缺硒的危害（缺硒的危害视频讲解）

彩虹养生网精选：

• 1、人体缺硒会有哪些危害?
• 2 、硒缺乏的症状
• 3
  、人体缺硒会怎样?
• 4、为什么要补硒啊!缺硒的原因有哪些
• 5 、硒的作用与用途

人体缺硒会有哪些危害?

人轻度或中度缺硒，其征▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍兆或症状不明显。人体缺硒可能产生的疾病：能量缺乏性营养不良、血溶性贫血
、克山病、大骨节病 、高血压
、缺血性心脏病、肝硬化 、胰腺炎
、纤维瘤、癌症 、肌瘤
、不妊症、糖尿病 、白内障等 。

当硒缺乏的时候 ，就很容易导致人体免疫能力下降
，威胁人类健康和生命的四十多种疾病都与人体缺硒有关，如癌症
、心血管病、肝病 、白内障、胰脏疾病
、糖尿病、生殖系统疾病等症状
。

缺硒直接导致人体免疫力下降 ，细菌及病原体往往在此时趁虚而入，增加人体发生感染的几率。适当补硒可以提高人体的抗病能力
，促进病体康复 。硒能抑制肿瘤血管形成，预防肿瘤生长 、转移 ，可有效增强肌体防癌和抗癌能力。

除此之外要是身体缺硒
，还有可能会出现关节炎
。04 糖尿病，如果身体缺乏硒的话 ，就会导致胰岛细胞受到破坏
，让它没有办法更好的工作，从而让糖分无法更好的代谢 ，血糖逐渐升高
，最终出现糖尿病。如果是由于这种原因而导致的糖尿病，在日常生活中应该适当补硒 ，糖尿病的症状就能得到有效的缓解 。

硒缺乏的症状

你好
，硒能提高视力，防治眼疾
。如果人的眼睛长期缺乏硒的摄入 ，就会发生视力下降和许多眼疾如白内障
、视网膜病、假性近视 、夜盲症等。另外缺硒会引起人体的免疫系统机能下降，硒能增强免疫系统对进入体内的病毒
、异物及体内病变的识别能力减弱 。

共同症状：包括骨骼肌病变所导致的姿势异常和运动障碍；顽固性腹泻或下痢为主症的消化功能紊乱；心肌病所造成的心率加快、节律不齐及心功能不全
。

缺硒能引发射精受阻
，精子活力低下 、发生畸形，受胎率降低 ，子宫炎发病率升高等。硒元素是精浆中过氧化物酶的必需组成成分
，当精液中硒含量减低时，过氧化物酶的活性降低 ，无法抑制精子细胞膜质的过氧化反应
，造成精子损伤，死精增多 ，活力下降 。

缺乏硒会导致未老先衰
。 严重缺乏硒会引发心肌病及心肌衰竭。 发生克山病
，大骨节病 。 精神萎靡不振，精子活力下降 ，易患感冒
。 人体过量会怎样？ 指甲变厚
、毛发脱落
，肢端麻木，偏瘫。 硒对人体的功用 硒——抗癌之王 科学界研究发现 ，血硒水平的高低与癌的发生息息相关 。

此外，含有硒的多种酶能够调节甲状腺的工作
，参与氨基酸和精子尾部蛋白的合成。人体缺硒会导致上述人体机能下降，新近的统计数据表明 ，当人体缺硒时
，感染高致病性病毒性疾病的危险明显增大
。人体缺硒的表现主要是脱发、脱甲，部分患者出现皮肤症状 ，少数患者可出现神经症状及牙齿损害。

当硒缺乏的时候
，就很容易导致人体免疫能力下降，威胁人类健康和生命的四十多种疾病都与人体缺硒有关 ，如癌症 、心血管病
、肝病、白内障 、胰脏疾病、糖尿病
、生殖系统疾病等症状 。

人体缺硒会怎样?

