晒伤了怎么办通红疼痛（太阳晒伤了怎么办通红疼痛）

彩虹养生网精选：

• 1、皮肤晒伤了怎么办通红疼痛
• 2 、晒伤了怎么办通红疼痛
• 3
  、去了趟海边,脸被暴晒的又黑又红,而且特别疼,怎么办

皮肤晒伤了怎么办通红疼痛

1、温水冷敷：用凉水浸湿干净的毛巾 ，轻轻敷在晒伤的皮肤上
，以减轻炎症和热感。避免使用过冷的水，以免引起更多不适 。 避免刺激性物质：避免使用含有酒精 、香料或其他刺激性成分的护肤品或药物
。这些物质可能会刺激已经受损的皮肤 ，并延长愈合时间。

2
、让它们给你的晒伤肌肤带来一丝清凉与舒缓 。敷冷敷物品可以立即给晒伤的肌肤带来清凉和舒缓的感觉
。它们有助于快速缓解晒伤引起的疼痛和炎症。我一般是将湿毛巾放在冰箱中冷却一下
，或者使用冰袋包裹在毛巾里 。然后将它们轻轻地敷在晒伤的部位上，这样保持几分钟
。就会感到清凉和舒缓 ，同时也会减少晒伤带来的不适感。

3、芦荟：芦荟是晒后的修护的功臣 。取新鲜芦荟洗净
，去除表皮，切片 ，敷在晒伤后的部位。这种最自然 、简单的护肤方法会让你的肌肤有久旱逢甘的感觉
。芦荟对皮肤有特别的镇静功效，敷在晒伤发红的部位
，感觉特别清新凉爽。黄瓜：用黄瓜敷在疼痛的皮肤上10分钟，清凉渗透入皮肤 ，疼痛会自然消减 。

4
、把醋和盐用水溶解
，比例是大概水：白醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿 ，擦在脸上
，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦） ，效果不错哦
，而且见效很快，皮肤会变白 ，痘痘也会不见了
。 用草莓炸成汁
，放上蛋清。

5、晒伤了怎么办通红疼痛，下面是几个急救方法 。5个妙方缓解晒后红肿疼痛：冷敷护理 冷敷有助于中和晒伤 ，冷敷时可以将毛巾或衣服放入冷水或冰箱中，拿出稍稍拧一下（不滴水就行）
，然后敷在皮肤上
。当水分逐渐蒸发时，就会有冷却作用 ，这有助于控制晒伤和疼痛。一天敷3-4次
，每次约半小时即可 。

6 、我自己也经常用冰块或者浸湿的冷毛巾来敷在晒红的地方
。感觉真的很舒服！冷敷可以帮助缓解皮肤的炎症和刺痛感，同时收缩血管 ，减少红肿。我记得有一次我在海滩上晒太阳晒得▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍皮肤很红很疼
，然后我就用冷毛巾敷在晒伤的地方 。结果真的很神奇，红肿明显减轻了 ，而且感觉皮肤不那么热了
。

晒伤了怎么办通红疼痛

1、可以是湿毛巾或冰袋
，轻轻敷在晒伤部位。让它们给你的晒伤肌肤带来一丝清凉与舒缓 。敷冷敷物品可以立即给晒伤的肌肤带来清凉和舒缓的感觉。它们有助于快速缓解晒伤引起的疼痛和炎症
。我一般是将湿毛巾放在冰箱中冷却一下，或者使用冰袋包裹在毛巾里。然▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍后将它们轻轻地敷在晒伤的部位上 ，这样保持几分钟 。

2
、肤质有关
，年纪越大白回来的速度越慢；有些人的肤质天生就是不容易晒黑，就算晒得很透彻 ，最多晒红晒伤，也还是可以一下子就白回来；有些人则特别感光
，就算在▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍坐在室内，透过玻璃窗都会晒黑
。

3、晒伤了怎么办通红疼痛 ，下面是几个急救方法。5个妙方缓解晒后红肿疼痛：冷敷护理 冷敷有助于中和晒伤
，冷敷时可以将毛巾或衣服放入冷水或冰箱中，拿出稍稍拧一下（不滴水就行） ，然后敷在皮肤上 。当水分逐渐蒸发时
，就会有冷却作用，这有助于控制晒伤和疼痛
。一天敷3-4次 ，每次约半小时即可。

4 、●Ⅲ级晒伤：面部红肿
、疼痛 修复建议：这已经是接近烫伤的重度灼伤 。惟一的方法就是以冰敷面
，不要抹任何其它东西，用纱布不断沾冰水敷面 ，让肌肤感到冰凉
。最好立即到医院治疗
，当急性期过去后，应到美容院进行长期调理性修复疗程。

去了趟海边,脸被暴晒的又黑又红,而且特别疼,怎么办

1、基础保养：每天的基础保养还是不可轻忽的 ，每天彻底将脸清洁干净，（包括：卸妆 、洗脸）
，每周一次的去角质与敷脸，千万不要小看去角质
、敷脸的功力哦！它可是可以加速皮肤的新陈代谢 ，让你快点白回来 。

2、冷敷有助于中和晒伤
，冷敷时可以将毛巾或衣服放入冷水或冰箱中，拿出稍稍拧一下（不滴水就行） ，然后敷在皮肤上
。当水分逐渐蒸发时
，就会有冷却作用，这有助于控制晒伤和疼痛。一天敷3-4次 ，每次约半小时即可 。

3 、我推荐一款玫琳凯的 晒后修护露 一晒就起皮发红爱敏感。那么这款晒后修复露就特别合适你
。早上在乳液之后
，防晒之前用。加强保湿和防晒效果 晚上在水之后用 。镇定舒缓晒后的皮肤
。然后再继续日常护理。