补气的中药（健脾补气的中药）

彩虹养生网精选：

• 1、补气固本的黄芪,能天天喝吗?有何禁忌呢?
• 2 、立秋以后▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍真的要补气吗?哪些方法可以有效补气?
• 3、这7味中药补中益气 、提高身体免疫力,但▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍补益有道,你吃对了吗?
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  、心气亏虚用什么中成药好?这5种中成药,补气养血效果最好

补气固本的黄芪,能天天喝吗?有何禁忌呢?

1、每天吃黄芪不是空穴来风，对人体影响最大的 ，就是会引起上火，因为黄芪是热的药材 。过量食用会导致体内湿热积聚
，人体会出现口干 、脸上长痘的现象。长时间会处于上火状态，也不利于身体健康
。而且不是每个人都适合喝黄芪 ，有以下体质的人都不应该喝。

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、体质偏热性的人不适合于长期服用
，因为黄芪偏温性，泡水喝的时间长了会上火 ，如果需要喝
，可以配伍其它的药材，用于缓和黄芪的燥性 。用于补肾健脑▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍ ，可以用黄芪、枸杞子 、山药
、天麻、贡菊等泡水喝
，肾阴不足，虚火旺盛的 ，可以用黄芪 、玄参
、生地、黄柏泡水喝
，配伍得当即可以健肾，又能不上火
。

3 、黄芪可以像泡茶水一样经常喝 ，黄芪的作用比较多，具有补气、消炎
，将体内的垃圾毒素排出去，并且具有缓解便秘的作用 ，所以说是经常可以泡水喝的
，那么它具体的作用都有哪些，下面一起来看看。

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、不能天天喝 ，黄芪天天喝会让人们出现多种上火症状
，除了补气以外，它还能提高身体免疫力 ，保护肝脏
，预防高血压和高血脂 。

5、黄芪的副作用黄芪是甘 、温的药，吃多了会出现上火 ，能够出现口干舌燥
，喝水都不能缓解的现象
。因此需要看人的体质和当时疾病的状态，如果是热病 ，长期大量服用黄芪肯定会上火，人的体质如果偏热
，不建议经常吃或者是大量的吃黄芪。黄芪是补气的药，它有益气固表
、利尿、敛疮生肌的作用 ，是临床常用药 。

6 、科学研究表明
，黄芪对血压有双向调节作用，即轻用（15克以下）有升压作用 ，重用（30克以上）有降压作用
。常用代茶饮剂量的黄芪就有升压作用
，若是喝了反而加重病情。关于黄芪，这15种适用病症与4大服用禁忌你知道吗？黄 芪 黄芪 ，性甘温
，归肺经，有补气升阳
、益卫固表之功能 。

立秋以后真的要补气吗?哪些方法可以有效补气?

中药补气：中药是中医常用的补气方法之一 ，具有滋阴补肾、益气养血的功效
。例如
，人参 、黄精
、当归、党参等都是常用的中药补气药材。不过，使用中药补气需要注意剂量和配伍 ，最好在医生的指导下使用 。食疗补气：食物是人体获取营养和能量的重要来源，也是中医常用的补气方法之一。

大枣 据中医专家讲
，大枣不光是甜美食品，还是治病良药
。大枣性味甘平 ，入脾胃二经有补气益血之功效
，是健脾益气的佳品。中医常用大枣治疗脾胃虚弱 、气血不足
、失眠等症 。根据药理研究，大枣有保护肝脏、降低血脂等作用
。

立秋最补气：黄芪粥 材料：黄芪片30-60克 、大米100克。5做法：黄芪泡软 ，加米和水粥一起熬煮 。吃的时候将黄芪药渣捞出不要
，只喝粥
。最好可以坚持喝到下个节气，这样能为身体存够能量和元气。

在我国大部分地区 ，立秋后很长一段时间
，气温通常较高，空气湿度也较大 。在这样的气候条件下 ，调理脾胃须侧重于清热、利湿
、健脾
，不妨多吃一点绿豆、扁豆 、薏米等，以使体内的湿热之邪从小便排出 ，促进脾胃功能的恢复
。其次，调理脾胃还要因人而异。具体而言
，以下三类人要格外注意：第一，脾虚患者 。

这7味中药补中益气、提高身体免疫力,但补益有道,你吃对了吗?

