龙眼肉龙眼核（龙眼肉龙眼核的功效）

彩虹养生网精选：

• 1 、龙眼肉+龙眼核+枸杞可以治疗近视?
• 2
  、龙眼核的功效与作用,龙眼核的功效与作用百度百科
• 3、龙眼核和龙眼肉有什么区别
• 4 、龙眼核能一起煮在粥里吗?核需要拍烂吗?

龙眼肉+龙眼核+枸杞可以治疗近视?

真性近视眼睛的晶状体已定形，最有效直接的做法应该是激光矫正吧 ，本人没近视
，但有近视的朋友矫正过，桂圆肉没有这么特效的 ，平时喝喝倒可以补血养颜益智宁神。

是治疗近视的吧？龙眼肉+龙眼核：即将外面的肉和里面的核分开，但核不要打碎 。原方是：龙眼肉 龙眼核（龙眼核勿打碎）、枸杞
。各适量
，加水煮成茶，饭后喝 ，效果最佳
，就当一般茶来喝就好，每天喝 ，至少连喝两个月。（没效可放弃不再喝
，有效而还不满意，则应续喝 。

问题分析： 龙眼肉
、龙眼核和枸杞泡茶喝能清肝明目 ，改善视力
，但是降低近视及散光比较难以达到。 意见建议： 平常主要还是应该注意合理用眼及眼睛的休息
。避免长时间近距离用眼过度。

可以的 。但是有条件的
。 中医说久视伤血，而肝开窍于目 ，肝受血而能视。因此
，如果你的近视如果是因为久视伤了血而形成的 。那吃一些像龙眼肉、枸杞这些滋阴养血的药理论上来说应该会有用的
。 近视在中医里属于目昏，而导致目昏的原因还有其他 ，如肝阳上亢等等。

【龙眼肉+龙眼核（即带核的龙眼） 、枸杞】比较好，我试了一下
，菊花对于清火功效比较好，对于近视功效不是很大 。

龙眼核的功效与作用,龙眼核的功效与作用百度百科

龙眼核具有止血 ，定痛
，理气，化湿
。治创伤出血 ，疝气
，瘰疬，疥癣 ，湿疮的功能。龙眼核出自《滇南本草图说》 。龙眼核其味微苦
、涩
，平；内用于胃痛、疝气痛；外用治外伤出血 、用于止血止痛
、烧烫伤、刀伤出血等
。龙眼核为无患子科植物龙眼的种子。

作用：桂圆核味涩 、有理气止痛
、止血、收湿等功效，可用于疝气疼痛 、外伤出血
、疥癣、湿疮等 。散风邪风 ，治心虚头晕 、耳聋、眼花。温▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍肾利尿
，止血，定痛 ，理气，化湿
。主治氕脏邪气
，治厌食
、食欲不振，驱肠叶寄生虫及血吸虫。长期食用 ，强体魄
，延年益寿，安神健脑长智慧 ，开胃健脾
，补体虚 。

桂圆籽，即龙眼核 ，药用价值为：止血
，定痛，理气 ，化湿
。外用治外伤出血、用于止血止痛 、烧烫伤
、刀伤出血等。桂圆的果供生食或加工成干制品
，肉、核 、皮及根均可作药用，补心脾 ，益气血，健脾胃
，养肌肉 。还有美容
、延年益寿之功效
。

吃龙眼核能理气止痛，理气止痛是龙眼核的重要功效之一 ，含有的一些天然的止痛成分
，平时人们出现气血不和和腹部胀痛时，可以直接取十个左右的龙眼核 加清水煎制 ，煎好以后喝汤
，再把龙眼核去皮以后吃掉，就能让疼痛的症状很快减轻。

龙眼核和龙眼肉有什么区别

1、龙眼肉和龙眼核都有行气散结的功效 ，而且龙眼核还有止血收湿的作用
，它是一种药食同源的食物，是可以入药的 。龙眼是一种非常有营养价值的食物 ，它的核和肉以及壳都对人体有好处
。但是龙眼是一种比较热的食物
，所以容易上火的▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍人群不适合经常食用，否则容易引起便秘。

2 、龙眼肉就是龙眼打开壳后里面的肉 ，有益心脾，补气血
，安神的功效；龙眼核就是吃掉龙眼肉后里面那颗黑色的东西了，有止血 ，定痛
，理气，化湿的功效 。

3
、龙眼核 龙眼肉 是南方水果龙眼的不同部位 ，和荔枝感觉差不多的
，只是小个，龙眼剥了皮就看见肉了 ，肉里面有一颗核
，和荔枝核一样的
。龙眼肉泡茶的话用干的。在大点的超市有卖，一般干货市场也有 。药店有的话也比较贵。我在广西南宁卖是25已近龙眼肉 ，很好的了
，肉质很厚
。

龙眼核能一起煮在粥里吗?核需要拍烂吗?

1、是治疗近视的吧？龙眼肉+龙眼核：即将外面的肉和里面的核分开，但核不要打碎。原方是：龙眼肉 龙眼核（龙眼核勿打碎） 、枸杞 。各适量 ，加水煮成茶，饭后喝
，效果最佳，就当一般茶来喝就好 ，每天喝
，至少连喝两个月
。（没效可放弃不再喝，有效而还不满意 ，则应续喝。

2
、重点： 一定要用龙眼核
，只用龙眼肉，则效果折半.建议： 请饭后喝 ，效果最佳.因为病在头部
，而饭后喝会使药性发挥在头部较多，也就是此方的目的.一般性的治疗近视的偏方：枸杞鲫鱼汤（中医验方）　主治：近视眼 ，视物模糊 。　配方：鲫鱼一尾（约2000克）
，枸杞10克
。

3、思虑过度 、劳伤心脾、虚烦不眠：龙眼干15克▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，粳米60克 ，莲子10克，芡实15克
，加水煮粥，并加白糖少许（《食疗粥谱》）。 贫血
、神经衰弱、心悸怔忡 、自汗盗汗：龙眼肉4至6枚和莲子
、芡实等 ，加水炖汤于睡前服（《食物中药与便方》） 。

4、做法：腐竹皮洗净泡水至软
，鸡蛋去壳搅匀待用，红枣去核 ，用四碗水煮滚后
，放入腐竹皮，红枣与冰糖 ，用小火煮30分钟
，再加入鸡蛋搅匀即可食用 腐竹皮是豆浆凝结的上层皮，含蛋白质 、脂肪
、钙、磷 、铁
、钠以及维生素BB2等
。

5、胡椒能升高血压 ，血压偏低的患者可多服用胡椒。但是
，由于血压高而导致眼底动脉出血 、痉挛的患者则最好不要服用胡椒 。 胡椒还主治因受风寒引起的感冒，将胡椒加红糖
、姜丝 ，与可乐一起煮开服用，对于预防感冒效果很好
。高良姜粥【来源】《饮膳正要》【原料】 高良姜15克
，粳米50克。

6、另外还有几个小偏方： ①鲜姜 、白糖治胃寒痛：鲜姜500克（细末），白糖250克 ，腌在一起；每日3次
，饭前吃，每次吃1勺（普通汤匙）；坚持吃一星期 ，一般都能见效；如没彻底好
，再继续吃，直至好为止 。 ②白酒烧鸡蛋治胃寒：二锅头白酒50克 ，倒在茶盅里
，打1个鸡蛋，把酒点燃 ，酒烧干了鸡蛋也熟了
，早晨空胃吃。