啤酒好处（啤酒好处与坏处有哪些）

彩虹养生网精选：

• 1、喝啤酒对身体有什么好处和坏处
• 2 、喝啤酒有什么好处?
• 3
  、喝啤酒的好处与坏处?
• 4、喝啤酒对身体有什么好处?
• 5 、啤酒在生活中的作用

喝啤酒对身体有什么好处和坏处

啤酒的好处维护心脏健康：大量的研究表明 ，适度饮酒
，包括啤酒，可降低患心脏病的危险 ，心脏病是美国头号杀手。在2006年的研究中
，贝斯以色列女执事医疗中心和哈佛公共卫生学院的研究人员发现，在生活方式中健康的男性中 ，适度饮酒者比禁酒者的心脏病发作的风险
，降低了40%—60% 。

好处：啤酒中的有机酸具有清心提神的作用，适度饮用可以刺激神经 ，减少过度兴奋和紧张情绪，促进肌肉松弛
。坏处：喝啤酒可能会损伤胃
，如果喝酒太多或者喝得太急，有可能会导致胃出血或胃黏膜溃疡的发生 ，也可能导致慢性胃炎
、胃病的发生。

喝啤酒有利尿的功效 。啤酒中有啤酒花
，而啤酒花含有多种维生素、蛋白质等营养物质，有利尿的功效
。喝啤酒有解暑 、止渴
、止汗的功效。在夏季 ，喝冰镇之后的啤酒效果解暑、止渴功效更为明显 。喝啤酒的坏处：伤脾胃
。

一： 喝啤酒的好处：啤酒是夏秋季防暑降温解渴止汗的清凉饮料。据医学和食品专家们研究
，啤酒含有4%的酒精，能促进血液循环；含二氧化碳 ，饮用时有清凉舒适感；还能帮助消化
，促进食欲 。

喝啤酒有什么好处?

喝啤酒的好处 1．保护心脏。意大利研究发现，适量饮用啤酒的参试者比滴酒不沾者罹患心脏病的危险降低42%
。但每天喝啤酒应不超过1品脱（约473毫升） ，相当于4罐。2．有益大脑和记忆 。美国研究发现
，参试者在做大脑益智训练题前喝点啤酒，有助提高测试成绩
。3．预防2型糖尿病。

喝啤酒的四大好处 食补：啤酒里有麦芽糖 。如果你饿了 ，你可以用啤酒填饱肚子
。它会迅速分解血糖，然后起到充饥的作用。消除疲劳：夏天可以适当喝点啤酒
，因为现在天气比较热，然后人特别容易出汗 ，身体里的一些物质会跑掉
，会让我们觉得特别累 。那么喝啤酒可以刺激中枢神经，缓解疲劳
。

啤酒花含有蛋白质 ，维生素
，挥发油，苦味素 ，树脂等
，具有强心，健胃 ，利尿
，镇痛等医疗效能，对高血压病 ，心脏病及结核病等均有较好的辅助疗效.产妇喝啤酒，以增加母体乳汁
，使婴儿得到更充分的营养.适量适用啤酒对心脏和高血压患者亦有一定疗效。

最好以某个牌子为例，对健康 ，饮食有什么影响？解析：你好；具体讲
，啤酒具有七个方面的功效：一是卫生 。啤酒是由天然原料制成，并在绝对符合卫生标准的条件下产生的 ，是可靠的纯天然食品
。二是解渴。

适量饮用啤酒的好处：预防心脏病：啤酒是可靠的纯天然饮料
，它本身所含的乙醇量少，因此不会对人体造成伤害 ，初次之外
，啤酒中所含有的单宁，维生素等能够降低患上心脏病的风险 。

好处在于清凉解渴。很多人在夏天的时候喜欢喝啤酒 ，特别是冰镇的啤酒
，清凉解渴，喝起来非常的爽
。事实上啤酒还具有提神的作用 ，适量的喝啤酒能够刺激神经，让自己感觉更开心。这是大家喝啤酒最直接的好处 。而且啤酒还比较开胃
，喝完啤酒就更想吃东西
。啤酒中含有的某些成分对我们人体是好的。

喝啤酒的好处与坏处?

喝啤酒的好处 1．保护心脏 。意大利研究发现，适量饮用啤酒的参试者比滴酒不沾者罹患心脏病的危险降低42%
。但每天喝啤酒应不超过1品脱（约473毫升） ，相当于4罐。2．有益大脑和记忆 。美国研究发现
，参试者在做大脑益智训练题前喝点啤酒，有助提高测试成绩
。3．预防2型糖尿病。

好处：啤酒中的有机酸具有清心提神的作用 ，适度饮用可以刺激神经
，减少过度兴奋和紧张情绪，促进肌肉松弛 。坏处：喝啤酒可能会损伤胃 ，如果喝酒太多或者喝得太急
，有可能会导致胃出血或胃黏膜溃疡的发生，也可能导致慢性胃炎 、胃病的发生
。

