喝纯净水好还是喝矿泉水好（矿泉水哪个牌子水质最好）

彩虹养生网精选：

• 1、纯净水和矿泉水哪种好
• 2 、纯净水好还是矿泉水好
• 3
  、到底喝纯净水还是矿泉水好呢
• 4、矿泉水好喝还是纯净水好喝?
• 5 、自来水、纯净水 、矿泉水,长期喝究竟哪种好?

纯净水和矿泉水哪种好

1、纯净水和矿泉水相比较 ，矿泉水要比纯净水好一些。纯净水指的是不含杂质的HO
，是纯洁
、干净，不含有杂质或细菌的水 ，如有机污染物、无机盐 ▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍、任何添加剂和各类杂质
，是以符合生活饮用水卫生标准的水为原水 。

2
、没有好坏之分
。纯净水和饮用水最大的区别是，饮用水是矿泉水、纯净水 、山泉水
、自来水等的统称 ，它里面是包含纯净水的
，消费者可以根据自己的实际需要选择合适的饮用水类型。

3、喝纯净水比矿泉水更好 。纯净水是经过多重过滤处理后，去除杂质 、异味
、有机质、重金属等物质的水 ，其纯度高 、不含矿物质，饮用安全
。而矿泉水则含有一定量的矿物质
，但矿物质的含量和种类并不一定适合每个人。此外，矿泉水容易受到污染 ，储存时间长了也会有安全隐患 。

4
、与矿泉水相比
，纯净水只含水，不含杂质
。制造商通过一定的方法提取水中的所有矿物质 ，如钙、镁 、铅、汞等。2
，纯水和矿泉水的主要区别在于各种离子 。这两种水，最好的应该是矿泉水 ，其次是纯净水。但是
，矿泉水不应该煮着喝
。长期饮用纯净水可能会导致微量元素的缺乏。

纯净水好还是矿泉水好

1
、与矿泉水相比，纯净水只含水 ，不含杂质 。制造商通过一定的方法提取水中的所有矿物质
，如钙、镁 、铅
、汞等
。2，纯水和矿泉水的主要区别在于各种离子。这两种水 ，最好的应该是矿泉水，其次是纯净水 。但是
，矿泉水不应该煮着喝
。长期饮用纯净水可能会导致微量元素的缺乏。

2、没有好坏之分 。纯净水和饮用水最大的区别是，饮用水是矿泉水 、纯净水
、山泉水、自来水等的统称 ，它里面是包含纯净水的
，消费者可以根据自己的实际需要选择合适的饮用水类型
。

3 、纯净水和矿泉水相比较，矿泉水要比纯净水好一些。纯净水指的是不含杂质的HO ，是纯洁
、干净
，不含有杂质或细菌的水，如有机污染物、无机盐 、任何添加剂和各类杂质 ，是以符合生活饮用水卫生标准的水为原水 。

到底喝纯净水还是矿泉水好呢

1
、没有区别
。饮用水中的微量元素含量实在非常有限
，即使是矿泉水等的含量也不高，在每天摄入的矿物质中 ，通过喝水方式摄取的比例可能还不到0.1%
，和食物当中的微量元素和矿物质比起来完全可以忽略不计。所以，无论喝什么品种的水对人体营养吸收的作用都不大 ，也基本没什么区别 。

2、纯净水和矿泉水相比较，矿泉水要比纯净水好一些。纯净水指的是不含杂质的HO
，是纯洁 、干净，不含有杂质或细菌的水 ，如有机污染物、无机盐
、任何添加剂和各类杂质
，是以符合生活饮用水卫生标准的水为原水
。

3、喝纯净水比矿泉水更好。纯净水是经过多重过滤处理后，去除杂质 、异味
、有机质、重金属等物质的水 ，其纯度高 、不含矿物质
，饮用安全 。而矿泉水则含有一定量的矿物质，但矿物质的含量和种类并不一定适合每个人
。此外 ，矿泉水容易受到污染
，储存时间长了也会有安全隐患。

4
、但是因为每个人对于矿物质的需求不同，矿泉水也并非对人人有益 。纯净水则因为具有极强的溶解各种微量元素、化合物 、营养物质的能力 ，饮用后会溶解体内的微量元素
，并排出体外，长期饮用而不及时加以补充可能致病 ，不宜非营养过剩的人长期饮用
。

