醉酒后吃什么好（醉酒后吃什么好点）

彩虹养生网精选：

• 1 、醉酒后吃什么
• 2
  、宿醉之后吃什么?
• 3、喝多了酒吃什么能解酒
• 4 、醉酒要吃什么解酒解酒可以吃什么食物

醉酒后吃什么

牛奶醒酒法：醉酒者可饮些牛奶 ，以便使蛋白凝固
，保护胃粘膜，缓解对酒精的吸收。 2 ，米汤醒酒法：醉酒者可取浓米汤饮服
，米汤中含有多糖类及B族维生素，有解毒醒酒之效 。加入白糖饮用 ，疗效更好
。 3
，甘蔗汁醒酒法：醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗，严重者可榨出甘蔗汁灌服 ，能醒酒。

喝酒后可以考虑吃以下几种食品，减少酒精对肝脏和胃的损害 。乌梅
。乌梅有解酒之效。如果肝脏衰弱
，即使是少量的酒也会发生宿醉 。蜂蜜水
。蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收 ，减轻头痛症状
，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡 ▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，并且第二天起床后也不头痛 。酸奶。

喝酒喝醉了还可以多喝一点儿盐水
，盐水不仅能够解酒，还可以在一定程度上缓解喝醉酒中后胸闷的症状 ，而且盐水是比较经济实惠的
，基本上每家每户都会有
。

糖果解酒 河北省生产一种解酒糖果，醉酒后吃上几块即可解酒。（5）酸枣葛花根解酒 酸枣
、葛花根各10~15克 ，一同煎服
，具有很好的醒酒、清凉 、利尿作用 。（6）绿豆
、红小豆、黑豆解酒 3种豆各50克，加甘草15克 ，煮烂，豆 、汤一起服下
，能提神解酒，减轻酒精中毒
。

宿醉之后吃什么?

1、马蹄 ，想要解酒可以吃一些马蹄
，准备几个马蹄清洗干净以后捣成泥状，然后放进纱布里面包好 ，把汁液取出来以后饮用
，能够达到很好的解酒作用。橙子，解酒可以吃鲜橙 ，准备几个鲜橙
，清洗干净皮不▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍用去除，然后再放进榨汁机里面榨成汁来喝 ，新鲜的橘子也是可以的 。

2
、解酒药
。想要快速解酒可以去买一些解酒药
，但是解酒药不要食用的太过于频繁，一旦身体对解酒药产生耐药性 ，那么以后可能想要解酒吃解酒药都没什么效果了。牛奶 。

3、宿醉后吃什么：（1）酒后头痛：喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状
。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖
，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状 ，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用
，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛 。

4 、也可食生萝卜 （6）鲜橙解酒 鲜橙（鲜▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍橘亦可）3—5个 ，榨汁饮服
，或食服
。（7）橄榄（青果）解酒 橄榄10枚，取肉煎服。（8）甘薯解酒 将生甘薯绞碎 ，加白糖适量搅拌服下 。（9）鲜藕解酒 鲜藕冼净
、捣成藕泥
，取汁饮服。（10）生梨解酒 吃梨或挤梨汁饮服
。

5、薄荷能梳理肠胃和肝脏，帮助肝脏排毒 ，预防宿醉头疼
，抵御酒精对肝脏的伤害。绿豆可以解酒毒，能帮助体内毒物的排泄 ，促进机体的正常代谢 。过量饮酒后适宜饮用薄荷绿豆汤
。制作薄荷绿豆汤需要绿豆600克 、白糖200克
、薄荷少许。

喝多了酒吃什么能解酒

1、豆腐解酒 饮酒时宜多以豆腐类菜肴作下酒菜 。因为豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸，它能解乙醛毒
，食后能使之迅速排出
。（3）醒酒茶解酒 据报道，杭州市临安县理化研究所根据唐代廷醒酒汤秘方 ，以现代工艺研制出一种醒酒灵丹--醒酒茶
，对酒后头痛 、头晕及身体不适等症状有良好效果。

2
、可以解酒的蔬菜有：菜花、豆腐 、大白菜
、芹菜、西红柿等 。解酒蔬菜的做法和功效：菜花：中医认为菜花具有开胃消食 、化滞消积、清热排毒
、爽喉开音、润肺止咳 、利尿通便的作用
。经常食用菜花能提升肝脏的解毒功能，特别是酒后吃菜花可以提升肝脏对乙醇的分解代谢能力 ，防治酒精性肝硬化的发生。

3
、鲜橙解酒 。取鲜橙或鲜橘3—5个去皮后直接食用
，或榨汁服用
。 生梨解酒。将梨去皮后食用，或榨取梨汁饮用 。 食盐解酒。若饮酒过量而胸口不适 ，则可在白开水中加稍许食盐后饮用
。 绿豆解酒。将适量绿豆用温开水洗净
，捣烂后用开水冲服或煎服 。 酸枣、葛花根解酒
。

4 、蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方 ，一旦酒喝多了
，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜 ，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效 。

5
、次服下
。也可在白萝卜汁中加红塘适量饮服
，也可直接吃生萝卜。 生梨解酒：吃梨或榨梨汁饮服 。 菜花醒酒法：将菜花切成小片，沸水焯一下 ，加香油、味精 、食盐等调料拌匀
，可做解酒凉菜
。 1香焦醒酒法：香焦3至5个，酒后食能解酒。

6
、西瓜 喝醉酒会全身发热 ，这时候多吃一点西瓜不仅能缓解这种症状▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍
，还可以在一定程度上解酒，西瓜是一种性凉的水果 ，吃完西瓜之后就可以让人尽快排尿
，将身体内的酒精排出去，还能帮助喝醉酒的人进行全身降温 。

醉酒要吃什么解酒解酒可以吃什么食物

牛奶醒酒法：醉酒者可饮些牛奶 ，以便使蛋白凝固
，保护胃粘膜，缓解对酒精的吸收
。 2 ，米汤醒酒法：醉酒者可取浓米汤饮服，米汤中含有多糖类及B族维生素
，有解毒醒酒之效。加入白糖饮用，疗效更好 。 3 ，甘蔗汁醒酒法：醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗
，严重者可榨出甘蔗汁灌服，能醒酒。

牛奶醒酒法：醉酒者可饮些牛奶 ，以便使蛋白凝固
，保护胃粘膜，缓解对酒精的吸收
。甘蔗汁醒酒法：醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗 ，严重者可榨出甘蔗汁灌服
，能醒酒。皮蛋醒酒法：醉酒时，取1-2只皮蛋 ，蘸醋服食
，可以醒酒 。

咖啡或者一些解救药 另外吃香蕉也解酒 解酒方法10种 （1）绿豆解酒 绿豆适量，用温开水洗净 ，捣烂，开水冲服或煮汤服
。 （2）甘蔗解酒 甘蔗1根
，去皮，榨汁服。 （3）食盐解酒 饮酒过量 ，胸膜难受 。可在白开水里加少许食盐
，喝下去，立刻就能醒酒
。