陈皮泡水喝有什么功效和作用（红花和陈皮泡水喝有什么功效和作用）

彩虹养生网精选：

• 1、陈皮泡水喝有什么功效和作用
• 2 、经常拿陈皮泡水喝,对人体有哪些好处?
• 3、陈皮有什▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍么功效与作用?陈皮泡水有什么功效与禁忌?

陈皮泡水喝有什么功效和作用

理气健脾 ，燥湿化痰：其最常见的用法就用来治晕动病 。乘车（船）前1小▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍时，每隔20分钟放1片进口腔
，崩解后吞下；车（船）开动后每隔10分钟放1片进口腔，崩解后吞下即可起作用。清肠：取番泻叶10～15g ，陈皮6g
，开水1000ml冲泡，密盖20分钟 ，分2～3次饮服
。

开胃促消化 陈皮中含有类柠檬苦素
，这种物质性质平和，有促进唾液分泌的作用 ，而且易溶解于水
，泡水饮用有很好的开胃功效；此外陈皮中还含有挥发油，挥发油对胃肠道有温和的刺激作用 ，可以促进消化液的分泌
，帮助食物快速消化，并排除肠管内积气 ，增加食欲。

陈皮泡水喝的功效与作用： 健脾开胃：陈皮能够促进食欲，帮助消化
，增强胃肠功能 。 助消化：陈皮的成分有助于分解油腻，改善消化不良
。 缓解咳嗽：陈皮中的有效成分有助于镇咳 ，减轻喉咙不适。 清新口气：陈皮有助于消除口腔异味
，保持口气清新 。

促进消化
。由于陈皮含有柠檬一样的苦味，这种柠檬的苦味有助于促进肠道蠕动 ，促进消化。增加食欲 。陈皮含有挥发油
、橙皮苷、维生素b 、c等成分
，其中所含挥发油对胃肠道有温和的刺激作用，能促进消化液的分泌 ，排出气体
，增加食欲
。祛痰止咳。

陈皮泡水喝的功效 止咳祛痰 陈皮辛散温通，气香而燥 ，既能行肺气之壅滞
，又能燥湿浊而化痰，其中含有的挥发油有抗过敏
、镇咳、平喘 、抗炎的作用 ，用其泡水喝，对支气管有微弱的扩张作用
，可使痰液易咳出 。

消食理气中医里面，陈皮最主要的功效作用就是消食理气
。陈皮性温味辛 ，温性一般适用于寒气内聚的病症▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍。寒气内聚可能表现为寒症
，也可能表现为虚火上炎，如果伴随脾胃处出现胀气
、消化不良等的症状 ，就可以服用一些陈皮 。

经常拿陈皮泡水喝,对人体有哪些好处?

1、陈皮泡水喝
，可以帮助人们化痰止咳 中医里面认为陈皮入药，其效温通行散 ，有宣通肺气之效
，同时兼有燥湿化痰之功，所以用陈皮泡水喝可以起到明显的化痰止咳之效。

2 、经常用陈皮泡水喝可以帮助人们化痰止咳
。在中医理论中 ，陈皮具有温通行散的特性
，能够宣通肺气，同时具有燥湿化痰的作用。因此 ，对于肺内痰湿阻滞
、肺内失调引起的咳嗽，以及由抽烟等外界因素引起的咳嗽气喘
，饮用陈皮水可以起到缓解作用 。 陈皮泡水喝有助于理气健脾
。

3、清肠排毒 清肠排毒是陈皮泡水喝的重要功效，大家在用陈皮泡水喝时 ，可以给他搭配适量的番泻叶
，这样就能对人类肠道产生温和刺激，能让肠道中的垃圾尽快排出体外 ，能起到行气通便▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍
，清肠排毒的重要作用，对维持人体肠道健康有很大好处。

4 、陈皮水是用陈皮泡水 ，对人体有益
，可以促进消化，缓解咳嗽
、补充营养等 ，除此之外
，还要注意陈皮泡水的禁忌人群 。陈皮泡水喝的功效作用 促进消化 陈皮属于一种常见的中药，具有一定改善消化不良的效果 ，陈皮泡水能够促进唾液的分泌，有利于肠胃里面的食物消化和吸收
。

陈皮有什么功效与作用?陈皮泡水有什么功效与禁忌?

陈皮食疗作用：陈皮味辛、苦
，性温；归脾 、胃、肺经；气香宣散，可升可降；具有理气和中 ，燥湿化痰
，利水通便的功效；主治脾胃不和，脘腹胀痛 ，不思饮食
，呕吐哕逆；痰湿阻肺，咳嗽痰多 ，胸膈满闷
，头目眩晕；水肿，小便不利 ，大便秘结；乳痈疥癣
，中鱼蟹毒
、酒毒。

对消化系统的作用：陈皮所含挥发油对胃肠道有温和的刺激作用，可促进消化液的分泌 ，排除肠管内积气，显示了芳香健胃和驱风下气的效果 。对心血管系统的作用：陈皮煎剂、醇提物等能兴奋心肌
，但剂量过大时反而出现抑制
。另外，它还可使血管产生轻度的收缩 ，迅速升高血压。

对消化系统的作用：陈皮所含挥发油
，对胃肠道有温和的刺激作用，可促进消化液的分泌 ，排除肠管内积气
，显示了芳香健胃和驱风下气的效用 。对心血管系统的作用：陈皮煎剂 、醇提物等能兴奋心肌，但剂量过大时反而出现抑制
。另外 ，它还可使血管产生轻度的收缩
，迅速升高血压。

**药用法**：陈皮可以煎服，常用量为3-10克 ，有助于理气健脾
，燥湿化痰 。 **茶饮法**：取陈皮20克开水冲泡，可多次饮用 ，有助于消化和健胃。 **烹饪法**：陈皮可用于炖鱼
、煮粥等，增添菜肴风味并起到一定的药用效果
。

开胃促消化 陈皮中含有类柠檬苦素
，这种物质性质平和，有促进唾液分泌的作用 ，而且易溶解于水
，泡水饮用有很好的开胃功效；此外陈皮中还含有挥发油，挥发油对胃肠道有温和的刺激作用 ，可以促进消化液的分泌
，帮助食物快速消化，并排除肠管内积气 ，增加食欲。