晒伤了怎么办通红疼痛（太阳晒伤了怎么办通红疼痛）

彩虹养生网精选：

• 1、皮肤晒伤了怎么办通红疼痛
• 2、晒伤了怎么办通红疼痛
• 3、去了趟海边,脸被暴晒的又黑又红,而且特别疼,怎么办

皮肤晒伤了怎么办通红疼痛

1、温水冷敷：用凉水浸湿干净的毛巾，轻轻敷在晒伤的皮肤上，以减轻炎症和热感。避免使用过冷的水，以免引起更多不适。 避免刺激性物质：避免使用含有酒精、香料或其他刺激性成分的护肤品或药物。这些物质可能会刺激已经受损的皮肤，并延长愈合时间。

2、让它们给你的晒伤肌肤带来一丝清凉与舒缓。敷冷敷物品可以立即给晒伤的肌肤带来清凉和舒缓的感觉。它们有助于快速缓解晒伤引起的疼痛和炎症。我一般是将湿毛巾放在冰箱中冷却一下，或者使用冰袋包裹在毛巾里。然后将它们轻轻地敷在晒伤的部位上，这样保持几分钟。就会感到清凉和舒缓，同时也会减少晒伤带来的不适感。

3、芦荟：芦荟是晒后的修护的功臣。取新鲜芦荟洗净，去除表皮，切片，敷在晒伤后的部位。这种最自然、简单的护肤方法会让你的肌肤有久旱逢甘的感觉。芦荟对皮肤有特别的镇静功效，敷在晒伤发红的部位，感觉特别清新凉爽。黄瓜：用黄瓜敷在疼痛的皮肤上10分钟，清凉渗透入皮肤，疼痛会自然消减。

4、把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了。 用草莓炸成汁，放上蛋清。

5、晒伤了怎么办通红疼痛，下面是几个急救方法。5个妙方缓解晒后红肿疼痛：冷敷护理 冷敷有助于中和晒伤，冷敷时可以将毛巾或衣服放入冷水或冰箱中，拿出稍稍拧一下（不滴水就行），然后敷在皮肤上。当水分逐渐蒸发时，就会有冷却作用，这有助于控制晒伤和疼痛。一天敷3-4次，每次约半小时即可。

6、我自己也经常用冰块或者浸湿的冷毛巾来敷在晒红的地方。感觉真的很舒服！冷敷可以帮助缓解皮肤的炎症和刺痛感，同时收缩血管，减少红肿。我记得有一次我在海滩上晒太阳晒得皮肤很红很疼，然后我就用冷毛巾敷在晒伤的地方。结果真的很神奇，红肿明显减轻了，而且感觉皮肤不那么热了。

晒伤了怎么办通红疼痛

1、可以是湿毛巾或冰袋，轻轻敷在晒伤部位。让它们给你的晒伤肌肤带来一丝清凉与舒缓。敷冷敷物品可以立即给晒伤的肌肤带来清凉和舒缓的感觉。它们有助于快速缓解晒伤引起的疼痛和炎症。我一般是将湿毛巾放在冰箱中冷却一下，或者使用冰袋包裹在毛巾里。然后将它们轻轻地敷在晒伤的部位上，这样保持几分钟。

2、肤质有关，年纪越大白回来的速度越慢；有些人的肤质天生就是不容易晒黑，就算晒得很透彻，最多晒红晒伤，也还是可以一下子就白回来；有些人则特别感光，就算在坐在室内，透过玻璃窗都会晒黑。

3、晒伤了怎么办通红疼痛，下面是几个急救方法。5个妙方缓解晒后红肿疼痛：冷敷护理 冷敷有助于中和晒伤，冷敷时可以将毛巾或衣服放入冷水或冰箱中，拿出稍稍拧一下（不滴水就行），然后敷在皮肤上。当水分逐渐蒸发时，就会有冷却作用，这有助于控制晒伤和疼痛。一天敷3-4次，每次约半小时即可。

4、●Ⅲ级晒伤：面部红肿、疼痛 修复建议：这已经是接近烫伤的重度灼伤。惟一的方法就是以冰敷面，不要抹任何其它东西，用纱布不断沾冰水敷面，让肌肤感到冰凉。最好立即到医院治疗，当急性期过去后，应到美容院进行长期调理性修复疗程。

去了趟海边,脸被暴晒的又黑又红,而且特别疼,怎么办

1、基础保养：每天的基础保养还是不可轻忽的，每天彻底将脸清洁干净，（包括：卸妆、洗脸），每周一次的去角质与敷脸，千万不要小看去角质、敷脸的功力哦！它可是可以加速皮肤的新陈代谢，让你快点白回来。

2、冷敷有助于中和晒伤，冷敷时可以将毛巾或衣服放入冷水或冰箱中，拿出稍稍拧一下（不滴水就行），然后敷在皮肤上。当水分逐渐蒸发时，就会有冷却作用，这有助于控制晒伤和疼痛。一天敷3-4次，每次约半小时即可。

3、我推荐一款玫琳凯的 晒后修护露 一晒就起皮发红爱敏感。那么这款晒后修复露就特别合适你。早上在乳液之后，防晒之前用。加强保湿和防晒效果 晚上在水之后用。镇定舒缓晒后的皮肤。然后再继续日常护理。