总感觉疲惫可能是身体缺钾（身体总是乏力是缺钾吗）

彩虹养生网精选：

• 1 、人体缺钾会有哪些危害?应该如何正确的补钾?
• 2
  、人体缺钾会有什么症状
• 3、缺钾是生活中很常见的事情,人体缺钾会有哪些危害?应该如何补钾?_百度...
• 4 、当人体缺钾时,身体会出现什么异常症状?为什么?
• 5
  、身体缺钾,会有哪些表现?
• 6、缺钾会出现什么症状?

人体缺钾会有哪些危害?应该如何正确的补钾?

身上缺钾时 ，我们的心肺功能会受到影响 。钾存在于人的血液中
，它能促进血液循环，人体缺钾时血液循环就会受阻
。有些人会因为血流速度降低而出现胸闷 、气短等异常反应。如果还伴有呼吸困难的症状 ，有可能是你的补钾了 。

缺钾的危害：严重缺钾可以造成各种组织的损伤
，其中以肾和心脏受损最为严重
。缺钾时可表现为食欲不▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍振、恶心
、呕吐，严重者有肠麻痹 ，腹泻和肠道梗塞。钾对维持神经肌肉的兴奋性有关，当机体缺钾时可致全身乏力
，四肢肌肉最为突出，腱反射迟钝或消失 ，严重时可发生瘫痪 。

人体缺钾的危害严重缺钾可以造成各种组织的损伤
，其中以肾和心脏受损最为严重。缺钾时可表现为食欲不振、恶心 、呕吐，严重者有肠麻痹 ，腹泻和肠道梗塞
。钾对维持神经肌肉的兴奋性有关
，当机体缺钾时可致全身乏力，四肢肌肉最为突出 ，腱反射迟钝或消失
，严重时可发生瘫痪。

人体缺钾会有哪些危害？严重缺钾可以造成各种组织的损伤，其中以肾和心脏受损最为严重 。缺钾时可表现为食欲不振
、恶心、呕吐 ，严重者有肠麻痹
，腹泻和肠道梗塞
。钾，对维持神经肌肉的兴奋性有关 ，当机体缺钾时可致全身乏力，四肢肌肉最为突出
，腱反射迟钝或消失，严重时可发生瘫痪。

人体缺钾会有什么症状

全身上下肌肉僵硬钾元素在身体之中可以参加全身肌肉神经系统的传输 ，一旦身体之中比较严重欠缺钾元素的话
，身体肌肉的体液调节就会降低，全身肌肉的释放压力及其收拢作用会遭到危害 。这样一来 ，就会使患者发生肌肉僵硬现象
，身体越来越没有气力，很容易疲惫 ，不愿意开展一切主题活动
，并且非常总想睡觉
。

缺钾的症状： 肌无力 、肢体软瘫
、减反射减弱或消失、呼吸肌麻痹 、可伴有麻木
、疼痛等感觉障碍。 口苦、恶心 、呕吐
、厌食、腹胀 、肠麻痹等 。 反应迟钝、萎靡等
。 心悸
、心慌、胸痛等。 口渴多▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍饮 ▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍、夜尿多等 。

患者大量呕吐或者有肠瘘等症状，有一部分的钾会通过消化液的消化而流失 ，导致低血钾等症状 
。有的患者因为利用排钾性利尿剂或者渗透性利尿剂等的利尿剂
，会导致尿量快速增多，例如某些肾脏疾病会使钾元素从尿中被排出体外 ，钾元素逐渐减少以至于难以维持人体正常生理活动。

人体缺钾会出现低钾血症，低钾血症时
，血液中的钾含量过低 。低钾有很多原因，但通常是呕吐
、腹泻、肾上腺紊乱或使用利尿剂所致。低钾水平会使肌肉感到无力 、抽筋
、抽搐 ，甚至瘫痪
，并可能出现心律失常
。钾是人体的电解质之一，当溶解在血液等体液中时 ，它是携带电荷的矿物质。

人体缺钾的主要症状是：心跳过速且心率不齐
，肌肉无力、麻木 ▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍、易怒
、恶心、呕吐 、腹泻
、低血压、精神错乱 、以及心理冷淡 。多吃乳制品、水果
、蔬菜、瘦肉 、内脏
、香蕉、葡萄干，这些食物都含有丰富的钾
。人体钾缺乏可引起心跳不规律和加速 、心电图异常
、肌肉衰弱和烦躁 ，最后导致心跳停止。

缺钾是生活中很常见的事情,人体缺钾会有哪些危害?应该如何补钾?_百度...

