百香果功能作用与功效（百香果功能作用与功效夏威夷）

彩虹养生网精选：

• 1 、百香果的功效与作用是什么?
• 2、百香果的功效与作用_食用禁忌有哪些
• 3
  、百香果的作用是什么?
• 4、百香果的功效与作用介绍

百香果的功效与作用是什么?

百香果的功效 增强免疫力：百香果富含维生素C ，每100克果肉中含有约30毫克的维生素C，有助于提高人体免疫力
，抵抗疾病。抗氧化：百香果中的维生素C 、E和-胡萝卜素等成分具有很强的抗氧化作用，可以清除体内的自由基 ，延缓衰老
，预防癌症 。

百香果的功效与作用▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍：（1）百香果内部含有丰富的氨基酸，还有很多果汁能够滋润喉咙 ，对喉咙干燥咳嗽的症状有很强的缓解作用。（2）百香果具有美容养颜的功效
。

百香果的作用与功效百香果是一种营养丰富的水果
，具有多种作用和功效。首先，百香果富含维生素C和维生素A ，能够增强人体免疫力 。其次
，百香果含有多种抗氧化物质，能够清除体内的自由基 ，延缓衰老
。

百香果剥开壳
，吃果汁和果肉即可。百香果的功效与作用：促进新陈代谢 百香果中含有的超纤维能够促进排泄，缓解便秘症状 ，清除黏附滞留在肠道的刺激物质，避免刺激肠道和被人体吸收 。另外
，百香果中的VC参与胆固醇代谢，能降低胆固醇 ，净化血液
。

百香果的功效与作用1 印第安人认为百香果是最好的镇定剂
，西番莲富含人体必需的17种氨基酸及多种维生素
、微量元素等160多种有益成份。天然的镇定剂，松弛、镇定神经效果特佳 ，其中丰富的天然活性成分类黄酮是减除烦躁和缓减压力的基本元素
，其卓越的舒压功效，有助入睡 。

百香果的功效与作用及食用方法1 百香果的功效与作用 排毒美容 百香果中含有大量的超纤微 ，它能深入人体内部
，清除身体内堆积的多种毒素，而且能维持人体肠道菌群平衡 ，加快肠道中毒素代谢
，能起到净化机体，改善肤质排毒美容的重要作用
。

百香果的功效与作用_食用禁忌有哪些

提高免疫力 百香果中富含非常丰富维生素c ，可以帮助我们提高免疫力。每一百克百香果中的维生素含量相当于八个柳丁，维生素e的含量相当于十个苹果 。降低血压 百香果中富含非常丰富的维生素和膳食纤维
，经常食用百香果可以帮助我们降脂
。

百香果不能和牛奶一起喝 百香果的汁液是酸性的，而牛奶如果遇到酸性液体 ，会导致牛奶中的蛋白质变质
，凝结成豆腐状。百香果不能和海鲜一起吃 百香果中的维生素含量非常高，因此一定不可以与海鲜同食 ，否则很容易引起食物中毒 。

果皮▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍可作饲料和提取果胶
，根 、茎
、叶均可入药，有消炎止痛、活血强身 、滋阴补肾
、降脂降压、提神醒酒 、消除疲劳
、排毒养颜▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍、增强免疫力等神奇保健作用。

百香果微酸但营养丰富 ，富含10多种氨基酸和蛋白▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍质 、维生素、钙
、磷铁等各种对热体有益的物质
，有润肺化痰、安神除烦 、生津止渴
、凉血止痛等功效，常吃好处多多
。

百香果不能和牛奶一起喝 百香果的汁液是酸性的 ，而牛奶如果遇到酸性液体
，会导致牛奶中的蛋白质变质，凝结成豆腐状。如果同时饮用了百香果和牛奶 ，轻则会影响我吗的消化功能，严重者甚至可能会引发肠胃炎 。

百香果的作用是什么?

1、促进新陈代谢 百香果中含有的超纤维能够促进排泄
，缓解便秘症状，清除黏附滞留在肠道的刺激物质 ，避免刺激肠道和被人体吸收
。另外
，百香果中的VC参与胆固醇代谢，能降低胆固醇 ，净化血液。

2 、百香果含有丰富的维生素
、超纤维和蛋白质等上百种对人体非常有益的元素
，而且口感跟香味都美到极致，可以增强人体抵抗力 ，提高免疫力
，尤其小孩和孕妇吃了更是非常有助于身体发育和生长 。

3、果皮可作饲料和提取果胶，根 、茎
、叶均可入药 ，有消炎止痛、活血强身 、滋阴补肾
、降脂降压、提神醒酒 、消除疲劳、排毒养颜
、增强免疫力等神奇保健作▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍用
。

4、排毒美容 百香果中含有大量的超纤微
，它能深入人体内部，清除身体内堆积的多种毒素 ，而且能维持人体肠道菌群平衡，加快肠道中毒素代谢
，能起到净化机体，改善肤质排毒美容的重要作用。

5 、百香果的作用：止咳化痰 ，消炎镇痛 百香果能食用的部分很少
，与其说百香果是一种水果，倒不如说百香果是一种药材 。如果用百香果来入药的话 ，可以起到止咳化痰
，消炎镇痛的功效，可以帮助我们治疗很多的咽喉疾病
。提高免疫力 百香果中富含非常丰富维生素c ，可以帮助我们提高免疫力。

6
、百香果富含很多水果的营养
，丰富的维生素E和番茄红素对我们的身体机制有很好的滋补作用 。不少中老年人食用过后会减少夜间小便的次数
。所以说百香果对于生殖系统的维护还是有很作用，滋阴补肾的功效也强大。

百香果的功效与作用介绍

增强抵抗力、提高免疫力 百香果含有丰富的维生素 、超纤维和蛋白质等上百种对人体非常有益的元素 ，而且口感跟香味都美到极致
，可以增强人体抵抗力，提高免疫力 ，尤其小孩和孕妇吃了更是非常有助于身体发育和生长 。

促进新陈代谢 百香果中含有的超纤维能够促进排泄，缓解便秘症状
，清除黏附滞留在肠道的刺激物质，避免刺激肠道和被人体吸收。另外 ，百香果中的VC参与胆固醇代谢
，能降低胆固醇，净化血液
。

百香果的功效与作用：（1）百香果内部含有丰富的氨基酸 ，还有很多果汁能够滋润喉咙
，对喉咙干燥咳嗽的症状有很强的缓解作用。（2）百香果具有美容养颜的功效 。

提神醒酒
、消除疲劳、排毒养颜 、增强免疫力等神奇保健作用
。百香果（学名：PassifloraedulisSims）西番莲科西番莲属的草质藤本植物，长约6米；茎具细条纹 ，无毛；花瓣5枚
，与萼片等长；基部淡绿色，中部紫色 ，顶部白色
，浆果卵球形，直径3~4厘米 ，无毛，熟时紫色；种子多数
，卵形。花期6月，果期11月 。

百香果消炎止痛还能够塑造体态百香果的营养价值特别的高 ，因为其中的维生素含量特别的多
，所以对于一些血脂高的人能够起到有效的降低作用
。还有一些人因为不良的生活习惯，导致血管问题 ，百香果就能起到一定的防治作用
，也能让一些有害的生物被清理掉▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，从而起到消炎的作用。