缺硒的危害（缺硒的危害图片）

彩虹养生网精选：

• 1、【宝宝缺硒的症状有哪些】婴儿缺硒的表现与症状
• 2、怎样知道自己缺硒呢?
• 3、微量元素对人体的危害是?

【宝宝缺硒的症状有哪些】婴儿缺硒的表现与症状

1、人体缺硒的表现主要是脱发、脱甲，部分患者出现皮肤症状，少数患者可出现神经症状及牙齿损害。人轻度或中度缺硒，其征兆或症状不明显。人体缺硒可能产生的疾病：能量缺乏性营养不良、血溶性贫血、克山病、大骨节病、高血压、缺血性心脏病、肝硬化、胰腺炎、纤维瘤、癌症、肌瘤、不妊症、糖尿病、白内障等。

2、硒含量高的动物性食物有：猪肾、鱼、小海虾、对虾、海蜇皮、驴肉、羊肉、鸭蛋黄、鹌鹑蛋、鸡蛋黄、牛肉等。硒含量高的植物性食物有：松蘑（干）、红蘑、茴香、芝麻、大杏仁、枸杞子、花生、黄花菜、豇豆等。你可以这样做——1．给宝宝吃多种食物做成的混合食物，纠正宝宝偏食、挑食的不良习惯。

3、小儿面色变苍白（以唇、眼睑、指甲最明显），食欲不振，烦躁不安，活动后呼吸急促、脉搏加快，还可有肝、脾肿大，异食癖，小婴儿大哭时可有呼吸暂停（背过气）；幼儿及学龄儿童可有多动，注意力不集中，理解力差，上课做小动作等。还可致免疫功能降低而易患感染性疾病。

4、免疫力下降：硒是人体免疫系统的重要组成部分，缺乏硒会导致免疫力下降，容易感染疾病。 生长发育迟缓：硒对骨骼生长和神经系统发育都有重要作用，缺乏硒会影响宝宝的生长发育。 贫血：硒可以促进血红蛋白的合成，缺乏硒会导致贫血。

怎样知道自己缺硒呢?

硒缺乏症：缺乏硒会导致未老先衰。严重缺乏硒会引发心肌病及心肌衰竭。发生克山病，大骨节病。精神萎靡不振，精子活力下降，易患感冒。

缺硒的症状 答案：缺硒可能导致多种症状出现。包括： 免疫力下降，容易感染疾病。 头发、指甲等生长缓慢，质地变差。 肌肉、关节出现疼痛。 精神萎靡不振，容易疲劳。解释：硒是人体必需的微量元素之一，对于维持正常的生理功能至关重要。当人体缺硒时，会出现一系列的症状。

消化系统也并非幸免，溃疡性结肠炎和肌营养不良等问题都可能与硒的摄入不足有关。对于关节健康，缺硒可能会引发关节炎。更为重要的是，硒对于人体的正常衰老过程也有着不可忽视的影响，其平衡状态对维持整体健康至关重要。因此，确保日常饮食中含有足够的硒，对于预防和减少这些疾病的发生具有重要意义。

问题分析：你好，根据你的情况，考虑可以去大一点的正规医院做微量元素测定。意见建议：建议到正规医院就诊，谨遵医嘱，注意休息，合理因素，避免劳累。祝福健康。

身体缺硒的症状 缺硒会引发一系列健康问题和症状。主要表现为： 免疫力下降。 容易疲劳。 头发变得干燥、易脱落。 肌肤状况变差，如面部斑点增多。硒是人体必需的微量元素之一，其在人体内发挥着重要的生理功能。当身体缺硒时，会出现一系列症状。

微量元素对人体的危害是?

1、例如人体摄入糖、脂肪等碳、氢、氧组成的化合物过量，也会得肥胖症、心血管病等；对微量元素同样如此，例如铁是微量元素，是红血球主要成分，缺少它，人体血红蛋白不易合成，导致贫血，但一旦多了，也会得多铁症，严重者会“铁中毒”死亡。

2、铬是人体的一种必需微量元素。正常人体内只含有6-7毫克，但对人体很重要。铬的过量摄入会造成中毒。铬的中毒主要是偶然吸入极限量的铬酸或铬酸盐后，引起肾脏、肝脏、神经系统和血液的广泛病变，导致死亡。也有铬酸钠经灼伤创面吸收引起中毒的事例。

3、、氟：氟对神经系统兴奋性和抗衰老有作用，缺乏氟可能导致造血功能障碍和骨质疏松。1镍：镍能激活酶，参与新陈代谢，对糖尿病、贫血等疾病有影响。1钒：钒对蛋白质、核酸代谢和免疫系统功能至关重要，缺乏钒可能导致生长抑制和其他健康问题。