肚脐相对
。右手或左手握拳
，以拳尖置于命门穴上，先顺时针压揉9次 ，再逆时针压揉9次，重复压揉36次。坚持按揉此穴
，可起到温肾阳、利腰脊的▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍作用 。揉肾俞穴
。肾俞穴位于第二腰椎棘突下，旁开5寸处 ，与命门穴相平。

4 、双手后背
，用手掌在腰骶部皮肤快速上下或左右摩擦按揉等，一天1～2次 ，每次100～200次 。操作时
，不仅感觉到局部发热，最好还仿佛有一股热流传导至前阴和小腹部 ，甚至通达到双脚。当然
，由于用力的关系，一般自己操作的效果不如他人操作的效果好
。

腰肌劳损什么穴好

1、肾俞穴：肾俞穴位于腰部第二腰椎棘突下缘 ，旁开一寸半的位置。此穴位是肾气聚集之地
，针灸此穴有助于调理腰部气血，舒缓腰肌劳损带来的不适 。 腰阳关穴：腰阳关穴位于第四腰椎棘突下凹陷中 ，也是治疗腰部疾病的重要穴位之一
。针灸此穴对于改善腰肌劳损引起的疼痛有较好的效果。

2
、督脉：正中间为督脉，督脉通阳气
，总督一身之阳，腰俞、腰阳关都在这里；膀胱经：两侧是膀胱经的穴位 ，如肾俞 、大肠俞
、八髎穴
，可以治疗腰肌劳损、腰痛 、月经不调
、痛经、小便不利等；胆经：两胁之下有带脉穴，属于胆经的穴位 ，两胁胀痛 、乳腺增生
、消化不良等疾患会选择带脉穴 。

3、通过按摩可以达到舒筋活血 、理筋整复
、舒通经络和温阳散寒的目的
，以局部穴位为主，通过肾俞、志室 、命门、腰阳关
、大肠俞、关元俞 、八髎穴
、阿是穴、委中穴等部位进行手指点穴操作 ，并配合按法 、揉法
、拨法、扳法和擦法等推拿操作手法来进来治疗
。

4 、腰肌劳损
，可以按摩点穴治疗。一般情况下点按肾俞和大肠俞为主 。必要时服用芬必得胶囊和氯唑沙宗片
。另外物理疗法理疗烤电也有帮助。

5
、因此治疗腰肌劳损腰痛时，针灸穴位包括以下方面：腰部局部腧穴：如肾俞、气海俞 、大肠俞
、腰阳关、腰部夹脊穴以及阿是穴等；远端腧穴：如后溪 、委中、承山等；辨证取穴：寒湿腰痛可加命门
、阴陵泉 ，肾虚腰痛加太溪、照海
，瘀血腰痛加膈俞 、血海，湿热腰痛加阴陵泉
、三阴交 。

按摩命门穴的作用是什么?

1、命门穴在人身的作用是培元固本 、强健腰膝
。命门穴 ，出《针灸甲乙经》。属督脉 。别称属累。位于第三腰椎棘突间
。在腰背筋膜
、棘上韧带及棘间韧带中；有腰动脉后支及棘间皮下静脉丛；布有腰神经后支内侧支。命门穴，是穴适当关元俞上方
，又相当腹部关元穴之上部，两旁有大肠俞 。

2、此外 ，命门穴还与人体的生殖系统和泌尿系统密切相关
。在中医理论中
，命门穴被认为与肾经相通，具有温补肾阳 、固摄精气的作用。因此 ，对命门穴的按摩需要考虑到个体的体质和健康状况
，以免对生殖系统和泌尿系统造成不良影响 。综上所述，命门不能乱按是因为它位于人体的重要部位 ，具有特殊的生理功能和敏感性
。

3
、命门是中医经络学中的一个穴位
，位于腰部正中线下方，被认为是人体的重要穴位之一。据传统中医理论认为 ，命门穴是肾经的起始穴位
，具有调节肾脏功能、壮阳补肾 、滋养精血等作用 。

4
、三个穴位提升欲望第一个是命门穴，它位于腰部正中 ，约与肚脐在同一水平处，在第二腰椎棘突下凹陷中
。具有强肾固本
，温肾壮阳，强腰膝、固肾气 ，延缓人体衰老
，疏通督脉上的气滞点的作用，经常按摩可以提升欲望 ，改善性冷淡
，平衡和恢复性功能。

5 、穴位图 位置 命门穴位于第三腰椎棘突间 。取穴方法 正坐或俯卧位
。取一线过脐水平绕腰腹一周，该线与后正中线交点处 ，按压有凹陷处即为此穴。功效 温肾助阳、镇静止痛 。

6
、命门穴 命门穴位于腰部第二腰椎下方凹陷处
，是全身阳气汇聚的重要穴位。中医认为，命门穴具有温补肾阳、调节全身气血的功能
。常按摩命门穴有助于缓解腰痛 、腰膝酸软等症状 ，对男性肾功能也有一定保健作用。 神阙穴 神阙穴即肚脐中央部位 。

命门为什么不能乱按

综上所述
，命门不能乱按是因为它位于人体的重要部位，具有特殊的生理功能和敏感性
。正确的按摩方法应该是在专业指导下进行 ，以确保安全和有效。对于一般人群来说，如果不了解命门穴的具体位置和按摩方法
，最好不要随意按摩该穴位，以免对身体造成不良影响 。

左手心肝肾 ，右肺脾命门
，这只是一种脉学抽象性说法，其实人的左肾是指元阴 ，而右肾是指元阳
，因为元阳主动，所以意命之初动 ，故命门
。按理：左为阳之升道
，右为阴之降道，故左手阳右手阴。肾水涵木 ，木得水而生
，旺则生火 。

命门穴与肾▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍阳气密切相关，位于腰间与神阙（肚脐）和两肾在同一水平位置的后
、前、左 、右 ，温灸命门穴能壮腰补虚，温补脾肾
。其作用广泛
，能治疗腰部虚冷疼痛
、遗尿、腹泻 、男性遗精阳痿
、女性虚寒性的月经不调、性冷淡 、习惯性流产等。督脉作为“阳脉之海
”，能够补阳气 ，但并非仅仅指“壮阳” 。

命门
。命
，人之根本也，以便也。门 ，出入的门户也 。命门名意指脊骨中的高温高压阴性水液由此外输督脉。

有腰肌劳损可以按命门穴
，命门穴位置是腰部第二腰椎棘突下凹陷处，和肚脐处于相对的位置
。

艾灸什么穴位能够提高人体免疫力呢？ 艾灸不仅仅是一种治疗疾病的方法 ，还是一种预防疾病的手段。预防疾病一个很重要的组成部分就是提高人体自身的免疫力
，人体自身免疫力提高了，生病的几率自然▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍也就少了 。那么在艾灸里 ，艾灸命门穴就能提升人体的免疫力
。