喝纯净水好还是喝矿泉水好（矿泉水哪个牌子水质最好）

彩虹养生网精选：

• 1、纯净水和矿泉水哪种好
• 2、纯净水好还是矿泉水好
• 3、到底喝纯净水还是矿泉水好呢
• 4、矿泉水好喝还是纯净水好喝?
• 5、自来水、纯净水、矿泉水,长期喝究竟哪种好?

纯净水和矿泉水哪种好

1、纯净水和矿泉水相比较，矿泉水要比纯净水好一些。纯净水指的是不含杂质的HO，是纯洁、干净，不含有杂质或细菌的水，如有机污染物、无机盐、任何添加剂和各类杂质，是以符合生活饮用水卫生标准的水为原水。

2、没有好坏之分。纯净水和饮用水最大的区别是，饮用水是矿泉水、纯净水、山泉水、自来水等的统称，它里面是包含纯净水的，消费者可以根据自己的实际需要选择合适的饮用水类型。

3、喝纯净水比矿泉水更好。纯净水是经过多重过滤处理后，去除杂质、异味、有机质、重金属等物质的水，其纯度高、不含矿物质，饮用安全。而矿泉水则含有一定量的矿物质，但矿物质的含量和种类并不一定适合每个人。此外，矿泉水容易受到污染，储存时间长了也会有安全隐患。

4、与矿泉水相比，纯净水只含水，不含杂质。制造商通过一定的方法提取水中的所有矿物质，如钙、镁、铅、汞等。2，纯水和矿泉水的主要区别在于各种离子。这两种水，最好的应该是矿泉水，其次是纯净水。但是，矿泉水不应该煮着喝。长期饮用纯净水可能会导致微量元素的缺乏。

纯净水好还是矿泉水好

1、与矿泉水相比，纯净水只含水，不含杂质。制造商通过一定的方法提取水中的所有矿物质，如钙、镁、铅、汞等。2，纯水和矿泉水的主要区别在于各种离子。这两种水，最好的应该是矿泉水，其次是纯净水。但是，矿泉水不应该煮着喝。长期饮用纯净水可能会导致微量元素的缺乏。

2、没有好坏之分。纯净水和饮用水最大的区别是，饮用水是矿泉水、纯净水、山泉水、自来水等的统称，它里面是包含纯净水的，消费者可以根据自己的实际需要选择合适的饮用水类型。

3、纯净水和矿泉水相比较，矿泉水要比纯净水好一些。纯净水指的是不含杂质的HO，是纯洁、干净，不含有杂质或细菌的水，如有机污染物、无机盐、任何添加剂和各类杂质，是以符合生活饮用水卫生标准的水为原水。

到底喝纯净水还是矿泉水好呢

1、没有区别。饮用水中的微量元素含量实在非常有限，即使是矿泉水等的含量也不高，在每天摄入的矿物质中，通过喝水方式摄取的比例可能还不到0.1%，和食物当中的微量元素和矿物质比起来完全可以忽略不计。所以，无论喝什么品种的水对人体营养吸收的作用都不大，也基本没什么区别。

2、纯净水和矿泉水相比较，矿泉水要比纯净水好一些。纯净水指的是不含杂质的HO，是纯洁、干净，不含有杂质或细菌的水，如有机污染物、无机盐、任何添加剂和各类杂质，是以符合生活饮用水卫生标准的水为原水。

3、喝纯净水比矿泉水更好。纯净水是经过多重过滤处理后，去除杂质、异味、有机质、重金属等物质的水，其纯度高、不含矿物质，饮用安全。而矿泉水则含有一定量的矿物质，但矿物质的含量和种类并不一定适合每个人。此外，矿泉水容易受到污染，储存时间长了也会有安全隐患。

4、但是因为每个人对于矿物质的需求不同，矿泉水也并非对人人有益。纯净水则因为具有极强的溶解各种微量元素、化合物、营养物质的能力，饮用后会溶解体内的微量元素，并排出体外，长期饮用而不及时加以补充可能致病，不宜非营养过剩的人长期饮用。

