晒伤后皮肤红痛痒怎么办（晒伤后皮肤发红痒怎么办）

彩虹养生网精选：

• 1 、紫外线过敏一般怎么办?紫外线晒伤后皮肤过敏怎么办?
• 2
  、晒伤后应该怎▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍么处理?
• 3、夏季脸部晒伤后怎么办?夏季脸部晒伤后怎么处理?
• 4 、脸被晒得又红又痒怎么办?
• 5
  、皮肤▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍暴晒后,很痒,怎么办?
• 6、皮肤晒伤怎么处理?

紫外线过敏一般怎么办?紫外线晒伤后皮肤过敏怎么办?

1 、冰敷轻微的发红发烫可以用棉布蘸些冰水冷敷十来分钟，等皮肤恢复到本色 ，再用温和的洗面奶洗个脸
，最后拍些保湿水和乳液就可以了 。如果皮肤晒后红肿的厉害还有些发痒疼痛，部分人还有起疹子的情况 ，那就是皮肤严重晒伤
，紫外线过敏了
。一般的处理方式是：先用冰水冰敷十来分钟，然后洗个脸。

2、紫外线过敏怎么办？冷敷镇静过敏处 紫外线会灼伤我的皮肤 ，引起发红等不适的表现，遇到这种情况我们先用冷毛巾来冷敷一下过敏处的皮肤
，这样会让皮肤得到舒缓，缓解过敏症 。

3
、适当按摩皮肤如果是紫外线过敏的话 ，进行适当的按摩能够促进皮肤组织的新陈代谢
，增强皮肤对于紫外线的防御能力，帮助皮肤保持青春活力 ，也能够增强皮肤对黑色素沉着的防御能力
。食物疗法皮肤如果是紫外线过敏的话
，可以在日常的饮食中加强皮肤营养防治紫外线过敏。

4、如何预防紫外线过敏避免吃一些含光敏感物质较多的食物，如果吃了芹菜 、苋菜
、马兰头、白萝卜 、韭菜等蔬菜 ，尽量少出门；出门之前一定要做好防晒措施
，并减少日晒时间；夏天从事户外活动回来之后，首先需要清洁身体 ，保持卫生
，并抹上身体乳护肤 。

晒伤后应该怎么处理?

1
、可以先清洗晒伤部位，然后用新鲜的芦荟汁涂抹在晒伤处。也可去外面买一些芦荟膏 ，或者到药店买一些晒伤外敷药
。每天涂抹几次。晒伤的部位往往是极度缺水的，涂抹两天药后
，可以考虑使用黄瓜片等物进行温和的补水 。晒伤后，很有可能会出现脱皮的现象
。脱皮后皮肤不再是红红的 ，一般都会有些黑。

2、方法一：“冰手 ”敷脸
，可以将双手在凉水龙头下冲半分钟，然后用双手包裹住脸颊 ，让冰冷的双手温度快速传递给晒后高热的肌肤
，几次以后，用四指轻拍脸部 ，特别是眼周肌肤 。如此“冰镇
”
，不仅起到镇静肌肤效果，还可以收紧毛孔
。方法二：也可以使用保湿喷雾来迅速镇静皮肤。

3 、第一：首先检视自己晒伤的程度 。如果只是变红 ，没有疼痛的感觉
，那么只要敷几贴补水的面膜就好了
。可是如果你已经到了红肿疼痛的程度，那么回家后立刻擦上一些香油。香油有消炎去肿痛的作用 ，还能滋润皮肤 。第二：冷敷
。根据自己的晒伤情况，进行冷敷。

4
、晒黑后五个处理小方法：把醋和盐用水溶解
，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，用调好的混合液把毛巾润湿 ，擦在脸上
，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦） ，效果不错哦
，而且见效很快，皮肤会变白 ，痘痘也会不见了．用草莓炸成汁
，放上蛋清 。

夏季脸部晒伤后怎么办?夏季脸部晒伤后怎么处理?

首先等皮肤温度正常降温。脸部皮肤晒伤后不要马上用冷水洗脸，这个时候对皮肤刺激是非常大的 ，冷热交替会让娇嫩的脸部肌肤受不了
，最好的办法是等皮肤降至正常温度后，再用冷水将皮肤清洁到位
。冷敷脸部。

晒伤后怎么处理第一步：晒后1小时冰镇化妆水镇定肌肤原因：日晒后 ，肌肤表皮细胞会受到肯定程度的损伤，出现泛红、炽热现象
，为了让肌肤从刺激的状态中恢复过来，必须先降低肌肤的表面温度 。

夏季晒后修复面膜如果在晒后引发了肌肤过敏红肿现象 ，需要及时对肌肤进行应急处理
。不要再用洗面奶洗脸了
，以免刺激肌肤。晒伤后不要马上敷面膜，应赶紧冲冷水或冰敷 ，通过急速降温来减少刺痛感并镇定肌肤 。如果肌肤晒后疼痛
，使用止痛药，阿司匹林可缓轻度至中度晒伤的红肿 、痒痛
。

脸被晒得又红又痒怎么办?

