感冒发烧忌口的十种食物（感冒发烧忌口的食物有什么）

彩虹养生网精选：

• 1 、感冒发烧时,宜吃什么,不宜吃什么
• 2
  、感冒不能吃什么?
• 3、发烧期间禁止吃哪些食物

感冒发烧时,宜吃什么,不宜吃什么

浓茶咖啡：这些饮品都会使大脑兴奋，进而导致脉搏加快 ，血压升高
，这不仅会让人烦躁不安，而且还不利于体温的降低。另外 ，它们还会影响药物的分解 、吸收，降低药物的疗效 。

感冒发烧不宜吃什么食物？感冒发烧吃什么食物多食萝卜实践证明
，萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用
。

对于生活中的生姜，大蒜 ，辣椒之类的辛辣食物都不要吃
▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，因为这些食物都不利于退烧，会加重病情。发烧不能吃蜂蜜 （1）发烧期的时候应该要以清热为主 ，不合适滋补的食物 。（2）蜂蜜是益气补中的补品
，如果多服用蜂蜜，会使患者内热得▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍不到很好的清理
、消除 ，还容易并发其他病症。

发烧不能吃鸡蛋鸡蛋中虽然营养含量丰富
，但感冒发烧的时候吃鸡蛋是不可取的，鸡蛋中的蛋白质在体内分解之后 ，会产生一定的热量
，这样容易导致身体热量快速增加，这样不但会加剧发烧症状 ，而且发烧时间也会延长
。

忌多吃鸡蛋：鸡蛋所含营养的确丰富，但不宜在发烧期间多吃鸡▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍蛋
，这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后，会产生一定的额外热量 ，使机体热量增高
，加剧发烧症状，并延长发热时间 ，增加患者痛苦。忌多食蜂蜜：发烧期间应以清热为主
，不宜滋补 。

感冒不能吃什么?

1、在感冒之后不能吃冷饮吃冰淇淋
。感冒后身体的各个器官的功能都在下降，喝冷饮吃冰淇淋会使胃和肠道等消化器官的功能下降 ，影响对食物的吸收功能
，这样就会加重病情。蜂蜜 感冒发烧期间应以清热为主，不宜滋补 。

2 、感冒发烧不能吃什么呢？感冒发烧时首先是如果不想吃东西时不要强迫自己进食 ，其次是不能吃鸡蛋
、蜂蜜和辛辣的食物
，不能喝茶，不能喝冷饮
。 感冒发烧不能强迫进食 感冒发烧强迫进食不仅不能促进食欲 ，而且还会倒胃口，甚至引起呕吐、腹泻等
，使病情加重。

3 、忌多吃鸡蛋：鸡蛋所含营养的确丰富，但不宜在发烧期间多吃鸡蛋 ，这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后
，会产生一定的额外热量，使机体热量增高 ，加剧发烧症状
，并延长发热时间，增加患者痛苦 。忌多食蜂蜜：发烧期间应以清热为主 ，不宜滋补
。

4
、感冒忌吃：乌梅、山楂等酸的食品。热伤风患者由于食欲不佳
，许多人喜欢食用山楂 、乌梅等具有“开胃”作用的食物，其实不妥 。因为这类食物往往性酸 ，具有收敛的作用
，会在一定程度上影响治疗“热伤风 ”的药▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍物或食物的发散作用，在热伤风的初期尤应注意
。油炸食物以及富含动
、植物油脂的食物。

发烧期间禁止吃哪些食物

1、辛辣食物：如辣椒 、胡椒
、生姜等 。这些食物可能会刺激胃肠道 ，加重宝宝的不适感。油腻食物：如炸鸡、薯条 、油炸小吃等
。油腻食物不易消化，可能会加重宝宝的胃肠负担。冷饮冷食：如冰淇淋、冰镇饮料等 。冷食可能会导致宝宝的胃肠道收缩
，影响消化
。高糖食物：如糖果
、巧克力、甜饮料等。

2 、感冒咳嗽发烧不宜吃鱼：因为中医有“鱼生火
、肉生痰
”的说法，以免助火生痰 。另外 ，油腻的饮食易加重咳嗽▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍
，对感冒、气管炎的恢复是不利的，所以 ，感冒咳嗽还是清淡 、易消化饮食好
。

3
、乳制品 乳制品会使喉咙里已有的黏液更为黏稠
，难以忍受。精致碳水化合物 精制碳水化合物会被迅速分解为糖，造成血糖升高 ，且与果汁、汽水或高糖食物等食物类似
，会妨碍人体抵御病毒侵染 。感冒时想吃面包，最好选全麦的
。

4 、不宜食用的食物：油腻食物：如油炸食物
、肥肉等 ，发烧时胃肠功能较弱
，食用油腻食物可能导致消化不▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍良。生冷食物：如冷饮、冰淇淋等，发烧时不宜食用生冷食物 ，以免加重胃肠负担，影响病情恢复 。