慢性浅表性胃炎饮食（浅表性胃炎吃什么食物最养胃）

彩虹养生网精选：

• 1 、患浅表性胃炎饮食应当注意什么?
• 2
  、浅表性胃炎可以喝牛奶吗
• 3、浅表性胃炎常腹胀、嗳气,平时怎么食疗?

患浅表性胃炎饮食应当注意什么?

浅表性胃炎一般以药物治疗为主，可在医师指导下选择黏膜保护剂 、胃酸抑制剂等 。

注意食用具有营养的食物
。多吃些高蛋白食物及高维生素食物 ，保证机体的各种营养素充足
，防止贫血和营养不良，应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物 ，如瘦肉
、鸡、鱼 、肝、肾等内脏。

原则避免吃各种刺激性食物如烈性酒
、浓缩咖啡、生蒜芥末等对胃粘膜有损伤的食物
，同时避免吃过硬 、过酸
、过辣、过冷 、过热和过分粗糙的食物 。可选用易于消化食品并注意少用油炸
、油煎等烹调方法
。食物宜清淡软烂。

浅表性胃炎可以喝牛奶吗

1、浅表性胃炎：浅表性胃炎患者胃酸往往正常或过多 。可以少量喝一些牛奶
。或者将牛奶与米汤混合后一起喝。

2 、浅表性胃炎患者胃酸往往正常或过多 。可以少量喝一些牛奶。或者将牛奶与米汤混合后一起喝
。消化性溃疡：消化道溃疡常见的临床表现有局限于上腹部的腹痛，可归纳为局限性
、缓慢性和节律性。胃溃疡的局限性疼痛多位于剑下正中或偏左；起病多缓慢 ，病▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍程长达数年或数十年 。

3、浅表性胃炎注意食用酸碱平衡
。当胃酸分泌过多时
，可喝牛奶 、豆浆
、吃馒头或面包以中和胃酸，当胃酸分泌减少时 ，可用浓缩的肉汤、鸡汤 、带酸味的水果或果汁，以刺激胃液的分泌
，帮助消化，要避免引起腹部胀气和含纤维较多的食物 ，如豆类、豆制品
、蔗糖、芹菜 、韭菜等。

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、浅表性胃炎：可因嗜酒、喝浓咖啡 、胆汁反流
，或因幽门螺杆菌感染等引起 。患者可有不同程度的消化不良症状，如进食后上腹部不适
、隐痛 ，伴嗳气、恶心 、泛酸
，部分患者有呕吐
。浅表性胃炎患者胃酸往往正常或过多。可以少量喝一些牛奶 。或者将牛奶与米汤混合后一起喝
。

浅表性胃炎常腹胀、嗳气,平时怎么食疗?

1 、端锅前5分钟，放入生姜 ，一日分2次温服。该粥粳米的醇香与芦根的清香结合
，食起来滑利可口，另有一番滋味 。本方功效：芦根清热养阴 ，青皮行气止疼
，生姜和胃止呕，粳米养胃益脾
。以上诸药配伍得当 ，共达泄热和胃，养阴止痛之功效。

2
、白术猪肚粥： 白术30g
，猪肚1只，粳米60g ，生姜少许 。煎服法：将猪肚洗净切成小片
，同白术、生姜加水1000ml，煎煮取汁约600ml ，再加粳米同煮成粥
，早晚2次分服。 适应症：用于慢性浅表性胃炎之脾胃虚弱的食欲不振 、脘腹作胀、大便滞下等症
。 豆蔻馒头： 白豆蔻15▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍g，面粉1000g ，酵母50g。

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、浅表性胃炎吃啥食物浅表性胃炎日常可以吃一些含有维他命的食物
，尤其是绿叶蔬菜、红萝卜 、淮山药
、番茄、包心菜等，这种食物能够推动慢性胃炎的修复 。还能够多服用含有高蛋白的食物 ，如水豆腐 、豆浆等
，这种食物营养丰富，还能够维护胃粘膜 ，对浅表性胃炎的修复有较大协助
。

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、为了刺激胃酸分泌，每餐可以饮用适量的肉汤（去油）
，也可以适当的增加糖醋类的菜品。少食多餐，不易吃得过饱 。一定要增加富含铁的食物 ，因为萎缩性胃炎易贫血（很重要）
。

5、浅表性胃炎主要表现是上腹饱闷感或疼痛 、食欲不佳
、恶心呕吐、烧心腹胀等症状。鉴于▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍饮食对浅表性胃炎的致病有关
，所以饮食调理对治疗浅表性胃炎有着重要的意义 。消除病因
。彻底治疗急性胃炎；戒烟戒酒；避免有刺激性的食品和药物；治疗口腔慢性感染，饮食规律等。多吃软食 。