萝卜的药用功效和作用（止咳最快的偏方白萝卜煮水）

彩虹养生网精选：

• 1、白萝卜有哪些功效和作用呢?
• 2 、白萝卜和青萝卜的区别?
• 3
  、萝卜的药用功效

白萝卜有哪些功效和作用呢?

白萝卜水的功效与作用：促进消化 白萝卜可以很好的促进肠胃道消化 ，它里面含有非常丰富的芥子油以及素纤维和身体所需的氨基酸
，对于消化不良或者是经常口腔溃疡、恶心呕吐等情况，有很好的治疗效果 。

白萝卜的功效和作用 消炎止咳 白萝卜性凉味甘▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍ ，其中所含的维生素c和微量元素锌含量丰富，能够有效帮助人体增强免疫力
，提高抗病能力，具有很好的消炎 、化痰、止咳
、理气的食疗功效 ，可以辅助治疗包括感冒在内的多种疾病
，白萝卜和梨子搭配，是治疗咳嗽的最佳食品
。

白萝卜的功效与作用：（1）消炎止咳：白萝卜具有很好的消炎、化痰 、止咳
、理气的食疗功效 ，可以辅助治疗包括感冒在内的多种疾病
，和梨子搭配是治疗咳嗽的最佳食品。

[疗效]具有平肝降逆的功效，常饮可缓慢降低血压和血脂 ，是高血压和动脉硬化病人的良好辅食疗品 。如在萝卜蜂蜜汁中加入数滴生姜汁
，还有治疗呕吐、呃逆的作用。（5）白菜萝卜汤 [配方]白菜心250克，白萝卜100克
。[操作]水煎 ，加红糖适量
，吃菜饮汤。

增强免疫力 抑制癌细胞的生长，对预防癌 ，抗癌有重要意义 。促消化 萝卜被称为“自然消化剂”根茎部分含有淀粉酶及各种消化酵素，能分解食物中的淀粉和脂肪
，促进食物消化，解除胸闷 ，抑制胃酸过多
。帮助胃蠕动
，促进新陈代谢，还可以解毒。保护肠胃 促进胃肠液分泌的作用 ，能让肠胃达到良好的状况 。

镇咳化痰 人们对白萝卜的第一想法就是萝卜牛腩
，或者是腌萝卜
。其实腌萝卜有着镇咳化痰的作用，因为在生萝卜籽的提取物 ，所以冬季如果出现痰多咳嗽
，可以收集一些白萝卜籽来炒熟吃，或者用白萝卜洗干净后去皮 ，切成丝
，加糖腌后食用，也就是腌萝卜了 ，具有一定的平喘作用。

白萝卜和青萝卜的区别?

1 、区别：颜色：白萝卜为白色，青萝卜为青绿色；两▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍者的品性不同 。青萝卜性微凉
，味甘，白萝卜味甘
、辛
。两者的效用不同。青萝卜药用价值是有健胃消食、止咳化痰 ，顺气利尿 、清热解毒等效用▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍
，被人们所喜爱 。

2
、青萝卜和白萝卜的区别是颜色不同、水分不同 、吃法不同
、口感不同、保存时间不同
。颜色不同 白萝卜通体是白色的，白萝卜的外形一般是又圆又长的 ，同时它身上大部分的颜色都是白色的。青萝卜翠绿色居多
，所以也别称为翡翠萝卜 。水分不同 白萝卜水分较青萝卜多一些。

3 、一，形态特征不同：1 ，青萝卜：翠绿色
，形状细长端正，去须根
。口感脆嫩、多汁 ，甘甜微辣
，去净泥土，无伤残及裂根。2 ，白萝卜：花淡粉红色或白色 。长角果，不开裂
，近圆锥形，直或稍弯 ，种子间缢缩成串珠状
，先端具长喙，喙长5～5厘米 ，果壁海绵质
。▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍种子1～6粒
，红褐色，圆形 ，有细网纹。

4
、首先它们的外观不同
，白萝卜身上大部分的颜色都是白色的，而青萝卜整体颜色基本都是青色或者是带有一点青黄色 。其次 ，白萝卜一般是用来炒菜、炖汤
，而青萝卜则可以生吃，这也是很多人青睐的青萝卜吃法
。白萝卜和青萝卜有什么不同首先 ，白萝卜和青萝卜的外观是不一样的，这也是它们之间最明显的区别。

5 、青萝卜和白萝卜的区别如下：品种与外观：青萝卜和白萝卜都属于十字花科萝卜属
，但外观有所不同 。青萝卜外皮为深绿色，形状较长 ，肉质脆嫩
，叶绿素含量较高；而白萝卜的表皮通常为白色或浅绿色，形状较圆 ，肉质饱满
，水分含量高
。

6
、颜色不同：白萝卜为白色，青萝卜为青绿色；青萝卜的果皮和果肉都是青绿色的 ，它的肉质紧密、口感脆甜多汁
，生吃就像吃水果，辛辣味很轻 ，所以又被称为“水果萝卜 ”；而白萝卜的果皮和果肉都是淡乳白色的
，它的口感微甜，一般每年的11月到2月份才是白萝卜最好吃的时候。

萝卜的药用功效

常吃萝卜可降低血脂 、软化血管
、稳定血压 ，预防冠心病、动脉硬化 、胆石症等疾病 。 萝卜性平，味辛
、甘
，入脾、胃经；具有消积滞 、化痰清热
、下气宽中、解毒等功效；主治食积胀满 、痰嗽失音、吐血
、衄血、消渴 、痢疾
、偏头痛等
。 巧食萝卜：每晚睡觉前吃30g萝卜，能消食化积 ▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，清热解毒。可延年益寿 。

鲜萝卜中含有大量糖类、多种维生素 、碳水化合物
、钙、磷 、锰
、铁、粗纤维及蛋白质等。

除此之外
，萝卜还能够促进肠胃蠕动，加速人体消化 ，加速人体的新陈代谢
。接下来让我们谈谈萝卜有什么药用功效
，在生活中很多养生的人们一日三餐必不可缺的食物就是萝卜。

促进营养物质的吸收 肠胃的营养吸收能力是非常重要的，因为他直接关系到了身体的健康情况 。萝卜之中含有的淀粉酶 ，能够有效的促进身体吸收消化营养物质的能力
，这对于提高身体素质具有非常重要的作用
。

萝卜的药用功效和作用的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容 ，▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍更多关于止咳最快的偏方白萝卜煮水 、萝卜的药用功效和作用的信息别忘了在本站进行查找喔。