石斛不适宜人群（哪些人不适合吃石斛）

彩虹养生网精选：

• 1 、什么人不能吃铁皮石斛,铁皮石斛不适合人群
• 2、什么人不能吃石斛石斛禁忌人群
• 3
  、石斛的禁忌人群有哪些?
• 4、铁皮石斛禁忌事项

什么人不能吃铁皮石斛,铁皮石斛不适合人群

首先，对于阴盛阳虚者来说 ，铁皮石斛的滋阴清热功效并不适合他们 。中药的运用讲究体质辨证，对于这类体质的人
，铁皮石斛的滋养作用可能会适得其反，反而对健康造成损害。其次 ，青少年身体通常强壮
，阴阳平衡，铁皮石斛对于他们来说并非必需
。

儿童 、孕妇应在医师指导下服用。感冒发热的病人不宜使用 。对铁皮石斛过敏者禁用 ，过敏体质者慎用
。虚寒湿重者慎服。高血压
、糖尿病、肾病 、肝病
、心脏病等慢性病患者需要在医师指导下服用 。铁皮石斛的营养价值是非常的高
，功效也是非常的棒的，但并不是人人都能吃的
。

铁皮石斛不适合以下人群食用： 脾胃虚寒的人 铁皮石斛具有滋阴清热的功效 ，对于脾胃虚寒的人来说
，食用铁皮石斛可能会加重脾胃负担，导致腹泻、消化不良等症状。脾胃虚寒的人一般体质偏寒 ，容易出现腹泻 、胃痛等不适
，因此应避免食用铁皮石斛 。

什么人不能吃石斛石斛禁忌人群

体质偏寒的人不能吃石斛
。还有发热
、大汗等情况，不宜服用。如果有头昏胀痛、胸闷等情况也不可用 ，腹胀，呕恶 、泄泻
，胃酸分泌过少等脾胃虚寒的人更不可用 。

感冒发热的病人不宜食用石斛
。身体虚寒的人不建议食用石斛。高血压
、心脏病等慢性病患者应该在医生指导下服用石斛 。儿童，孕妇应在医生指导下服用石斛。对石斛过敏的人不能吃
。一旦患者吃了石斛之后发生了一些病症 ，需要立马去医院进行救治。

一下三类人不适合吃：临床曾有应用石斛致过敏性皮炎的报告
，对石斛过敏者慎用 。石斛毒性很低．临床认为“甘平无毒 ”．中毒剂量的石斛可引起惊厥，阿密妥钠可解其毒
。热病早期阴未伤者 ，湿温病未化燥者
，脾胃虚寒者（指胃酸分泌过少者），均禁服。

不能喝石斛的人主要有以下几类： 体▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍质虚寒的人：石斛具有滋阴清热的功效 ，对于体质虚寒的人来说
，可能会加重其体内寒气，导致出现腹痛、腹泻等不适症状 。详细解释如下：石斛是一种中药材 ，具有养阴清热 、生津止渴的功效
。对于体质偏热或者阴虚的人来说
，适量食用石斛是有益的。

石斛的禁忌人群有哪些?

儿童和中气十足的青壮年 因为石斛具有很强的滋补性，这些人群的营养比较平衡 ，而且身体内营养充足，不适合再用石斛进补
，不然身体会出现营养过剩，身体各消化器▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍官的负担也会明显加重 。

对石斛过敏的人不能吃
。一旦患者吃了石斛之后发生了一些病症 ，需要立马去医院进行救治。

脾胃虚寒的人 平时一吃凉性的食物脾胃就受不了这样的人
，一般脾胃久虚会导致氧气不足 。一旦吃石斛这样的寒性食物之后，还会进一步加重这种脾胃虚寒的状态
。对于经常怕冷食物的人来说是不能吃石斛的。

铁皮石斛禁忌事项

忌与绿豆同食 绿豆对铁皮石斛功效的发挥有抑制作用 ，因此
，二者不要同食最好 。有些人不宜食用 铁皮石斛虽然功能和应用广泛，但还是有禁忌人群。

食后不能吃萝卜
。铁皮石斛食用之后 ，需要时间在肠胃里慢慢消化、吸收
，而萝卜有排便通气的作用，食用铁皮石斛后又吃萝卜 ，会影响肠道对铁皮石斛有效成分的吸收
，从而减少或是达不到防治疾病和保健养生的效果。

与其他药材同食有禁忌 。铁皮石斛与其他药材一同煎熬时，应提前煮30分钟以上 ，再与其他药材同熬，这样更能发挥药效；而且
，▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍不能与石膏
、巴豆、僵蚕 、雷丸等同食
。另外大家就是需要注意服用铁皮石斛的量，如果经常大量的服用铁皮石斛 ，那么对于自身的健康也是非常不利的
，并且还有可能会引发中毒的症状。

禁忌：孕妇：孕妇是比较特殊的人群，不建议食用铁皮石斛 ，这是一种药材
，自己食用的话可能造成伤害，尤其是刚怀孕的前三个月 ，千万不要随便用
，可以具体询问医生后再食用 。过敏的人：有些人对于铁皮石斛过敏，这些人不适合吃 ，如果不小心吃了导致过敏了
，需要立即治疗
。

铁皮石斛虽然功能和应用广泛，但还是有禁忌人群。中医理▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍论上 ，铁皮石斛属清润，虚而无火
，或是实热证
、舌苔厚腻、腹胀者忌食；铁皮石斛能敛邪气，温热病不宜早用 ，如感冒初期；铁皮石斛还能助湿邪
，湿温未化燥者忌食 。铁皮石斛助阴，胃寒者食用 ，更伤阳气
，因此也禁服
。

石斛的禁忌 中医专家指出，虽然石斛古有“救命仙草”之称 ，但并非治百病神药
，需要辨症 、辨体质而用，气虚
、阳虚、血虚而无热者 ，不宜石斛进补。千万不要超量服用石斛 。一般情况下
，健康人群 、亚健康人群，每天的鲜品服用量控制在10g~20g即可；服用干品的量则应该控制在3g~5g
。