彩虹养生网精选:
- 1、吃什么滋阴降火
- 2 、阴虚内热吃什么药好
- 3、心肺阴虚火旺吃什么食物可以快速改善
吃什么滋阴降火
鸭肉 ,可以滋阴降火,在医典中,鸭肉具有滋阴降火的功效 ,是清补食物,适合阴虚体质的人食用;甲鱼,滋阴凉血 ,为清凉的商品之一,多吃甲鱼对于阴虚血热的人群非常有利。牛奶,牛奶具有滋阴润燥以及生津的功效 ,平时喝牛奶也有解热毒、去肝火的作用 。
生地黄粥:生地黄汁150毫升(或干地黄煎浓汁150毫升) 、大米100克。大米煮粥,粥熟加入地黄汁,搅匀食用。(2)天门冬粥:天门冬60克、大米100克 。天门冬煎浓汁去渣,加入大米煮粥 ,作早餐食用。
中医认为阴虚火旺的人要多吃滋阴降火的食物,(1)清热解毒类:如菊花、黄瓜 、板蓝根、番茄、竹笋 、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠 、菱角、马齿苋、金针菜等,多有抗菌消炎作用 ,适用于各种实火症候。
茯苓 茯苓味甘 、淡、性平,入药具有利水渗湿、益脾和胃 、宁心安神之功用 。现代医学研究:茯苓能增强机体免疫功能,茯苓多糖有明显的抗肿瘤及保肝脏作用。麦冬 可清心除烦 ,适于内热扰心之证。
同时枸杞对于治疗肾脏阴虚等有一定程度的疗效,因此阴虚火旺者食用枸杞是较好的一种选择 。红枣红枣具有补血益气,滋阴补阳的良好功效。红枣对于阴虚火旺的症状 ,能够起到一定程度的缓解作用。并且红枣具有良好的补血功效,能够使人食用后促进造血功能的提升,从而有效的预防人▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍体贫血。
阴虚内热吃什么药好
1、阴虚内热可以服用《六味地黄丸浓缩丸》;而龟头充血不足属于性激素不足 ,可以经常的吃一些个牡蛎和茧蛹,因为IE他们还有雄性激素 。可以帮助阴茎的勃起。
2、但凡是阴虚,一定会产生内热的现象,而知柏地黄丸这样的效果非常好 ,同时它也具有清热的效果在补肾方面也同样具有相当不错的功效,可以说跟阴虚内热的症状非常相搭。所以我们可以把知柏地黄丸作为首先的选择,这个药也是最为对症的一种药物 。
3 、桑叶薄荷煎汤冲服莱阳梨膏 菜阳梨膏适用于肺阴不足 ,肺气上逆所致的阴虚咳嗽等。本方取莱阳梨为君药,性味甘寒,生津润肺 ,清肃肺气,善治肺热之咳嗽;浙贝母为臣药,清泄肺热▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍ ,止咳化痰;法半复、橘红、陈皮为佐,理气化痰,使气顺而不戕肺;白糖为使 ,甘能补 、能缓、能润,并能调和诸药。
4、阴虚内热,建议用知柏地黄丸滋阴清热 。知柏地黄丸用于阴虚火旺,潮热盗汗 ,口干咽痛,耳鸣遗精,小便短赤。
5、医生建议:你好 ,根据你所说的情况,建议使用知柏地黄丸,滋阴降火。用于阴虚火旺 ,潮热盗汗咽痛,耳鸣遗精,小便短赤 。口服 ,一次1袋(6克),一日2次。服药4周症状无缓解,应去医院就诊。
心肺阴虚火旺吃什么食物可以快速改善
1 、可以降火的食物:马蹄 马蹄味甘性寒 ,上火吃马蹄很好,既可以做蔬菜,又可做水果食用,有清肺胃之热 ,具有很好的清热降火功效,特别是清肺热、胃热,对于肺火引起的目赤不适、痰多 ,以及胃火旺引起的痔疮 、大便下血等均有疗效 。
2、吃什么食物下火西瓜西瓜味甘甜、性寒,民间又叫“寒瓜”,是瓜类中清暑解渴的首选。民间有“每天半个瓜 ,酷暑能算啥 ”的说法。夏天出现中▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍暑 、发热、心烦、口渴或其他急性热病时,均宜用西瓜进行辅助治疗。
3 、夏天出现中暑、发热、心烦 、口渴或其他急性热病时,均宜用西瓜进行辅助治疗 。适量吃西瓜确实有滋阴、清火的效果 ,但吃多了会利尿反倒会伤阴,引发阴虚火旺,出现嗓子干疼等一系列上火症状。脾胃虚寒、消化不良的人也不能够吃太多西瓜 ,容易导致腹泻、腹胀。
4 、最快的就是吃点牛黄解毒片(丸)之类 。是药类,味道会有点苦。如果不是很急,慢慢的,喝点苦丁茶、菊花茶、胖大海等等都可以。这些都是凉性的中药 。又没有什么副作用。但是如果是女性 ,最好不要长期饮用,会体寒。除了多吃苦味食物,夏季蔬果多 ,还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜 。
5 、历代名医都把苦瓜看做夏季清暑热、去内火、帮助改善烦躁情绪的最佳食物。⊙西红柿 尽管一年四季都可见,但西红柿在夏季最多,最甜 ,营养也最丰富。它同样可以清热解毒 、平肝去火 。⊙喝牛奶 很多人认为夏季喝牛奶会加重“上火”,引起烦躁。其实,夏饮牛奶不仅不会“上火” ,还能解热毒、去肝火。