养胃健脾茶（养胃健脾茶排行榜）

彩虹养生网精选：

• ▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍1 、山楂甘草茶——开胃消食健脾养胃
• 2
  、喝什么茶养脾胃
▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍
• 3、鱼腥草山楂茶——健脾养胃止泻消肿
• 4 、胃不好的人喝什么茶养胃

山楂甘草茶——开胃消食健脾养胃

甘草山楂茶的酸甜口感 ，证明了甘草山楂茶中的酸性物质含量还是不少的
，这一类的物质进入人体的肠胃之中，通过消食去油腻的功效发挥之后 ，可以从而起到为肠胃减负，提升消化力的作用
，或者是当大家感觉到食欲不振的时候，一款甘草山楂茶可以起到健脾开胃 ，让大家胃口大增的作用 。

最后
，山楂甘草茶对消化系统也有益
。山楂的酸甜口感有助于开胃，而甘草的温和性质则有助于治疗腹痛 ，提升免疫力。对于食欲不振的人来说▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍
，经常饮用山楂甘草茶，既健胃又能消食 ，是理想的日常饮品 。

甘草的另一个优点是能平衡身体寒热▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍
，强健筋骨，对五脏六腑有养护作用 ，延长寿命。与山楂搭配
，两者都具有开胃消食、促进消化的功效
。山楂甘草茶不仅有助于增强食欲，还能缓解便秘 ，对肠胃健康大有裨益。

山楂的味道比较酸甜，所以用来开胃最是合适不过 。山楂又属于比较温和的食物
，所以食用起来，对于暖胃来说 ，有不错的效果
。而甘草也是温和的中药
，能够抑制细菌，达到治疗腹痛的作用 ，坚持饮用山楂甘草茶可以增强身体免疫力
，还能够健胃消食，对于一些食欲不振的患者来说 ，刹闸甘草茶无疑是上上佳品。

喝什么茶养脾胃

健胃荞麦茶 做法：荞麦1钱
，黄芪▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍5钱 。将荞麦
、黄芪，放入600ml的热水冲泡 ，盖杯焖10分钟
，滤渣取汁
。此方可改善身体虚弱、盗汗 、腹胀食少，可促进脾胃运作
、增加食欲。桂花茶 做法：将七到十朵干桂花加入适量的红茶、红糖后 ，以热水冲泡 。

红茶 人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服，这是因为茶叶中所含的重要物质——茶多酚具有收敛性
，对胃有一定的刺激作用，在空腹的情况下刺激性更强
。而红茶就不一样了。它是经过发酵烘制而成的 ，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应
，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小了 。

养胃护肝茶：蜂蜜柠檬茶 平时在我们所喝的水中加入一点柠檬的话 ，会有很好的功效
，首先柠檬的酸液能够对我们的肝脏产生促进工作的作用，让肝脏生成了胆汁以后更好的排毒 ，在水中加上一点蜂蜜
，就能够起到护肝的作用，尤其是女士 ，如果想要养颜又护肝的话
，一定要学会和蜂蜜柠檬茶
。

鱼腥草山楂茶——健脾养胃止泻消肿

鱼腥草和山楂搭配的话可以止咳化痰，同时也可以有润肠通便的作用 ，可以清肺热，具有预防上火的作用
，还可以活血化瘀。鱼腥草山楂茶的泡法，大家都学会了吗 ，方法简单
，而且适应的人群也是比较多的，滋阴补血健脾胃强身体 ，健脾养胃止泻消肿活血化瘀
，所以赶紧试试吧 。让你的身体保持健康的状态哦。

将鱼腥草 、山楂一起放▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍入杯中，倒入沸水冲泡 ，盖上盖子后闷泡约10分钟左右后即可饮用
。功效与作用 鱼腥草味辛
、性寒凉
，可以清热解毒、补气益气 、调理肠胃
、消除水肿等。山楂具有开胃消食、活血化瘀 、防癌抗癌
、止泻等功效 。

鱼腥草山楂茶是一款养生茶疗，主要原料有山楂和鱼腥草 ，具有消炎抗菌、消食化积
，降脂减肥等功效
。特别吃了大肉胃部不适时泡上一壶鱼腥草山楂茶有助于消化，还可解大肠热毒。山楂具有开胃消食 、活血化瘀、防癌抗癌
、止泻等功效 。

胃不好的人喝什么茶养胃

花茶 花茶也具有养胃的作用 ，而且坚持喝花茶还具有去除口腔异味的功效，花茶色泽鲜艳
，也能够带来好心情
。荞麦茶 荞麦茶具有促进人体肠胃蠕动的作用，而且经常喝荞麦茶还能够降低高血压 ，在泡荞麦茶的时候
，可以加入适量的桂圆。

普洱茶有生熟之分，生茶性寒伤胃 ，熟茶是温热的
，可以养胃 。所以肠胃不好的人是可以喝熟的普洱茶的
。

有胃病的人喝四种茶最养胃 红茶 红茶性温，能够暖胃 ，对于胃寒、消化不良等患者来说
，喝红茶能够缓解胃部不适。同时，红茶中的茶多酚具有抗氧化作用 ，能够保护胃黏膜
，预防胃炎 、胃溃疡等疾病的发生，平时胃不好的人可以多喝红茶 。

肠胃不好可以喝以下茶养胃：菊花茶：具有清热解毒
、保护肠胃的作用
。绿茶：能够润肠通便、排出毒素 ，缓解便秘。蜂蜜柚子茶：能够缓解便秘 、润肠，适合肠胃不好的人饮用 。乌龙茶：能够缓解肠胃不适
，将脂肪逐渐吸收。红茶：性质温和，能够减少肠胃刺激 ，具有养胃作用
。