灵芝 ，性味：甘
，平
。归心 、肺
、肝、肾经。中药学著作《神农本草经》把灵芝列在中药中的最高品目，居十大名药之首 ，称它可“保神 、益精
、好颜色、久服延年 ” 。灵芝多糖是灵芝的主要有效成分之一
，具有抗肿瘤 、免疫调节
、降血糖、抗氧化 、降血脂与抗衰老作用。

第一，六味地黄丸它有三补三泻的作用 ，组方中一共有六味药
，三补指的是熟地黄，山茱萸 ，山药这三味药物能够滋补肾阴、补脾以及补肝
，而三泻主要是包括茯苓
、泽泻、牡丹皮这三味药物也能够起到清热泻火 、利湿这样的功效
。

中气不足，气息虚弱 ，身体乏力的人，服用补中益气丸
，能够起到滋补益气，提高身体免疫力的作用。补中益气丸还可以治疗妇科疾病 ，起到补气益血
，改善痛经的作用，怀孕的女性服用补中益气丸还能起到安胎的作用 。

补益气血人体出现气血亏损以后 ，身体就会变得虚弱
，而且免疫力也会降低，如果平时能多吃一些红枣 ，就能补益气血
，缓解体虚贫血等不良症状，让人们的身体素质明显提高 ，可以起到大补元气
，提高身体抗病能力的重要作用
。

正常人喝西洋参是不会发胖的，脾胃不好的话喝西洋参健脾增强体质之后就会增加消化吸收能力就会长胖。西洋参功效：第一：提高身体免疫力 西洋参最重要的功效之一就是补气 ，所以也被很多人认为是保健身体的首选中药材 。

表虚自汗服之应
。黄芪性甘温，可以固表止汗
、大补脾肺之气
，它是玉屏风散主要配方。而其中的白术能健脾益气，还可以加强黄芪的益气固表功效 ，是非常重要的辅药 。玉屏风散的主要功效和作用：补益剂能益气固表止汗
，对表虚自汗、脉浮虚 、舌淡苔薄白
、易感风邪这类病症有非常好的功效
。

心气亏虚用什么中成药好?这5种中成药,补气养血效果最好

1、炙甘草汤交互：炙甘草12克 、炙党参10克
、生地黄15克、阿胶珠10克 、朱麦冬10克
、大麻仁10克、百合花10克 、广木香6克、姜片6克
、红枣5枚。己方适用心气虚偏阳虚而兼见脉结代，或促者 。

2、治疗心气虚的药物主要是中成药 ，如人参归脾丸
。这类药物具有益气健脾 、养血安神的作用
，适用于心脾两虚引起的症状。另外，柏子养心丸能够补气养血
、安神 ，对于改善心气虚引起的失眠症状有良好效果 。益气养心片则能够益气养阴、安神
，适用于心气虚引起的心悸 、乏力等症状。

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、首先，朱砂安神丸犹如一剂清心调养的良方 ，它凭借其清心养血、安神定志的功效
，对于神经衰弱引发的失眠 、心悸
、记忆减退和精神抑郁，具有显著的疗效 ，为你的夜晚带来宁静
。

4、 、当归补血丸：补气养血，补益身体气血
，治疗因为气血不足导致的虚寒。1人参养荣丸：温补，补气血 。治疗老年人气血虚弱导致的食少 ，无力
。1益气养元颗粒：适应人群：适用于老年头晕眼花
，抵抗力下降经常出虚汗，精神不济 功效：益气养血 ，安神。