产后束腰（产后束腰带可以带着睡觉吗）

彩虹养生网精选：

• 1 、孕妇产后用束腰的方法进行减肥,会对身体造成哪些影响?
• 2
  、明星产后都用哪种束缚带,明星产后怎样恢复身材
• 3、束腹带产后多长时间穿,束腹带用到产后几个月
• 4 、产后束腰,可能会对宝妈产生哪些危害?

孕妇产后用束腰的方法进行减肥,会对身体造成哪些影响?

1
、合理改进腹部松驰状况 ，还能够推动孑宫内产后恶露的排出来。 长期性束腰的危害有什么？ 阻拦肺脏当然张合束身在具有维护腰部功效的另外
▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，还会继续▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍影响肺脏的当然张合，进而导致血供不够 ，非常容易出现头晕目眩、记忆能力刚开始降低的状况 。长期性束身使人体的每个人体器官制氧不够
，会影响发肓的
。

2 、孕妇在产后是有很多需要注意的地方的，不仅仅饮食方面要注意健康 ，还有就是要管理身材，所以很多孕妇会用束腰带
，当然也有普通人会用束腰带，因为塑身的效果确实是很好的 ，但是其实是有一定的危害的。

3、在正常▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍情况下
，女性分娩后，子宫会逐渐复位 ，而产后形成的松弛腹壁
，大多也会在产后6~28周自然恢复 。但是不少产妇仍为自己产后凸起的腹部而忧心忡忡，于是常有人用紧身腹带把腰腹部勒得紧紧的
。紧束腰腹非但无助于瘦身减肥 ，还可能对身体造成诸多伤害。

4
、过紧的腹带会使人腹式呼吸受阻
，膈肌上下移动受限，这样会影响到肺部呼吸 ，导致头晕、胸闷等慢性缺氧症状 。束腰会直接压迫胃腔肠管
，影响消化吸收功能，时间稍久会导致产妇营养失调或不足 ，引起乳汁减少或奶水质量降低，对母乳哺育极为不利。

明星产后都用哪种束缚带,明星产后怎样恢复身材

第看魔术贴再来看一下魔术贴
。优质的束腰带不会会采用普通的棉布
，因为粘合性不强，也不会起到束缚腰的效果 ，一般都会采用耐磨型的子母魔术贴
，那种的粘合性超级强，所以在选择束腰带的时候 ，一定要看面料
，看魔术贴。即使稍微贵一点也无妨，只要束腰效果好就行 。

第一胎产后恢复 我在怀大宝的孕期 ，就开始关注产后恢复的相关事宜
，那个时候市面上还没有太多关于产后恢复的私教课程，所以我对比了几个方案之后（主要是明星的一些案例 ，比如小S 、李小璐等等的书）
，选择了自力更生——用纱布带绑腹
。

产后如何绑束缚带1纱布收腹带的正确使用方法使用步骤：先准备好纱布一卷，安全别针一个 ，一般买纱布的时候卖家都会送你别针。仰卧
、平躺，把双膝竖起
，脚底平放床上，膝盖以上的大腿部分尽量与腹部成直角；臀部抬高 ，并于臀部下垫1个垫子 。

功能收腹带是在腹带物理收腹的基础上
，利用传统中草药成份透皮吸收作用于腹部，而起到自身恢复功能 ，具有良好收腹和产后生理恢复效果
，比单纯的用腹带更具功能性，本类腹带之前大都只在部分医院妇产科和妇幼保健院使用 ，现今已受到较多都市知识女性的青睐
。产后配合骨盆矫正带作用更好。

束腹带产后多长时间穿,束腹带用到产后几个月

一般产后要4个月才能戴束腹带
，因为产后4个月后子宫，内脏才能复位 。这时戴束腹带才不会影响产后身体恢复
。

产妇在使用束腹带的时候要注意好。通常在产后的四个月才可以使用束缚带 。而且在使用束缚带的时候也要注意好自己的身体 ，出现身体不适要及时取下
。束腹带产后多久使用一次自然分娩的妈妈月子后才可使用收腹带
，有些妈妈认为，自然分娩后腹部没有伤口 ，所以可以▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍立即使用收腹带，其实不然。

绑带的时间是不固定的
，根据个人的情况，一般是3个月就能很好的恢复身体的原有状态 ，后期可以配合一些运动 。一般产后要4个月才能戴束腹带
，因为产后4个月后子宫，内脏才能复位。这时戴束腹带才不会影响产后身体恢复
。

一般医生会建议剖腹产妈妈在伤口完全愈合后再用束缚带 ，时间一般是在2个月后。此剖腹产妈妈使用一定要注意正确的方法与时间 。剖腹产后6个月
，妈妈们的骨盆还能进行生理收缩，此期间要注意使用收腹带
。

产后束腰,可能会对宝妈产生哪些危害?

专家提醒长期使用收腹带 ，会导致血脉不畅
，从而引发下肢静脉曲张、痔疮 、腰肌劳损等。另外，产妇束腰太紧 ，还会造成腹压增高
，使生殖器官韧带的支撑力下降，从而引起子宫脱垂
、子宫后倾后屈 ，阴道前壁或后壁膨出等，并易诱发盆腔静脉瘀血症、盆腔炎 、附件炎等妇科病 。

长期使用收腹带
，会导致血脉不畅，从而引发下肢静脉曲张
、痔疮、腰肌劳损等
。另外 ，产后束腰太紧
，还会造成腹压增高，使生殖器官韧▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍带的支撑力下降 ，从而引起子宫脱垂 、子宫后倾后屈
，阴道前壁或后壁膨出等，并易诱发盆腔静脉淤血症
、盆腔炎、附件炎等妇科病。

其作用呢在于塑性瘦腰以及防止内脏下垂 。关于医用收腹带 ，只要依照医生的说法正确使用的话
，其实是不会对子宫和身体造成影响的；那么关于非医用收腹带的话，如果每天穿戴时间过长 、或者使用方法不当的话 ，是有可能会影响身体、影响子宫的
。