鸡头米的功效与作用（鸡头米是什么植物的果实）

彩虹养生网精选：

• 1 、芡实的功效与作用
• 2
  、“芡实”可以做药材吗?有什么功效?
• 3、芡实米的功效与作用
• 4 、芡实有什么作用?

芡实的功效与作用

1、【功效】益肾固精，补脾止泻 ，除湿止带 。【主治】用于遗精滑精
，遗尿尿频，脾虚久泻 ，白浊，带下
。【相关配伍】治精滑不禁：沙苑蒺藜（炒）
、芡实（蒸）、莲须各二两
，龙骨（酥炙） 、牡蛎（盐水煮一日一夜，煅粉）各一两。共为末 ，莲子粉糊为丸
，盐汤下 。

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、如果作用上来分析的话，它们相对来说是比较相近的 ，芡实对于益肾固精
，袪湿方面都有着很好的功效，莲子对于清心醒脾、养心安神以及益肾方面也有着显著的效果。

3 、芡实的功效与作用芡实含有丰富的淀粉 ，可为人体提供热能
，并含有多种维生素和碳物质，保证体内营养所需成分
。芡实可以加强小肠吸收功能 ，提高尿木糖排泄率
，增加血清胡萝卜素浓度。实验证明，血清胡萝卜素水平的提高 ，可使肺癌
、胃癌的发病机率下降，大大减少癌症发生的机会 。

4、芡实的功效和作用 健脾补肾 我们进补的原则是既要营养滋补
，又要容易消化吸收
。芡实就具有这一特▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍点，其含碳水化合物极为丰富 ，含脂肪很少
，因而极容易被人体吸收。并且人体经过服用芡实调整之后，再服用其他补品消化系统就能适应了 。

5 、芡实具有多种药用价值 ，主要包括以下几个方面：补脾益肾：芡实可以补充脾肾的精气
，对于脾肾虚弱
、食欲不振、腰膝酸软等症状有很好的治疗作用
。固精止泻：芡实可以固精止泻，对于男性遗精 、女性带下等症状有很好的疗效。清热化痰：芡实可以清热化痰 ，对于咳嗽
、痰多等症状有很好的治疗作用 。

6、功效：补中益气 、健脾祛湿、滋养强壮
。芡实的作用 补中益气
，为滋养强壮性食物，和莲子有些相似 ，但芡实的收敛镇静作用比莲子强
，适用于慢性泄泻和小便频数，梦遗滑精 ，妇女带多腰酸等。遗精滑精，虚弱小儿遗尿
，老年人小便频繁 。芡实15克，金樱子12克 ，菟丝子
、车前子各9克
，水煎服
。

“芡实”可以做▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍药材吗?有什么功效?

1、芡实做芡实薏米粥薏米也是生活中很常见的食物，平时把芡实和薏米一起熬粥喝 ，具有很好的补肾功效
，并且有利于人体对它营养成份的吸收与利用，可以起到很好的祛湿效果。

2 、芡实是食药两用中药材 1．芡实：味甘 ，涩
，性平 。归脾
、肾经。具有益肾固精，补脾止泻 ，祛湿止带的功能
。生品性平
，涩而不滞，补脾肾而兼能祛湿。常用于白浊 ，带下，遗精
，小便不禁，兼湿浊者尤宜 。

3、芡实是生活中一种十分常见的中药材 ▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，既可以药用也可以食用
，那芡实有什么功效 、作用与禁忌呢？益肾固精 芡实味甘
、涩，偏平性 ，归脾、肾经
，其中含有较多的淀粉和蛋白质，具有一定的补肾作用 ，对于肾虚所导致的尿频尿急 、腰膝酸软
、身体乏力等症来说
，平时可以适当地吃一些芡实，可以起到比较好的▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍缓解作用
。

4、芡实入药的历史非常悠久 ，而且芡实本身就是可以食用的食材
，药效相对平和，所以是非常适合中老年人来养生的 ，其具有“平补
”之效，对人们的健康有很多好处。传统中医里面认为芡实的味道甘而发涩
，具有很好的收敛固涩之效，尤其是对于肾和脾胃 ，具有一定的▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍保护作用 。

