什么人不宜多喝酸奶（糖人能喝酸奶吗）

彩虹养生网精选：

• 1、有胃病的人能喝酸奶吗?哪些人不适合喝酸奶
• 2、酸奶的味道很好喝,什么样的人是不能喝酸奶的?
• 3、酸奶哪些人不能喝?
• 4、酸奶可以促消化,但有些人不适合多喝酸奶,你知道酸奶不能和什么一起吃...
• 5、什么样的人群不宜喝酸奶
• 6、哪些人不能喝酸奶呢?喝酸奶要注意的禁忌是什么?

有胃病的人能喝酸奶吗?哪些人不适合喝酸奶

1、对于胃酸分泌增多的胃炎患者，比如胃溃疡和十二指肠球部溃疡的病人，应当避免喝酸奶。因为酸奶会增加胃酸的分泌量，提高胃蛋白酶活性。性萎缩性胃炎患者可以放心喝酸奶，有益无害，而且还有助于病情的好转。因为慢性萎缩性胃炎患者大多存在着胃蛋白酶和胃酸分泌量不足，而且胃蛋白酶活性降低。

2、胃不好的人可以适当喝一些酸奶。经常吃酸奶有利于补充你肠胃中的益生菌。益生菌可以减轻炎症，消除肠胃功能紊乱引起的疼痛、腹胀。它也可以帮食物更快速地通过肠道（这一点对于治疗便秘尤其重要）。因此对于胃肠道缺乏乳酸酶或喝鲜牛奶容易腹泻的人来说，喝酸奶养胃效果不错。

3、有胃病的人能不能喝酸奶，要根据胃病的具体情况决定。

酸奶的味道很好喝,什么样的人是不能喝酸奶的?

1、胃病患者 胃疼有很多种情况，不管是急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、胃癌等。如果正在发作期间，那么建议你不要喝酸奶。因为酸奶中含有大量的乳酸，乳酸会刺激胃酸的分泌，不利于缓解病情。再说，酸奶为了保鲜，都是从冰柜里拿出来的，过冷食物并不适合有疾病的肠胃，刺激性食物也不适合有疾病的肠胃。

2、哪些人群不可喝酸奶呢？除了有腹泻情况以及对牛奶过敏的人来说，不适宜喝酸奶以外，感冒咳嗽的时候也不适合喝酸奶，另外女性在月经期间最好也不要喝酸奶，因为如果喝过多的酸奶，不利于经血的代谢，除此之外，糖尿病人也要尽量少喝些酸奶，酸奶当中含有一定的糖分，如果过度饮用，都会加重病情。

3、有胃酸、胃溃疡的人，不要空腹喝酸奶 一些人不能空腹喝酸奶，尤其是冰镇酸奶。胃溃疡、胃酸过多等疾病者要特别注意。以及吃凉食物容易腹泻的网友，都不要喝刚从冰箱里拿出来的酸奶，要放在室温下，等半小时再喝，就不会感觉不适了。

4、糖尿病人。医学指明，糖尿病人不适宜喝酸奶，因为酸奶里面的成分会加重糖尿病人的病情，引起多种并发症。肠胃病人。酸奶的酸性较强，对肠胃的磨损较大，肠胃病人喝完酸奶之后会加大肠胃的负担，加重病情。牙齿不健康的人。

5、牛奶过敏人群有些人群对牛奶，鸡蛋中的部分蛋白质成分过敏，食用牛奶后容易出现呕吐，腹泻，呼吸困难或者皮肤过敏现象，严重情况下甚至出现休克，这类人群最好慎喝酸奶；还有的婴儿牛奶过敏后有贫血症状出现，主要是由于喝牛奶之后引起不明显肠道出血现象所致，因此也不适合喝酸奶。

酸奶哪些人不能喝?

牛奶过敏人群有些人群对牛奶，鸡蛋中的部分蛋白质成分过敏，食用牛奶后容易出现呕吐，腹泻，呼吸困难或者皮肤过敏现象，严重情况下甚至出现休克，这类人群最好慎喝酸奶；还有的婴儿牛奶过敏后有贫血症状出现，主要是由于喝牛奶之后引起不明显肠道出血现象所致，因此也不适合喝酸奶。

胃病患者 胃疼有很多种情况，不管是急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、胃癌等。如果正在发作期间，那么建议你不要喝酸奶。因为酸奶中含有大量的乳酸，乳酸会刺激胃酸的分泌，不利于缓解病情。再说，酸奶为了保鲜，都是从冰柜里拿出来的，过冷食物并不适合有疾病的肠胃，刺激性食物也不适合有疾病的肠胃。

胃酸过多的人不能多喝酸奶 酸奶本身就是牛奶发酵而成的饮品，含有的酸性成分很多，胃酸过多的人，胃肠不好的人，就不宜多喝酸奶，他们喝了酸奶以后，就会产生腹痛，腹泻，胃肠不适的现象。有慢性胃炎，做过胃肠手术的人，千万不能喝酸奶，酸奶进入胃肠后，会导致恶心，呕吐，腹泻能见效。

每天喝一杯酸奶有很好的保健作用。不宜多喝酸奶人群 酸奶虽好，但并不是所有人都适合食用。腹泻或其他肠道疾病患者，在肠道损伤后，喝酸奶时要谨慎；1岁以下的小宝宝，也不宜喝酸奶；糖尿病人、动脉粥样硬化病人、胆囊炎和胰腺炎患者，最好别喝含糖的全脂酸奶，否则容易加重病情。

不能多喝酸奶的人，牙齿不好的人，要少喝酸奶。第一，不能多喝酸奶的人。牙齿不健康的人应该少喝酸奶。酸奶是酸性食物，其中酸性物质很有可能腐蚀牙齿，对牙齿不好，所以牙齿不好的人最好喝纯牛奶。肠胃不好或胃酸分泌过多的人要少喝酸奶。

酸奶进入胃肠道后，需胰腺分泌胰脂酶参与消化，可增加胰腺负担。

酸奶可以促消化,但有些人不适合多喝酸奶,你知道酸奶不能和什么一起吃...