1、钾元素是人体非常重要的微量元素
，如果人体缺钾的话会表现出食欲下降，恶心呕吐等症状 ，可能会感觉到身体异常
，疲惫乏力，尤其是四肢肌肉没有力气 ，这是因为钾元素对于维持神经肌肉也有着一定的关系，而且缺钾严重的话
，还可能会引起严重的呼吸缓慢导致呼吸困难 。

2 、人体缺钾会有哪些危害？严重缺钾可以造成各种组织的损伤，其中以肾和心脏受损最为严重
。缺钾时可表现为食欲不振
、恶心、呕吐 ，严重者有肠麻痹
，腹泻和肠道梗塞。钾，对维持神经肌肉的兴奋性有关 ，当机体缺钾时可致全身乏力
，四肢肌肉最为突出，腱反射迟钝或消失 ，严重时可发生瘫痪 。

3 、严重的缺钾会导致各种组织受损
，其中肾脏和心脏损害最为严重
。钾缺乏症可表现为食欲不振，恶心 ，呕吐
，严重的肠麻痹，腹泻和肠梗塞。钾与维持神经肌肉兴奋性有关 。当人体缺乏钾时 ，会引起全身疲劳，肢体肌肉最突出
，腱反射迟钝或消失
。严重情况下可能会出现瘫痪。

4
、我们体内的每个细胞都需要足够的钾以确保其功能 。钾缺乏会导致细胞能量不足，从而使人容易产生疲倦感。如果您有足够的睡眠并且在轻度运动后就感到疲劳 ，则可以考虑服用钾补充一下
。2
，高血压 钾有助于放松血管。体内缺乏钾会导致血管收缩，从而导致血压可能升高 。

5、血液中缺钾会使血糖偏高 ，导致高血糖症
。另外
，缺钾对心脏造成的伤害最严重，缺乏钾 ，可能是人类因心脏疾病致死的最主要原因。人体缺钾的主要症状是：心跳过速且心率不齐
，肌肉无力 、麻木、易怒
、恶心、呕吐 、腹泻
、低血压、精神错乱 、以及心理冷淡 。

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、缺钾的危害 钾是维持人类神经系统功能稳定和肌肉正常的重要物质，如果人体缺钾就会让神经功能受损 ，也会让肌肉反应变得迟钝
，会导致全身无力和肌肉萎缩严重的时候会出现瘫痪，除此以外还会出现呼吸缓慢和呼吸困难
。

当人体缺钾时,身体会出现什么异常症状?为什么?

人体缺钾会出现以下症状：肌肉无力 缺钾会导致肌肉细胞活动能力下降 ，出现肌肉无力症状，如四肢乏力、行走困难等。严重时
，甚至会影响呼吸肌和心肌功能 。心律失常 钾离子对维持心脏功能至关重要
。缺钾时，可能出现心律失常现象 ，如心跳加速 、心悸等症状。严重缺钾甚至可能导致心脏骤停 。

肌肉无力
。钾对于肌肉收缩至关重要
，缺钾会导致肌肉收缩能力下降，表现出肌肉无力的症状。这种症状在四肢肌肉上尤为明显 ，严重时甚至会影响行走和站立 。心律不齐。钾对心脏功能的影响也非常显著
。缺钾时▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍
，可能出现心律失常的症状，如心悸
、胸闷等。

缺钾的第一个明显症状就是肌肉乏力 。因为钾元素对于肌肉收缩起着关键作用 ，缺乏时肌肉易疲劳
，患者会感觉全身无力，特别是四肢
。 心律失常 心脏对钾的需求极高 ，缺钾可能导致心律失常
，表现为心跳不规律，严重时可能出现心悸、胸闷等症状。

身体缺少钾元素带来的第四个症状就是 肠胃不顺 ， 首先，缺失钾元素之后
，肠胃本身蠕动的能力降低，动力缺失 。如此一来 ， 吃任何东西都有可能造成肠胃的不消化 
，引发腹痛
。另外一种表现就是食欲的下降，甚至有一些人看到食物还会呕吐。最后一种表现就是便秘了 ，此处就不再多说了 。

身体缺钾,会有哪些表现?

