女子睡觉总感觉半夜有人站床边（晚上睡觉总感觉有人站在床边）

彩虹养生网精选：

• 1 、梦魇,看到有人站在床边,为什么会这样?好怕
• 2
  、为什么晚上睡觉感觉有人在我床边站着看我
• 3、为什么有些时光晚上睡觉的时候感觉睡着有人“黑影”在...

梦魇,看到有人站在床边,为什么会这样?好怕

1 、这个“鬼 ”不是别的，正是压力。在对发生过“鬼压床
”的人群 ，走访调查的过程中
，发现了一个共同的因素：压力过大 。人受到过大的压力，得不到及时缓解 ，心理以及睡眠都会受到影响
。在随之而来的焦虑情绪以及睡眠不足等问题的影响下
，便容易发生“鬼压床”。

2
、你去百度查查鬼压床，反正用科学解释了 。没准你睡觉压着心脏了 ，或者是大脑的问▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍题
。我觉得还是有点邪乎。

3、大多是因为压力大或者睡觉的姿势不好等造成的，生活中注意劳逸结合
，心情放松，注意锻炼身体 。您说的 ”鬼压床“这是迷信的说法。 就好像做梦 ，梦魇是一种生理现象
。

4 、梦魇俗称鬼压床
，指在睡眠时，因梦中受惊吓而喊叫；或觉得有什么东西压在身上 ，不能动弹。常用来比喻经历过的可怕的事情 。突然惊醒时
，在肌肉神经还未醒时，就会出现神志清晰 ，而动弹不得的现象这就叫梦魇
。

5、你好！这种情况的梦多是因为白天压力大
，心理紧张或者劳累造成的，也有可能是睡觉前观看刺激的电影之类。造成大脑休息不好 。大脑部分在睡眠当中 ，但人的某些感官如听力还在运行
。也有的情况梦到类似于有人压住自己
，虽然闭着眼，但好像能看到却又喊不出来 ，动又动不了。

6
、梦魇可能说是一种正常的心理现象，和鬼怪是无关的
，它通常在压力比较大、过度疲累 、作息不正常
、失眠、焦虑的情形下比较容易▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍发生 。科学表明梦魇是人睡眠时发生一过性脑缺血引起的，人白天发生一过性脑缺血时 ，会产生很可怕的眩晕 、心悸
、胸部压迫感、眼发黑 、耳鸣和各种神经功能障碍的症状
。

为什么晚上睡觉感觉有人在我床边站着看我

1
、这是神经衰弱的表现
，要有所改善必须养成良好的睡眠习惯，定时睡觉 ，早睡早起
，开始的一两个星期可在床头上放上水果（苹果，香蕉）都行 ，水果的芳香气味有助于镇静神经中枢
，帮助入睡。还有个土方法：洋葱适量捣烂，装入瓶内盖好 ，临睡前放在枕边嗅闻其气
，一般在片刻之后便可入睡 。

2、之前曾有一个美国的研究学者表示，有的人在睡觉的时候很容易产生灵魂离体的现象 ，而在灵魂离体期间可以看到许多甚至是未来发生的事，这也是为什▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍么我们有时候总觉得生活中某一瞬间的情景我们似乎经历过
，但想了半天又肯定我们未经历过的原因，所以也许你看到的就是你自己
。

3 、可能是多虑心理。一些人由于童年时受到恐吓
、重罚等创伤刺激而感到害怕 ，出现了不能入睡的现象
，虽然随着年龄增长逐渐好转，但成年后 ，他们往往多思多虑
，一旦受到某种类似儿童时期的创伤性刺激，就会使被压抑在潜意识中的童年创伤性心理反应再现 ，重演童年时期的失眠现象 。也有可能有些强迫症状。

4、心里作用
，我以前睡觉老是感觉，有个人坐在我床边 ，吓的我一身冷汗
，我以为当时我没做梦，醒来发现什么都没有 ，可真的是有汗出来，那种感觉像似醒非醒
，似睡非睡，处于睡眠和醒着之间 ，只要完全睡着了就好了
。可能是因为有过一次这样的经历
，然后你每天晚上睡觉，都会去想。最好事找人陪你睡 。

为什么有些时光晚上睡觉的时候感觉睡着有人“黑影
”在...

您的情况一部分是心理造成的 ，还有一部分是身体原因
，很多人在睡眠时思维清楚但是身体不听指挥，这是缺乏钾离子的现象 ，一般在规范治疗后会好转
。意见建议：建议您不要过多想这个问题
，从现在开始每天都吃一根香蕉，可以补充钾离子 ，如果不放心可以去当地正规医院测一下血清电解质
，也可以遵医嘱服用含钾口服液。

有些人在睡眠的时候有些瘫痪，比如像楼主说的那样是醒着的 ，但是想动也不能动，还看到旁边有东西
，其实那个东西是楼主的幻觉，我哥昨天晚上睡觉的时候也出现过这种事 ，包括床头的黑影
，我就查了一下，这其实是一种短时间的瘫痪 。

问题分析： 你好 ，可能与情绪状态有关
。其次是对自己的健康过分关心
，对梦过分关注，导致梦感增强。反过来又加重对健康的担心  ，以至形成恶 性循 。

白天
，人在工作，大脑处于兴奋状态 ，到了夜晚人疲劳了
，大脑就处于抑制状态
。在正常情况下，大脑具有自动调节兴奋和抑制的功能 ，兴奋到一定程度，就会自动出现抑制。

家里有其它的人吗？您的房屋够安全吗？如果家里确定只有您一个人
，那就是做梦 。如果家里有其它人或者其它人比如小偷进来，那就可能被人下迷药了
。

“当时我是清醒的”这只能说你有什么多感觉系统没有真正的睡着 ，就像我有意识的强调自己保持清醒一样！其实这样的强调是一种自我催眠
，这会让许多的感觉系统无法进入睡眠状态，让意识一直有感觉回路 ，让自己觉得自己一直是清醒的。

女子▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍睡觉总感觉半夜有人站床边的介绍就聊到这里吧
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