陈皮泡水喝的功效和禁忌（陈皮泡水喝的功效和禁忌一）

彩虹养生网精选：

• 1 、陈皮的功效与作用禁忌冬季吃陈皮的好处
• 2
  、陈皮有什么功效作用?陈皮的功效与作用
• 3、干陈皮泡水喝功效与禁忌干陈皮泡水喝功效与禁忌是什么

陈皮的功效与作用禁忌冬季吃陈皮的好处

1 、陈皮是将成熟的橘皮晒干或晾干制成 ，第二年后才能使用 。每隔一年
，陈皮中挥发油的含量大大降低，而黄酮类化合物的含量相对增加 ，从而体现陈皮的药用价值
。陈皮具有理气祛湿化痰的功效
，可用于治疗脾胃气滞所致的消化不良
、痰湿所致的腹胀、咳喘等。

2 、促消化 陈皮有促消化、增加食欲的功效，非常适合消化不良
、吃太油腻的食物之后食物 ，尤其是春节期间，家里面备点陈皮用来泡水喝
，可以防治春节不良饮食给肠胃带来的负担 。

3、化痰止咳，也是人们冲泡也有陈皮茶的主要功效 ，因为陈皮茶中含有的挥发油
，可以扩张人类的气管，加快痰液稀释和排出 ，而且它还能让人们呼吸更加通畅
，这种陈皮茶最适合在冬天气温变化频繁，人们感冒与气管炎高发的季节中饮用 ，能化痰止咳减少气管炎与哮喘的发生机率
。

4 、陈皮作为一味中药来说
，它本身具有理气健脾，燥湿化痰的功效 ，以对于一些脘腹胀满
，食少吐泻和咳嗽痰多来说效果比较好。陈皮可以用来治疗一些功能性的消化不良以及像是一些患者的脾胃比较虚弱 。除此之外，陈皮还可以用来治疗一些像是呼吸道的疾病 ，比如说咳嗽咳痰▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍。

5
、陈皮，性温
，味辛、苦，具有理气健脾（理气并健运脾脏） 、燥湿化痰（以燥湿的药物祛除体内痰邪）的功效 ，常用于治疗脾胃气滞导致的胃痛
、胃胀等
，也用于治疗湿阻中焦（湿邪阻碍脾胃功能）导致的脘腹胀满、大便溏泄等病证，寒痰 、湿痰导致的咳嗽痰多也常用
。

6
、陈皮的食用禁忌 陈皮的功效与作用多 ，有▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍较高的食疗价值
，使用也非常广泛，大部分人都能食用 ，但是
，体弱气虚的人，或者是身体内热严重的人 ，抑或是有干咳无痰、吐血症状的人均不宜食
，另外，若身体极易出汗者 ，也尽量少用或不用。 通常而言，拿陈皮泡水饮用
，有很好的保健功能 。

陈皮有什么功效作用?陈皮的功效与作用

对消化系统的作用：陈皮所含挥发油，对胃肠道有温和的刺激作用 ，可促进消化液的分泌
，排除肠管内积气，显示了芳香健胃和驱风下气的效用
。对心血管系统的作用：陈皮煎剂 、醇提物等能兴奋心肌 ，但剂量过大时反而出现抑▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍制。另外
，它还可使血管产生轻度的收缩，迅速升高血压 。

陈皮的主要功效：陈皮虽然同样具有除湿的功效 ，但是陈皮的功效主在行气
，中医里面认为陈皮具有很好的“理气健脾
、燥湿化痰”等功效
。陈皮可以理气健脾 陈皮味辛香，而辛能行散 ，芳香能醒脾胃
，所以陈皮入药对人们的脾胃也是有很好的保护作用的。

陈皮是大家很熟悉的，在平时我们是会用陈皮来泡水喝的 ，对我们开胃是非常有帮助的，在平时的生活中很多人都会用陈皮泡水喝
，同时我们经常服用陈皮还可以起到养生的效果，那么既然陈皮是很不错的 ，那么我们服用陈皮能够发挥出哪些好处
，一起和看看陈皮的具体情况 。

本品燥湿而能健脾开胃，适用于脾胃虚弱、饮食减少 、消化不良、大便泄泻等症 ，常与人参
、白术、茯苓等配合应用
。因其既能健脾
，又能理气，故往往用作补气药之佐使 ，可使补而不滞
，有防止壅遏作胀作用。

干陈皮泡水喝功效与禁忌干陈皮泡水喝功效与禁忌是什么

陈皮，作为一种具▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍有双重用途的中药材 ，其价值随着时间的流逝而增加 。它主要具有祛湿 、化痰
、理气、健脾的功效
，并常用于治疗诸如食少 、呕吐
、腹泻、咳嗽 、痰多以及脘腹胀满等症状，对这些症状的治疗效果显著
。 干陈皮的冲泡方法如下：先将干陈皮清洗干净 ，然后撕成小块▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，放入茶杯中。

陈皮具有行气
、燥湿、化痰的功效
，适量饮用可以调理身体 。但是，过量饮用可能导致气机不畅 ，出现腹胀 、嗳气等不适症状。因此
，建议每次泡水喝的陈皮量不要超过10克
。禁忌二：空腹饮用 陈皮具有刺激性，空腹饮用可能刺激胃黏膜 ，导致胃痛
、胃酸过多等不适症状。因此
，最好在饭后半小时左右再饮用陈皮水 。

陈皮水也具有提神醒脑的作用，晚上饮用陈皮水可能会出现失眠的症状 ，就算不失眠也会让你出现水肿的状况
，为了自己的健康好，晚上请不要大量饮用陈皮水
。