晒伤（晒伤后痒怎么办）

彩虹养生网精选：

• 1 、晒伤后怎么处理
• 2
  、晒伤后多久恢复肤色
• 3、如何快速治好晒伤?

晒伤后怎么处理

第一：首先检视自己晒伤的程度 。如果只是变红 ，没有疼痛的感觉
，那么只要敷几贴补水的面膜就好了
。可是如果你已经到了红肿疼痛的程度，那么回家后立刻擦上一些香油。香油有消炎去肿痛的作用 ，还能滋润皮肤 。第二：冷敷
。根据自己的晒伤情况
，进行冷敷。

皮肤晒伤了如何处理皮肤晒伤了怎么办——补水面膜急救晒伤的程度不同，使用的措施也不同 ，如果只是变红而没有疼痛的感觉
，那么只需要敷几贴补水的面膜即可，快速补充肌肤流失的水分 ，让细胞变得充盈，如果肌肤已经感到红肿疼痛
，那么应立刻涂上一层香油，香油有消肿止痛的功效 ，还可以滋润肌肤 。

在晒伤开始的几个小时服用一些布洛芬
，可以起到止痛 、抗炎的作用，这会让皮肤的灼痛感得到缓解 ，有助于减轻肿胀和不适
。此外
，可以睡个好觉，加快机体恢复。 温柔对待 晒伤后的恢复期要温柔对待你的皮肤 ，洗澡时不要用海绵或泡芙擦的太用力 。 如果脸上有晒伤
，需要重新考虑日常护肤程序。

晒伤后多久恢复肤色

1
、轻微晒伤多久能恢复轻度晒伤一般3~5天即可恢复
。一般轻度晒伤会出现晒后皮肤失去光泽，紧绷干燥 ，局部会有脱皮起屑的情况出现
，这种情况一般及时进行补水润肤，能够在短时间内改善症状。中度晒伤多久能恢复中度晒伤一般需要2~3周的时间才能够恢复 。

2、当然暴晒下肌肤分泌黑色素是一种本能的自我保护反映 ，分泌产生的黑素能够保护皮肤免受紫外线的伤害
。随着新细胞生成，旧的细胞死掉
，黑色素也会随之代谢出体外，代谢完成之后 ，肌肤自然就会白回来了。正常情况下
，黑色素代谢过程大概只需要28天左右 。

3 、天
。表皮新陈代谢周期为28天，很多人觉得28天就能白回来 ，但除非这28天完全不出门
，不晒太阳，估计大多数人是做不到的。想要白回来 ，先要防晒 。中午太阳正烈
，尽量避免出去；平时出门，太阳伞
、帽子、太阳镜都别落下 ，最好能再穿上防晒衣；防晒霜一定要抹
。

4 、在不断的代谢过程中
，如果没有更强烈的阳光照射，没有产生更多余的色素 ，按照平时的规律，会逐渐淡化原来积累的色素
，所以一般来说需要2-3个月的时间。如果想要更快地恢复肤色，可以尝试使用维生素C、传明酸
、熊果苷等护肤产品 ，它们能够加快皮肤的新陈代谢
，有助于提亮肤色 。

5、正常情况下，黑色素代谢过程大概需要28天左右
。随着新细胞生成 ，旧的细胞死掉
，黑色素也会随之代谢出体外，代谢完成后肌肤就会白回来了。所以正常的情况下 ，28天可以慢慢恢复成原来的肤色
，但是这也和个人的年龄 、体质有关 。但是，并非所有被晒黑的皮肤都能变白。

6
、晒伤后留的黑印多久能恢复 ，在炎热的夏天出门在外肯定是免不了被太阳暴晒
，但是有时候一个不注意就会被晒伤，一旦自己的皮肤上出现一些问题 ，就会非常的焦虑
。以下分享晒伤后留的黑印多久能恢复？ 晒伤后留的黑印多久能恢复1 与个人护肤情况和晒伤程度有一定的关系。

如何快速治好晒伤?

1、也可在医生的指导下使用一些止痛药物，比如阿司匹林
，该药物可以缓轻度以及中度晒伤所引发的红肿以及痒痛症状，也可在皮肤泛红之前 ，合理的服用阿司匹林 。

2 、脸部晒伤后如何修复？晒后修复方法第一步：晒后1小时冰镇化妆水镇定肌肤原因：日晒后
，肌肤表皮细胞会受到肯定程度的损伤，出现泛红
、炽热现象 ，为了让▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍肌肤从刺激的状态中恢复过来
，必须先降低肌肤的表面温度
。

3、大量的益生菌和活性酶，有助于皮肤愈合▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍ ，所以酸奶可以帮助晒伤尽快恢复。将酸奶敷在晒伤部位5分钟
，然后用清水冲洗 。必要的时候可以重复使用
。晒后修复辅助——蜂蜜 蜂蜜不仅对熊有着重要的意义。粘稠的蜂蜜，有愈合伤口的特性 ，可以帮助晒伤的肿胀消褪 。

4 、在晒伤部位可用1%的氢化可的松乳液涂抹
，也有一定帮助
。对疼痛部位一天涂3-4次，不要立即洗掉 ，要在皮肤上停留5-6个小时。第一次涂抹时再配合冷敷效果更好 。涂抹芦荟汁 将芦荟内的啫喱状汁液涂在被晒伤的皮肤上，让汁液自然干透
。

5
、．用冰牛奶或是冰水湿敷FONT face=Verdana日晒伤/FONT患处
，以减轻症状，炉甘石洗剂 ，外涂
，每日多次。2．病情严重，有渗出的日晒伤患者 。可外用2％－3％硼酸溶液 ，每2－3h冷湿敷约30min直到急性炎症消退。3．2．5％吲哚美辛溶液
，外涂
。或是皮质类固醇霜剂，外涂0．1％曲安萘德霜。

6、若晒伤程度较轻 ，可外用炉甘石洗剂进行涂抹
，如果症状较重，还可以联合遵医嘱口服抗组胺药物如盐酸左西替利嗪分散片 、维生素E片等 。此外 ，需要注意的是
，严重的晒伤可能需要专业医生的治疗，特别是在症状加重 ，出现水泡
、发热、浮肿等严重情况时
。希望以上的方法能帮助修复晒伤后皮肤发红的问题。