全身上下肌肉僵硬钾元素在身体之中可以参加全身肌肉神经系统的传输
，一旦身体之中比较严重欠缺钾元素的话，身体肌肉的体液调节就会降低 ，全身肌肉的释放压力及其收拢作用会遭到危害
▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍。这样一来
，就会使患者发生肌肉僵硬现象，身体越来越没有气力 ，很容易疲惫
，不愿意开展一切主题活动，并且非常总想睡觉。

身体的表现就是 ，会出现消化不良的情况，会出现没有食欲的情况
，也会出现消化缓慢的情况，还会出现呕吐的情况 。可以通过一些药物来进补 ，也可以通过一些水果来进补
。平时可以多吃西红柿
，也可以多吃胡萝卜，还可以多吃黄瓜 ，也可以多吃菠菜和芹菜。长期缺钾身体会怎样 引起全身无力 。

胸闷气短 年纪大了以后身体内各器官组织出现退行性变化
，其中就包括心肺功能无法正常运转之后，中老年人容易出现胸闷气短 、心慌心悸等异常表现 ，如果这种症状持续进行很有可能会诱发严重的身体疾病
，如心脏病或者心源性猝死。

钾缺乏症可表现为食欲不振，恶心 ，呕吐
，严重的肠麻痹，腹泻和肠梗塞
。严重的缺钾会导致各种组织受损 ，其中肾脏和心脏损害最为严重。肌肉无力人体缺钾后，主要会影响患者的神经与肌肉系统
，造成患者肌肉无力的表现，甚至出现暂时性的瘫痪 ，这也是缺钾的常见临床表现 。当然
，缺钾越严重，对患者的影响就越大
。

如果缺钾后 ，会引起器官受损
，平时我们在饮食▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍上需要多吃些含钾的食物。 人体缺钾的危害 严重缺钾可以造成各种组织的损伤，其中以肾和心脏受损最为严重 。缺钾时可表现为食欲不振
、恶心、呕吐 ，严重者有肠麻痹
，腹泻和肠道梗塞
。

缺钾会出现什么症状?

1 、病情分析： 体内缺钾时，会造成全身无力、疲乏
、心跳减弱、头昏眼花 ，严重缺钾还会导致呼吸肌麻痹死亡。此外
，低钾会使胃肠蠕动减慢，导致肠麻痹 ，加重厌食，出现恶心 、呕吐
、腹胀等症状 。 指导意见： 含钾高的食物柑橘、苹果 、杏
、红枣、葡萄 、花椰菜
、大豆、黑豆 、菠菜
、土豆等
。

2、缺钾时临床症状常为原发疾病掩盖
，钾缺乏使神经肌肉应激性降低，全身无力 ，反应力降低
，严重者可至软瘫和呼吸困难；消化道功能紊乱，有厌食 、恶心、呕吐
、胀气 ，严重者有肠麻痹和肠梗阻。缺钾使心肌应激性增高
，出现心律失常▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，可有房室传导阻滞 ，甚至发生房颤和室颤 。

3、四肢无力 缺钾常表现为四肢无力的症状
。最常见的就是浑身乏力
，容易感觉到疲倦，甚至严重时还会出现幻觉。通常表▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍现为不能站立行走 ，要用手扶着勉强才能站起来 。也可出现疼痛性的痉挛 、手足抽搐等不良症状。严重时会出现表情淡漠
、记忆力、定向力的减退
。食欲不振 缺钾常表现为食欲不振的症状。

4 、感到疲劳 。当体内缺钾
，经常会出现虚弱和疲劳的症状，主要是由于体内的所有细胞和器都需要钾来正常运作 ，如果没有足够的钾，工作能力就会下降
。肌肉痉挛和受伤。主要是由于钾能帮助肌肉与神经交流
，而且还有助于肌肉的收缩，体内并无足够的关键电解质的时候 ，肌肉便会极易出现痉挛和受伤疼痛症状 。

5
、建议：您好；低钾血症临床表现和细胞内、外钾缺乏的严重程度相关
，更主要的是取决于低血钾发生的速度
。血清K+5mmol/L时，症状较严重。短时期内发生缺钾 ，症状出现迅速
，甚至引起猝死 。 （1） 、神经肌肉系统 表现为神经
、肌肉应激性减退
。

6、肌肉无力。钾对于肌肉收缩至关重要，缺钾会导致肌肉收缩能力下降 ，表现出肌肉无力的症状 。这种症状在四肢肌肉上尤为明显
，严重时甚至会影响行走和站立
。心律不齐。钾对心脏功能的影响也非常显著 。缺钾时，可能出现心律失常的症状 ，如心悸 、胸闷等。