陈皮泡水喝的功效和禁忌（喝陈皮泡水有什么好处和禁忌）

彩虹养生网精选：

• 1、喝陈皮水有什么功效与作用?
• 2、陈皮泡水哪些人不能喝?这点必须注意
• 3、陈皮泡水喝的功效和禁忌陈皮泡水喝的功效和禁忌有哪些
• 4、陈皮的功效与作用禁忌冬季吃陈皮的好处

喝陈皮水有什么功效与作用?

1、陈皮泡水喝的功效 止咳祛痰 陈皮辛散温通，气香而燥，既能行肺气之壅滞，又能燥湿浊而化痰，其中含有的挥发油有抗过敏、镇咳、平喘、抗炎的作用，用其泡水喝，对支气管有微弱的扩张作用，可使痰液易咳出。

2、陈皮水是用陈皮泡水，对人体有益，可以促进消化，缓解咳嗽、补充营养等，除此之外，还要注意陈皮泡水的禁忌人群。陈皮泡水喝的功效作用 促进消化 陈皮属于一种常见的中药，具有一定改善消化不良的效果，陈皮泡水能够促进唾液的分泌，有利于肠胃里面的食物消化和吸收。

3、可治疗咳嗽痰多：如果身体出现了咳嗽痰多的情况，可以将陈皮、生姜还有核桃准备好，然后一起用水煎服，能够很好的令身体恢复健康。胃痛：由于生活节奏的不断加快，很多人由于生活作息的不科学出现胃痛的情况，这个时候就可以将陈皮泡水来缓解身体的不舒服情况。

4、泡水喝的话搭配陈皮可以增强祛痰功效。燥湿化痰，陈皮入肺经，作为橘的干燥果皮，有很好的燥湿化痰功效，陈皮泡水喝能对抗组胺所致的支气管痉挛收缩、川陈皮素所致的支气管收缩，从而轻度扩张气管，使灌流速度加快，而且所含的柠檬烯具有刺激性祛痰的作用，对于痰多咳嗽的情况也有一定的缓解。

5、陈皮水的作用 在消化系统的方面：陈皮所含挥发油，对胃肠道有温和的刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，显示了芳香健胃和驱风下气的效用。在心血管系统的方面：陈皮煎剂、醇提物等能兴奋心肌，但剂量过大时反而出现抑制。另外，它还可使血管产生轻度的收缩，迅速升高血压。

6、陈皮的主要功效就是健脾理气还有化痰止咳，主要应对的症状就是胃疼或者是消化不良。但是，陈皮具有一定燥湿作用，如果是一些身体中出现胃火、气虚或者是燥咳的患者最好不要过多服用，避免身体的病情更加严重。一般情况下，身体健康的人群一周服用一次就可以了，千万不要过量服用。

陈皮泡水哪些人不能喝?这点必须注意

1、一般来说，陈皮泡水喝的主要禁忌是实热患者、舌赤少津者患者、胃酸过多的患者禁止饮用。具体分析如下：实热患者：陈皮为植物类的中药，是橘及其栽培变种的干燥成熟果皮，性温，味苦、辛。由于陈皮性温，内有实热的患者不建议饮用陈皮泡的水，以免加重病症。

2、这四类人不能乱喝山楂陈皮水 胃病患者 胃病患者在饮用山楂陈皮水时需谨慎。山楂和陈皮具有促胃酸分泌的作用，可能会刺激胃黏膜，引发不适。胃溃疡、胃炎等患者应避免过量饮用，以免加重胃部不适。服药期间 在服药期间，尤其是药物需要快速吸收时，饮用山楂陈皮水可能会影响药物的吸收效果。

3、哺乳期宝妈最好也不要饮用陈皮水，哺乳期本来就是妈妈最脆弱的时候，这时候饮用陈皮水可能会出现焦虑心慌的情况，再加上还要喂宝宝，这么早的宝宝也不适合过早接触陈皮水。