1
、如果不小心发生了日光性皮炎 ，可以及时涂抹肤轻松软膏。

2、方案一：移至阴凉处
，用冰冷的矿泉水打湿化妆棉，敷在脸蛋上干痒的位置 。每次敷3-5分钟 ，敷完之后
，即可缓解
。方案二：准备补水喷雾，直接喷在脸蛋上 ，轻微的按摩，直到吸收。方案三：晚上的时候
，用芦荟胶厚厚的涂上一层，然后直接睡觉 。靠芦荟的镇静保湿 ，晒后修复能力改善
。

3 、应该是日光性皮炎。最好不要用药膏 。可以用物理性防晒
，保湿的保养品，用凉开水敷脸。

4、如果是发现皮肤出现了轻度的晒伤 ，也就是发红发烫了的
，一定要及时使用矿泉喷雾，这样能够帮助皮肤快速降温 ，舒缓被晒伤的皮肤
。如果是皮肤已经晒伤了的
，也可以使用矿泉喷雾或者是冰块冷敷来给皮肤降温。

5
、脸被晒红了这时需用蘸了化妆水的化妆棉敷面，最好是不断交替敷面 ，直至皮肤感到冰凉为止 。另外
，以面部及鼻子等发红的部位为中心，慢慢用化妆水、冰块敷之
。敷后需用润肤露保湿。如果皮肤发红 ，有点痒，建议用小勺食盐放入100ml水中
，用这个浓度的水擦拭发红的皮肤 。

皮肤暴晒后,很痒,怎么办?

保持皮肤湿润：使用温和的 、无刺激的保湿剂，如芦荟凝胶
、保湿乳液或天然植物油 ，涂抹在晒伤的皮肤上
。这有助于保持皮肤湿润
，减轻症状和促进愈合。 避免揉搓和破坏皮肤：尽量避免揉搓、刮痒或剥皮 。这可能会进一步损害皮肤并延长康复时间
。避免穿紧身衣物或使用粗糙的毛巾擦拭晒伤部位。

应先用清水把皮肤清洗干净，因为海水的盐分会吸收皮肤的水分 ，使肌肤变得粗糙
，所以要保有幼滑的皮肤，一定要彻底洗净身上的盐分 。清洗时 ，用冷水效果最好
，避免用热水
。洗牛奶浴急救晒红的肌肤：牛奶半打，温水浸泡。洗澡时间不超过10分钟 ，洗完后过5分钟记得搽上防晒护理品 。

芦荟修复：剪下一小段芦荟
，去除小刺。从中间割开，将割开部位的胶状物质涂抹在皮肤晒伤发红的部位 ，保留一段时间，使芦荟中的营养成分充分渗透到肌肤即可
。（注意：使用前确定皮肤对新鲜芦荟汁液是否过敏。

轻度日晒伤 主要采取局部外用药物疗法
，以消炎 、安抚
、止痛为原则 。一般外搽炉甘石洗剂或振荡洗剂即可
。严重者可局部用冰牛奶湿敷，直至急性症状消退。可选用下列外用方法：（1）0.5%～1%吲哚美辛霜剂（或溶液） ，外用可抑制紫外线红斑（抑制前列腺素合成酶）
，疗效较好 。

皮肤晒伤怎么处理?

1、可以是湿毛巾或冰袋，轻轻敷在晒伤部位
。让它们给你的晒伤肌肤带来一丝清凉与舒缓。敷冷敷物品可以立即给晒伤的肌肤带来清凉和舒缓的感觉 。它们有助于快速缓解晒伤引起的疼痛和炎症
。我一般是将湿毛巾放在冰箱中冷却一下 ，或者使用冰袋包裹在毛巾里。然后将它们轻轻地敷在晒伤的部位上
，这样保持几分钟 。

2 、较长时间地冰敷晒伤的皮肤，可用毛巾或纱布浸泡在冰水里 ，再裹住晒伤的部位
，适时补充冰水，防止纱布升温 ，失去镇静皮肤的效果；用有镇静皮肤作用的修复胶质产品均匀涂于受伤的皮肤表面；也可以选择可洗掉的补水面膜
，涂抹在皮肤红肿处
。

3
、直接将芦荟汁液涂抹在晒伤的肌肤上，让汁液自然的干透即可。如果没有新鲜的芦荟的话 ，也可以用使用天然添加芦荟成分的护肤产品，但是效果会相对的差一点▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍ 。冷敷冷敷是处理晒伤常用的方法
，轻度晒伤可以使用化妆棉浸泡化妆水之后，轮替着敷在肌肤上即可。

4、冷敷有助于中和晒伤 ，冷敷时可以将毛巾或衣服放入冷水或冰箱中
，拿出稍稍拧一下（不滴水就行），然后敷在皮肤上
。当水分逐渐蒸发时 ，就会有冷却作用
，这有助于控制晒伤和疼痛。一天敷3-4次，每次约半小时即可 。

5 、皮肤被晒伤后 ，皮肤中的水分会急速流失
，补水喷雾能够快速使皮肤表面快速降温的同时，还能给皮肤补充水分
。需保持皮肤低温皮肤被晒伤后 ，可立即到阴凉的地方。因为阴凉的空气
，能够缓解皮肤晒伤的状况 。在夏天皮肤被晒伤后，可到空调房内 ，待皮肤完全降温后，再洁面以及涂抹▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍补水护肤品
。