因前者含丰富的钙质，后者所含的化学成分影响钙的消化吸收。香蕉 香蕉营养丰富，对改善心脑血管功能有一定的功效。但酸奶不能和香蕉一起吃，香蕉和酸牛奶同食易产生致癌物。一些脾胃虚寒容易腹泻的人，喝了刚从冰箱拿出来的酸奶，再加上促进肠道蠕动的“滑肠”食品香蕉，更容易发生腹痛腹泻的问题。

香蕉 香蕉营养丰富，对改善心脑血管功能有一定的功效。但酸奶不能和香蕉一起吃，香蕉和酸牛奶同食易产生致癌物。一些脾胃虚寒容易腹泻的人，喝了刚从冰箱拿出来的酸奶，再加上促进肠道蠕动的“滑肠”食品香蕉，更容易发生腹痛腹泻的问题。

香蕉 酸奶不能和香蕉一起吃，香蕉和酸牛奶同食易产生致癌物。一些脾胃虚寒容易腹泻的人，喝了刚从冰箱拿出来的酸奶，再加上促进肠道蠕动的“滑肠”食品香蕉，更容易发生腹痛腹泻的问题。黄豆 酸牛奶含丰富的钙质，黄豆所含的化学成分影响钙的消化吸收。所以酸奶最好不要和黄豆一起吃。

黄豆酸奶不能和黄豆一起吃。因为酸奶中含有的大量的钙质很容易与黄豆中的一些成发生化学反应，容易影响到身体对于钙质的吸收。所以喝酸奶的时候最好不要吃黄豆。酸奶的营养价值详解促消化酸奶含有多种酶，促进消化吸收。保护肠胃维护肠道菌群生态平衡，形成生物屏障，抑制有害菌对肠道的入侵。

香蕉 香蕉和酸牛奶同食易产生致癌物，一些脾胃虚寒容易腹泻的人，喝了刚从冰箱拿出来的酸奶，再加上促进肠道蠕动的“滑肠”食品香蕉，更容易发生腹痛腹泻的问题。黄豆 酸牛奶含丰富的钙质，黄豆所含的化学成份影响钙的消化吸收。所以酸奶不要和黄豆一起吃。

什么样的人群不宜喝酸奶

1、以下是不适合喝酸奶的人群：腹泻或其他肠道疾病患者。本来对奶制品消化吸收良好的人，肠道损伤后，体内会失去绝大部分乳糖酶，从而出现乳糖不耐受的情况，加重腹泻。牛奶过敏者.。有些人对牛奶，鸡蛋等食物中的某些蛋白质成分过敏，出现绞痛，呕吐，暴躁，呼吸困难或皮肤过敏反应（常为湿疹）甚至休克。

2、腹泻或其他肠道疾病患者在肠道损伤后喝酸奶时要谨慎。1岁以下的小宝宝，也不宜喝酸奶。此外，糖尿病人、动脉粥样硬化病人、胆囊炎和胰腺炎患者最好别喝含糖的全脂酸奶，否则容易加重病情。

3、许多人喜欢喝酸奶，甚至把它当成了饮料，每天好几瓶。专家指出，喝酸奶并非越多越好，尤其是保健食品身份的酸奶，更要控制量。蒙牛冠益乳所标示的适宜人群为”肠道功能紊乱者、免疫力低下者“，用法用量为”每日二次，每次一杯“。

4、十种人不宜喝酸奶 酸奶作为一种新兴的健康食品，备受广大群众的喜爱。但是，对于某些人来说，酸奶并不适宜作为他们的食品选择。接下来，我们就来了解一下10种人群中，哪些人不适宜食用酸奶。

哪些人不能喝酸奶呢?喝酸奶要注意的禁忌是什么?

1、酸奶不能随便喝，有以下禁忌：不要加热：酸奶中的活性，乳性乳酸菌，如经加热或开水稀释，便大量死亡，不仅特有的风味消失，营养价值也损失殆尽。不宜与某些药物同服：氯霉素、红霉素等抗生素、磺胺类药物和治疗腹泻的收敛剂次碳酸、鞣酸蛋等药物，可杀死或破坏酸奶中的乳酸菌。

2、胃肠道手术后的病人。 胃大部分切除手术后短期内不适合喝酸奶，因为病人失去了加工食糜的能力，如果进食富含营养的流质、半流质食物，这些食物会很快进入小肠，引起空肠膨胀，病人旋即会出现呕吐、痉挛、腹泻、头晕和极度虚弱的情况。 腹泻或其他肠道疾病患者。

3、牛奶过敏人群有些人群对牛奶，鸡蛋中的部分蛋白质成分过敏，食用牛奶后容易出现呕吐，腹泻，呼吸困难或者皮肤过敏现象，严重情况下甚至出现休克，这类人群最好慎喝酸奶；还有的婴儿牛奶过敏后有贫血症状出现，主要是由于喝牛奶之后引起不明显肠道出血现象所致，因此也不适合喝酸奶。

4、不宜喝酸奶人群：1：一岁一下的小宝宝，不适合喝酸奶2：有腹泻和肠道疾病的人，慎喝酸奶3：糖尿病人，胆囊炎和胰腺炎病人，慎喝含糖酸奶不宜空腹喝酸奶：酸奶因为保质期短，一般都要求冷藏在4℃左右的温度下。这种储藏方式，也就意味着并不适合空腹的状态下喝。