肝病
，硒是护肝非常重要的成分，具有非常不错的氧化功能 ，同时也能增强肝脏的免疫力
，从而让肝脏可以更好的排毒，还能有效的抵抗病毒 ，把身体内有害的物质▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍给排出去
。要是身体缺乏硒，很容易就会引发肝病
，如果想要预防出现肝病，应该及时补硒。

你好 ，硒能提高视力
，防治眼疾 。如果人的眼睛长期缺乏硒的摄入，就会发生视力下降▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍和许多眼疾如白内障、视网膜病 、假性近视
、夜盲症等
。另外缺硒会引起人体的免疫系统机能下降 ，硒能增强免疫系统对进入体内的病毒、异物及体内病变的识别能力减弱。

缺硒直接导致人体免疫力下降
，细菌及病原体往往在此时趁虚而入，增加人体发生感染的几率 。适当补硒可以提高人体的抗病能力 ，促进病体康复
。硒能抑制肿瘤血管形成
，预防肿瘤生长 、转移，可有效增强肌体防癌和抗癌能力。

人轻度或中度缺硒 ，其征兆或症状不明显 。人体缺硒可能产生的疾病：能量缺乏性营养不良
、血溶性贫血、克山病 、大骨节病
、高血压、缺血性心脏病 、肝硬化
、胰腺炎、纤维瘤 、癌症、肌瘤
、不妊症、糖尿病 、白内障等
。适量补充微量元素硒
，食用含硒丰富的食物，如海产品
、动物肾、肉类 、大米
、谷物等。

当硒缺乏的时候 ▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，就很容易导致人体免疫能力下降，威胁人类健康和生命的四十多种疾病都与人体缺硒有关
，如癌症、心血管病 、肝病
、白内障、胰脏疾病 、糖尿病
、生殖系统疾病等症状 。

为什么要补硒啊!缺硒的原因有哪些

1、补硒对肾管 、肾小球有保护和修复作用。\x0d\x0a缺硒是引发冠心病、动脉硬化
、高血压
。心血管疾病的重要因素。定量补硒可升高高密度脂蛋白、降低低密度脂蛋白 。保护心肌细胞 、防止心肌纤维化，改善心室收缩和舒张性能 ，调整心律失常
，防止心脏缺血缺氧性损伤
。

2
、硒能够调节我们人体维生素A、维生素C 、维生素E
、维生素K的吸收与利用。缺硒能引发近视、白内障 、视网膜病
、眼底疾病、老年黄斑变性等疾病 。

3 、硒是一种人体必须的具有生理活性的微量元素，具有很高的医疗保健价值 ，人体缺硒会诱发多种疾病
。因为地壳中硒的含量十分稀微
，大气及工业污染进一步破坏植物对硒的吸收利用，使得人类缺硒状态日益严重；在我国 ，绝大部分都处于贫硒地带。由此不难看出
，补硒对于提高我国人民身体素质显得特别重要 。

4
、因为硒能够调节我们人体维生素A、维生素C 、维生素E、维生素K的吸▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍收与利用
。缺硒能引发近视
、白内障、视网膜病 、眼底疾病
、老年黄斑变性等疾病。

硒的作用与用途

作用 硒的作用比较宽泛，其原理主要是两个：第组成体内抗氧化酶 ，能提到保护细胞膜免受氧化损伤
，保持其通透性；第硒-P蛋白具有螯合重金属等毒物，降低毒物毒性作用 。

①. 硒有抗癌作用
。人体缺硒易患肝癌、肺癌 、胃癌
、食管癌、肾癌 、前列腺癌
、膀胱癌、宫颈癌 、白血病等。②. 硒有抗氧化作用 。硒是最▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍好的抗衰老物质 ，如果人体缺少了硒就会“不再年轻 ”， 会导致未老先衰；③. 硒能够增强人体免疫力。缺硒使人体的免疫能力下降
。④. 硒有拮抗有害重金属的作用。

含硒化合物在抗癌中另一重要用途是作为化学保护剂对抗抗癌药物的毒副作用 。硒化钠和ehelen能保护大鼠
、小鼠不受顺铂的肾毒性
，而不影响其抗肿瘤活性.硒能降低顺铂对癌症患者的毒性，用顺铂化疗的同时服用硒能减轻顺铂引起的肾毒性和骨髓抑制 ，有可能提高肿瘤化疗治疗的指数
。

硒不但在工业领域有广泛用途
，扮演着重要角色，而且经现代科学证明 ，硒也是人和动物生命中必不可少的微量原素之一。适量的硒对维持哺乳动物的正常代谢起着重要的调节作用
，生物体内只有维持一定量的硒才能保持健康 。