4、不能喝陈皮泡水的人群有： 孕妇。由于陈皮可能具有一定的药理作用，孕妇应避免饮用，以确保胎儿健康。详细解释如下：陈皮的药理特性及适宜人群 陈皮，即晒干的橘子皮，具有理气消食、燥湿化痰的功效。对于一般人群来说，适量饮用陈皮泡水可以促进消化、改善咳嗽等症状。

陈皮泡水喝的功效和禁忌陈皮泡水喝的功效和禁忌有哪些

喜欢的人可以经常用陈皮泡水喝，但是喝陈皮泡的水的时候要注意：胃酸过多、服药期间、怀孕期间要少喝或者是不喝为好。常用陈皮泡水喝，可以起到镇咳祛痰、开胃生津、预防胃痛、保健脾胃、预防感冒等作用。陈皮桔皮是柑橘皮在干燥之后的一段时间，称为“隔年”，最受欢迎。

促进消化。由于陈皮含有柠檬一样的苦味，这种柠檬的苦味有助于促进肠道蠕动，促进消化。增加食欲。陈皮含有挥发油、橙皮苷、维生素b、c等成分，其中所含挥发油对胃肠道有温和的刺激作用，能促进消化液的分泌，排出气体，增加食欲。祛痰止咳。

健脾开胃、助消化 陈皮，味苦、辛，性温，有理气健脾之功效。对于夏季因脾虚、天气热导致的 胃口不佳、食欲不振， 陈皮有健脾开胃的作用。再加上，陈皮所含的挥发油，能刺激胃液分泌， 在促进食欲的同时还能助于消化。

陈皮泡水喝的功效为促消化，增强食欲，疏肝行气，健脾和胃，适当喝陈皮水有助于促进肠道的蠕动，可缓解消化不良以及食欲不振的状态，有调理肠道，润喉利痰，缓解咳嗽的作用，但陈皮也有禁忌，气虚、燥热人群禁忌饮用。陈皮泡水喝的功效：缓解心情 陈皮具有疏肝行气的作用。

理气健脾，燥湿化痰：其最常见的用法就用来治晕动病。乘车（船）前1小时，每隔20分钟放1片进口腔，崩解后吞下；车（船）开动后每隔10分钟放1片进口腔，崩解后吞下即可起作用。清肠：取番泻叶10～15g，陈皮6g，开水1000ml冲泡，密盖20分钟，分2～3次饮服。

陈皮的功效与作用禁忌冬季吃陈皮的好处

1、陈皮是将成熟的橘皮晒干或晾干制成，第二年后才能使用。每隔一年，陈皮中挥发油的含量大大降低，而黄酮类化合物的含量相对增加，从而体现陈皮的药用价值。陈皮具有理气祛湿化痰的功效，可用于治疗脾胃气滞所致的消化不良、痰湿所致的腹胀、咳喘等。

2、化痰止咳，也是人们冲泡也有陈皮茶的主要功效，因为陈皮茶中含有的挥发油，可以扩张人类的气管，加快痰液稀释和排出，而且它还能让人们呼吸更加通畅，这种陈皮茶最适合在冬天气温变化频繁，人们感冒与气管炎高发的季节中饮用，能化痰止咳减少气管炎与哮喘的发生机率。

3、对消化系统的作用：陈皮所含挥发油，对胃肠道有温和的刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，显示了芳香健胃和驱风下气的效用。对心血管系统的作用：陈皮煎剂、醇提物等能兴奋心肌，但剂量过大时反而出现抑制。另外，它还可使血管产生轻度的收缩，迅速升高血压。

4、陈皮对于脾胃的影响是比较大的，不仅能够促进身体中的肠胃蠕动，同时还能够有效的清除肠道中的积气，并且起到祛痰止咳的作用。日常可以适量的经常服用一些，具有非常不错的保健身体的功效。