5 、芡实具有补中益气的作用
，它的形状与莲子相似，是一种滋养强壮性很强的食物 ，但是芡实的收敛镇静作用比莲子强
，比较适合用于慢性泄泻和小便频数，梦遗滑精 ，妇女带多腰酸等症状的治疗上
。

6
、芡实
，又称水芡、芡仁，是一种常见的中药材。它是睡莲科植物芡的种子 ，呈扁圆形或卵圆形▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍
，表面光滑，颜色为淡黄色或淡褐色 。芡实味甘 、性平 ，具有补脾益肾、固精止泻
、清热化痰等功效，常用于治疗脾肾虚弱、遗精 、尿频等症状
。

芡实米的功效与作用

芡实补中去湿
，性又不燥，故能去邪水而补神水 ，与诸补阴之药同用
，尤能助之以添精，不虑多投以增湿也。

芡实米别名鸡头米
、鸡头莲、刺莲等 。是我国较常用中药材
。应用历史悠久 ，在国内外久负盛名
，本品为睡莲科植物芡的干燥成熟种仁。供食用 、酿酒及制副食品用，供药用 。主要分布于黑龙江
、吉林、辽宁 、河北
、河南、山东 、江苏等地。芡实米是一种常用中药材
。

芡实米的食疗功效和它的药用功效一样明显 ，在古代的时候
，芡实米就已经开始作为药用，用来治疗脾胃虚寒之人。所以芡实米是作为食疗的一种非常好的食材 。下面我们具体讲讲它的功效：药用疗效
。

本篇文章给大家谈谈芡实的功效与作用吃法 ，以及芡实的功效与作用吃法用量对应的知识点
，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

别 名 　鸡头米
、鸡头苞、鸡头莲 、刺莲藕、肇实
、鸡流子 鸡头实 ，鸡头子，鸡头果
，鸡头，鸡痈 ▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，鸡嘴莲
，雁头，雁啄实 ，鸿头
，乌头，水鸡头 ，水流黄
，肇实，刺莲藕 ，刺莲蓬
，刺莲蓬实，刀芡实 ，黄实，苏黄
，芡实米，卵菱 ，剪芡实 商品名 北芡实
，为产于山东、苏北 、皖北等北方地区者 。

芡实米的功效与作用在杂粮店或者是超市里就能买到芡实米，它的价格也不贵 ，相信很多人都听说过它的养生保健效果
，今天也详细的介绍一下芡实米的功效与作用，你便让更多的人可以利用它来维护自己的健康
。

芡实有什么作用?

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、芡实具有补中益气的作用 ，它的形状与莲子相似
，▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍是一种滋养强壮性很强的食物，但是芡实的收敛镇静作用比莲子强 ，比较适合用于慢性泄泻和小便频数
，梦遗滑精，妇女带多腰酸等症状的治疗上。

2、芡实的功效与作用 芡实中的淀粉和碳水化合物能够为人体提供必需的能量 ，同时，它还含有丰富的维生素和微量元素
，确保人体所需的营养成分得到满足 。研究表明，芡实能够增强小肠的吸收功能 ，提高尿糖排泄率
，增加血液中的胡萝卜素浓度
。

3 、芡实味甘
、涩，偏平性 ，归脾、肾经
，其中含有较多的淀粉和蛋白质，具有一定的补肾作用 ，对于肾虚所导致的尿频尿急 、腰膝酸软
、身体乏力等症来说
，平时可以适当地吃一些芡实，可以起到比较好的缓解作用。

4、芡实的作用 补中益气 ，为滋养强壮性食物
，和莲子有些相似，但芡实的收敛镇静作用比莲子强 ，适用于慢性泄泻和小便频数，梦遗滑精
，妇女带多腰酸等 。遗精滑精，虚弱小儿遗尿 ，老年人小便频数]芡实15克
，金樱子12克，菟丝子 、车前子各9克 ，水煎服
。小便频数及遗精。

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、芡实属于睡莲科植物芡干燥成熟之后的种仁
，而芡实主要含有淀粉、蛋白质 、脂肪及多种维生素成分等，都是对身体有益的 。芡实的功效与作用芡实有补脾止泻 ，除湿止带的功效
，还具有滋养强壮、补中益气
、开胃止渴、固肾养精等作用，除此之外还能防止衰老 ，预防各种癌症
，比如胃癌 、肺癌等。