5、纯净水基本上是不含矿物质，硬度接近于0，含氧量极少，水分子团大，PH值为0左右，为弱酸性，这是达不到俄罗斯、欧共体和美国的饮用水标准的。

6、通常情况下，喝矿泉水对人身体好，能够补充矿物质元素，而喝纯净水会造成身体内矿物质元素的流失。矿泉水是从地下深处自然涌出的或经人工揭露的、未受污染的地下矿水。（1）矿泉水含有一定量的矿物盐、微量元素或二氧化碳气体。

矿泉水好喝还是纯净水好喝?

1、纯净水是不含微量元素的普通水。纯净水可以补充身体机能，促进人体新陈代谢，提高人体免疫力等。但在去除水中有害杂质的同时，也去除了几乎所有对人体有益的微量元素和矿物质。矿泉水含有多种微量元素，饮用矿泉水可以补充人体多种微量元素。

2、喝矿泉水好，矿泉水里有微量元素对人体是有益的。而纯净水基本是蒸馏水，长期喝反而会降低人体自身的免疫力。但如果是冲泡比较高级的茶或是婴幼儿的奶粉，最好还是用纯净水。

3、所以，如果不知道该选用何水的情况下，纯净水是相对保险的选择。矿泉水是采自地下深层流经岩石并经过一定处理的饮用水，以含有一定的矿物质和微量元素为显著特征。由于矿泉水的产地不同，其所含微量元素和矿物质成分也不同。对的矿泉水能与茶味相得益彰，而错的水也许就会害了一杯好茶。

4、但是因为每个人对于矿物质的需求不同，矿泉水也并非对人人有益。纯净水则因为具有极强的溶解各种微量元素、化合物、营养物质的能力，饮用后会溶解体内的微量元素，并排出体外，长期饮用而不及时加以补充可能致病，不宜非营养过剩的人长期饮用。

5、在通常情况下，矿泉水的化学成分、流量、水温等动态在天然波动范围内相对稳定。 矿泉水与纯净水的共同点是安全、卫生。其最大的区别是矿物质元素的含量。

6、首先要确定买到的矿泉水或纯净水是真的，在这个前提下，大部分人会觉得矿泉水比较好喝，纯净水始终有一些蒸馏水的味道，舔一舔烧开水，水开后蒸腾起来的水汽汇聚的水珠，大概就这味道，纯净水嘛，就是毫无杂质的水。

自来水、纯净水、矿泉水,长期喝究竟哪种好?

我认为长期喝矿泉水是最好的，因为矿泉水相对于自来水纯净水来说，它所含的矿物质是最多的。然而自来水相对于矿泉水来说，他经过了一道又一道的程序加工污水处理，一些矿物质，和其他物质发生化学反应。因此自来水相对于矿泉水中的矿物质要少得多。然而纯净水几乎不含矿物质。

第一，白开水，就是自来水煮沸以后的水。第二，纯净水，是纯洁、干净，不含有杂质或细菌的水，自来水，井水都不是纯净水，纯净水必须要通过特殊的蒸馏及加工方法才能制成，而且整个加工提取过程，不能有任何添加物。第三，矿泉水，是含有一定量矿物质的水，如钠，钾，镁，钙等。

综上，还是 纯净水 更适合作为长期饮用水，有条件的话建议 安装净水器 ，家庭自制纯净水。

矿泉水含有较多的矿物质，对于长期饮用来说是一个较好的选择。与自来水相比，矿泉水中的矿物质含量更为丰富。 自来水在经过多道加工处理和污水处理后，其中的矿物质会与其他物质发生化学反应，导致矿物质含量减少。

自来水，未消毒，不易直接饮用。矿泉水，已经消毒，富含矿物离子，对人体有宜，适合饮用。