纯净水的危害（纯净水的危害辟谣）

彩虹养生网精选：

• 1、在生活中长期饮用纯净水好吗?
• 2、小区里安装的净水器安全吗,长期喝有害处吗
• 3、越来越多人喜欢喝纯净水,长期喝纯净水对身体有害吗?
• 4、央视曝光反渗透纯水危害是什么?
• 5、经常喝纯净水的好处与坏处

在生活中长期饮用纯净水好吗?

1、但是最好不要长期饮用纯净水，虽然它看起来非常的纯净，但是其中钙含量会减少，而一般人体需要钙和铅来维持平衡，如果缺少钙质，会导致铅比例过大，造成扁桃体发炎等症状。

2、\x0d\x0a长期饮用纯净水影响身体健康\x0d\x0a水是人类赖以生存六大营养素中最重要的一种，水中的矿物质和微量元素对人体健康至关重要。

3、纯净水和矿泉水要搭配着喝，二者都不适合长期饮用。符合国家标准的纯净水、矿泉水及水源干净的白开水可以交替饮用。矿泉水含有矿物质易被人体吸收，但是每个人所需矿物质不同，不适合长期饮用，纯净水不含矿物质长期饮用会影响体内电解质酸碱平衡。

4、纯净水效果图首先，纯净水的危害的确是存在的。纯净水之所以叫做纯净水，因为它在加工的过程中去掉了很多水里面原本存在的有害物质，所以在很多人看来这是非常干净的，经常喝对人体的健康会有帮助。

小区里安装的净水器安全吗,长期喝有害处吗

不宜长期引用。小区净水机里的水多为纯净水，关于纯净水，口感是很不错，但是纯净水在除去细菌和有害物质的同时，也除去对人体有益的矿物质和微量元素，没有一点营养作用，所以人体长期饮用纯净水的话，健康不仅会受到影响，而且严重者会导致一些疾病的发生。

综上所述，小区里安装的净水器在一般情况下是安全的，长期饮用通常不会有害处。然而，为了确保水质安全，建议选择品质可靠的净水器，并定期进行维护和检查。此外，保持合理的饮水习惯也是非常重要的。如果在饮用过程中发现水质问题或疑虑，建议及时咨询专业机构或相关部门。

总的来说，安装净水器在一定程度上可以提供更安全的饮用水。然而，不同的净水器性能和水源质量会对饮用水的安全性产生影响。因此，建议小区居民在选择净水器时，要根据实际情况进行评估，并注意定期维护和更换滤芯，以确保饮用水的质量和安全性。

越来越多人喜欢喝纯净水,长期喝纯净水对身体有害吗?

1、通常长期喝纯净水可能会对身体有害，但是如果长期喝纯净水，并注意身体其他营养物质的补充，偶尔更换饮水资源，此时则对身体没有害处。纯净水指的是不含杂质的水，其水质清纯，没有任何有机污染物、无机盐、添加剂和各类杂质，这样的水可以避免各类病菌入侵人体。

2、不建议长期喝纯净水，长期喝纯净水对身体无益，纯净水中含矿物质相对较少，或者某些纯净水根本不含有矿物质，所以纯净水属于酸性饮品。长期饮用酸性饮品能够破坏体内的酸碱平衡，导致人体的体质过于酸化，会造成一定的免疫功能失调的情况，因此会导致免疫力减退、抗病能力减弱的情况。

3、长期喝纯净水没事，亲身体验，我一直喝纯净水，二十多年了。虽然纯净水缺乏人体所需的矿物质和微量元素，长期饮用会导致微量元素的缺乏。纯净水会过滤掉杂质和有害物质，以及许多矿物质和微量元素。当矿物质溶解在水中时，就会形成离子或电解质，电解质在人体中起着重要作用。

4、我国有几亿成年人每天都喝与纯净水同量（2000毫升左右）的自来水、天然水或矿泉水，喝了十几年、几十年没有听说过也没有看到一例有关危害身体的报道，相比之下，常饮自来水、天然水和矿泉水是安全的，常饮纯净水不安全。

央视曝光反渗透纯水危害是什么?

反渗透纯水机的危害：营养元素减少 根据医学常识，人体能利用水分把身体所需要的营养物质输送到脏腑和细胞，同时把体内分泌的垃圾和毒素排出体外。因此，水具有维持细胞形态、提高代谢、输送营养的作用，但饮用反渗透纯水机，却没有足够的营养元素，因而无法供应人体正常营养物质所需。

无害。反渗透水即纯净水，纯净水是经过蒸馏、反渗透等工艺制造出来，含有较少杂质的水。《卫生部法监司关于纯净水有关问题的复函》（卫法监食便发[2009]119号）文中明确提出，符合有关规定和卫生标准的纯净水“是安全，卫生，无害的”。

我们知道身是致癌物质，他过量摄入会引起皮肤心血管呼吸系统癌变。我们熟知的砒霜也是具有深化合物。有此可见这种物质对人体危害有多大。

反渗透纯水机的危害：反渗透净水机的出水过于纯净，人体常年饮用反渗透水易造成体内矿物质流失，尤其是人体钙离子流失，导致骨质疏松。不过可从食物中补取。

因为反渗透净水器里的水矿物元素含量低、会导致孩子体内矿物质无素流失、存在二次污染风险。

坏处：反渗的水把水里面的所有东西都过滤掉了，也就是说是绝对的纯水。由于里面没有人体所需要的一些微量元素，所以长期喝这种水（特别是老人和小孩）是没有一点好处的，反而会导致一些微量元素的缺乏 水是人类最基本的需求，要知道人的身体70%都是水 没有水人类将无法生活，无法生产。

经常喝纯净水的好处与坏处

1、长期喝纯净的坏处具体表现在以下几点。无法给人体补充矿物质纯净水经过水处理系统后，不但除去了水中一切有害杂质，同时也除去了水中有益于人体的必须的矿物质和微量元素。

2、纯净水的优点之一是它不含杂质，可以避免许多由水中的细菌、病毒和其他污染物引起的健康问题。此外，纯净水中溶解的矿物质含量较低，对于那些对矿物质摄入敏感的人来说，可能是一个较好的选择。 然而，长期饮用过于纯净的水可能会有不利影响。水中的矿物质，如钙和镁，对人体的健康是必需的。

3、喝一定量的纯净水对身体有好处，但是长期饮用过滤后的纯净水，使人体内的一些对身体有益的营养物质流失，没有了矿物质和微量元素人体的免疫力会逐渐地降低，免疫系统会逐渐退化，不能进行自身的免疫工作，长期下去就身体会呈亚健康状态，尤其是老年人、儿童喝孕妇更不能长期饮用纯净水。

4、人如果长期饮用纯净水、对健康是有害无益的。因为：1）纯净水不但除掉了所有对人体有害的物质，同时，也除去了许多对人体健康十分重要的“人体必需微量元素”。这些元素人体需要量是极微量的，每天在正常饮食中就可以得到满足。现在，从正常饮水中能获得的这部分必需微量元素，由于喝纯净水而被除去。

5、纯净水短时间内能够帮助排泄人体内的毒素，长期饮用时可能会导致体内铅的含量超标。因为钙和铅在人体中是竞争关系，一方增多，另一方就会减少，反之，一方减少，另一方就会增多，纯净水中没有钙，人体就会吸收大量的铅，从而导致人体内含铅量超标。