5
、纯净水基本上是不含矿物质，硬度接近于0
，含氧量极少，水分子团大 ，PH值为0左右
，为弱酸性，这是达不到俄罗斯、欧共体和美国的饮用水标准的。

6 、通常情况下 ，喝矿泉水对人身体好
，能够补充矿物质元素，而喝纯净水会造成身体内矿物质元素的流失 。矿泉水是从地下深处自然涌出的或经人工揭露的
、未受污染的地下矿水
。（1）矿泉水含有一定量的矿物盐、微量元素或二氧化碳气体。

矿泉水好喝还是纯净水好喝?

1 、纯净水是不含微量元素的普通水 。纯净水可以补充身体机能 ，促进人体新陈代谢
，提高人体免疫力等
。但在去除水中有害杂质的同时，也去除了几乎所有对人体有益的微量元素和矿物质。矿泉水含有多种微量元素 ，饮用矿泉水可以补充人体多种微量元素 。

2、喝矿泉水好
，矿泉水里有微量元素对人体是有益的。而纯净水基本是蒸馏水，长期喝反而会降低人体自身的免疫力
。但如果是冲泡比较高级的茶或是婴幼儿的奶粉 ，最好还是用纯净水。

3
、所以，如果不知道该选用何水的情况下
，纯净水是相对保险的选择 。矿泉水是采自地下深层流经岩石并经过一定处理的饮用水，以含有一定的矿物质和微量元素为显著特征
。由于矿泉水的产地不同 ，其所含微量元素和矿物质成分也不同。对的矿泉水能与茶味相得益彰
，而错的水也许就会害了一杯好茶 。

4、但是因为每个人对于矿物质的需求不同，矿泉水也并非对人人有益
。纯净水则因为具有极强的溶解各种微量元素 、化合物
、营养物质的能力 ，饮用后会溶解体内的微量▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍元素
，并排出体外，长期饮用而不及时加以补充可能致病 ，不宜非营养过剩的人长期饮用。

5、在通常情况下
，矿泉水的化学成分 ▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍、流量
、水温等动态在天然波动范围内相对稳定 。 矿泉水与纯净水的共同点是安全、卫生
。其最大的区别是矿物质元素的含量。

6 、首先要确定买到的矿泉水或纯净水是真的，在这个前提下 ，大部分人会觉得矿泉水比较好喝
，纯净水始终有一些蒸馏水的味道，舔一舔烧开水 ，水开后蒸腾起来的水汽汇聚的水珠，大概就这味道
，纯净水嘛，就是毫无杂质的水 。

自来水 、纯净水
、矿泉水,长期喝究竟哪种好?

我认为长期喝矿泉水是最好的 ，因为矿泉水相对于自来水纯净水来说
，它所含的矿物质是最多的
。然而自来水相对于矿泉水来说，他经过了一道又一道的程序加工污水处理 ，一些矿物质
，和其他物质发生化学反应。因此自来水相对于矿泉水中的矿物质要少得多 。然而纯净水几乎不含矿物质。

第一，白开水 ，就是自来水煮沸以后的水
。第二
，纯净水，是纯洁、干净 ，不含有杂质或细菌的水
，自来水，井水都不是纯净水 ，纯净水必须要通过特殊的蒸馏及加工方法才能制成，而且整个加工提取过程
，不能有任何添▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍加物。第三，矿泉水 ，是含有一定量矿物质的水
，如钠，钾 ，镁
，钙等 。

综上，还是 纯净水 更适合作为长期饮用水 ，有条件的话建议 安装净水器 
，家庭自制纯净水
。

矿泉水含有较多的矿物质，对于长期饮用来说是一个较好的选择。与自来水相比 ，矿泉水中的矿物质含量更为丰富 。 自来水在经过多道加工处理和污水处理后
，其中的矿物质会与其他物质发生化学反应，导致矿物质含量减少
。

自来水 ，未消毒，不易直接饮用。矿泉水
，已经消毒，富含矿物离子 ，对人体有宜
，适合饮用 。