能够起到补充维生素和清凉解渴效果 ，同时还能够起到开胃和预防癌症作用
，啤酒里面微量元素非常丰富，适当喝啤酒还能够起到利尿以及促进新陈代谢 ，还可以促进血液循环。对于患有糖尿病以及高血压患者避免喝啤酒，不能在空腹的时候喝啤酒
，对于胃黏膜会造成损伤 。

六是护眼。啤酒含大量维生素B族，特别是维生素B12 维生素B2（核黄素）
。维生素B12对抗贫血和调节大脑中枢神经代谢机制有一定好处。维生素B2对保护视力有重要作用 。七是减肥
。啤酒能起到很好的减肥效果。因为啤酒中含有非常少的钠、蛋白质和钙 ，不含脂肪和胆固醇 。对抑制体形的过快增长非常有效
。

喝啤酒的好处：喝啤酒有健脾的功效
，很多朋友将啤酒作为日常酒品甚至是代替饮料，因为啤酒的酒精度不高 ，喝几瓶也不会醉；喝啤酒有开胃的功效。因为啤酒中含有二氧化碳
，应用时有一股清凉的感觉，可促进食欲；喝啤酒有利尿的功效 。

喝啤酒的好处：保护心脏 研究发现 ，适量饮用啤酒的参试者比滴酒不沾者罹患心脏病的危险降低42%
。但每天喝啤酒应不超过1品脱（约473毫升）
，相当于4罐。预防2型糖尿病 研究发现，每天适度喝啤酒（1-2杯） ，患2型糖尿病的危险明显降低 。

喝啤酒对身体有什么好处?

1
、食补：啤酒里有麦芽糖
。如果你饿了
，你可以用啤酒填饱肚子。它会迅速分解血糖，然后起到充饥的作用 。消除疲劳：夏天可以适当喝点啤酒 ，因为现在天气比较热，然后人特别容易出汗
，身体里的一些物质会跑掉，会让我们觉得特别累。那么喝啤酒可以刺激中枢神经 ，缓解疲劳
。

2、因此
，适量饮用啤酒可能对心血管系统有一定的保护作用。研究表明，适量饮用啤酒可以提高高密度脂蛋白胆固醇（好胆固醇）的水平 ，这有助于预防动脉粥样硬化等心血管疾病的发生 。此外▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍
，啤酒中的酚类化合物也具有抗氧化▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍作用，可以帮助减少自由基的产生 ，从而降低患心脏病的风险
。

3 、好处在于清凉解渴。很多人在夏天的时候喜欢喝啤酒
，特别是冰镇的啤酒，清凉解渴 ，喝起来非常的爽 。事实上啤酒还具有提神的作用
，适量的喝啤酒能够刺激神经，让自己感觉更开心
。这是大家喝啤酒最直接的好处。而且啤酒还比较开胃 ，喝完啤酒就更想吃东西 。啤酒中含有的某些成分对我们人体是好的
。

啤酒在生活中的作用

1
、冬季防流感 冬天气温变化无常，不小心容易感冒。把啤酒（过期不久的也可以）和醋兑在一起
，装在喷雾瓶里做喷雾，可以消除室内空气不流通造成的污染 ，排除有毒气体
，杀死细菌，防止感冒 。

2、如果家里没养花；那你则可以用来洗头发；洗头发时 ，在水中加入适量的啤酒
，洗起来清新舒爽；将这种啤酒适量地掺入清水里洗头发，会使头发变得柔顺光亮 ，且起到一定的护发效果
。止痒 、去屑
、油污一洗即净
，且洗过之后；头发能长时间的保持一股淡淡的啤酒酒花清香。啤酒能使头发更清香呵 。

3、吃火锅时，在沸腾的汤中 ，加入少量的啤酒
，可起到增鲜添味的作用，汤喝起来更鲜 ，菜吃起来更嫩。洗头发时，在水中加入适量的▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍啤酒
，洗起来清新舒爽，头屑 、油污一洗即净 ，且洗过之后
，头发长时间保持一股淡淡的啤酒酒花清香
。

4
、啤酒可以减少患心脏病的可能性。如果保持一天喝一杯啤酒，就会使患心脏病的可能性减到最小 。有趣的是 ，啤酒的保健功能要严格控制在一天一杯才会有效
，一天两杯或两杯以上都不会防治心脏病
。看来，啤酒虽好也并非多多益善 ，同样需要节制。美容 啤酒中的酒精能促进血液循环▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍
，加速新陈代谢 。

5、啤酒除了用来借酒消愁外，还有其他的作用的 ，下面我为大家整理了关于啤酒的生活小妙用
，欢迎大家阅读
。凉拌菜时先把菜浸在啤酒中，加热烧开即取出冷却 ，加作料拌食，别有风味。烹制冻肉 、排骨等菜肴
，先用少量啤酒，腌渍10分钟左右 ，清水冲洗后烹制
，可除腥味和异味 。