血桃的营养价值（血桃的营养价值和功效）

彩虹养生网精选：

• 1 、血桃和普通桃子有什么区别
• 2、血桃几月成熟
• 3
  、血桃的功效和营养价值
• 4、血桃品种介绍

血桃和普通桃子有什么区别

血桃与普通桃子存在明显的区别 。区别如下： 品种与外观 血桃属于桃子的一个特殊品种 ，其色泽鲜艳▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，表皮颜色更深
，有时接近暗红色。而普通桃子品种多样，颜色则多为淡粉色或黄色
。血桃的果实也比普通桃子更加坚实。 口感与风味 血桃的口感较为特别 ，其果肉呈现深红色
，肉质更加细腻且多汁 。

普通桃子和血桃在营养价值上有差异，外观上也有明显区别
。 普通桃子花型中等 ，对光照需求适中
，既喜欢温和气候又具有一定的耐寒性，但忌讳高温和冰雹 ，适合在高燥 、▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍排水良好的环境中生长。 血桃
，特指荔波血桃，以其鲜艳的颜色
、爽脆的口感和优秀的品质而著称 。

血桃和普通桃子有什么区别血桃和普通桃子比起来 ，血桃的铁元素、花青素 、糖分更高
，口感也更好
。血桃外表是暗红色的个头也不大，头有点尖尖的 ，一口咬开里面的瓤是血丝般的红，汁水也是血红色。口感要更加香脆一点 。血桃和普通桃子有什么区别 普通桃子的桃皮很薄
，果▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍肉丰富，适合生食
。

仙桃是菊花型花卉。花蕾圆尖形；花浅粉色 ，花梗长而硬
，花朵直上 。中花品种
。血桃是血红色的桃子，血桃有补益气血 ，养阴生津的作用。有活血化淤
，润肠通便作用，可用于闭经跌打损伤等帮助治疗；血桃仁提取物有抗凝血作用 ，并能克制咳嗽中枢而止咳
，同时能使血压降落，可用于高血压病人的帮助治疗 。

血桃几月成熟

1
、血桃 血桃一般在5-6月成熟上市。但由于成熟周期极短 ，只有15-20天左右的样子
，所以果农一定要抓住时机采摘卖出去，避▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍免成熟过度掉落在地上失去食用价值
。

2、血桃5月底才成熟的。血桃分早 、中
、晚熟 。成熟周期仅有15—20天 ，颜色鲜艳，果皮表面有2/3以上▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍的红晕
，果肉呈大红色或紫红色，肉质相对较硬 ，脆甜可溶性糖高达11%
，熟后果肉和果核完全分离，果肉和果汁血红色 ，故名中华血桃由于风味独特所以保留至今
。

3、血桃的成熟佳期一般在每年的5月至6月之间
，这段时间是它们最佳的采摘和销售期。由于血桃的成熟周期非常短暂，仅有约15到20天 ，因此果农必须密切关注
，确保在果实完全成熟前及时采摘，否则过熟的血桃可能会落地腐烂 ，丧失食用价值 。

血桃的功效和营养价值

1 、血桃因其独特的功效和营养价值备受青睐
。首先
，它的美容养颜效果显著，富含的果胶和铁元素能够协同作用 ，帮助身体清除体内杂质，提升皮肤的亮度和弹性
，为肌肤带来自然的光彩。其次，血桃对于消化系统的支持也不容忽视 。

2
、防癌抗癌：荔波血桃中的多种抗氧化物质 ，如维生素C、E 、类胡萝卜素等
，可以清除体内的自由基，防止基因突变 ，降低癌症的发生风险
。增强记忆力：荔波血桃中含有丰富的B族维生素
，尤其是维生素B6，对于神经系统的健康有很好的保护作用 ，可▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍以增强记忆力
，提高学习和工作效率。

3、血桃含钾多，含钠少 ，合适水肿病人食用；血桃仁有活血化淤
，润肠通便作用，可用于闭经跌打损伤等帮助治疗 。血桃仁提取物有抗凝血作用 ，并能克制咳嗽中枢而止咳，同时能使血压降落
，可用于高血压病人的帮助治疗
。血桃有补血补气，养阴生津的作用 ，可用于大病之后
，气血亏虚，面黄肌瘦 ，心悸气短者。

4
、血桃则是一种血红色的桃子
，具有补益气血、养阴生津的功效，并且含有活血化瘀 、润肠通便的成分 ，有助于治疗闭经
、跌打损伤等症状 。血桃仁提取物还有抗凝血作用
，能镇咳，降低血压 ，对高血压患者有辅助治疗作用。 血桃的产地：血桃主要产于我国山东沂南、湖北 、贵州等地
。

5
、血桃含有丰富的铁元素
，有辅助治疗缺铁性贫血的功效。血桃含有丰富的有机酸和纤维素，能有效的促进消化液的分泌 ，还能增加胃肠道的蠕动，有助于胃肠的消化
，还含有钾元素，有利尿消肿的功效 ，含有的果胶
，具有预防便秘的作用 。

6、血桃的营养价值极为丰富
。它们富含糖分 、钙
、磷、铁，还含有大量的维生素B和C及水分。其中 ，铁的含量更是居水果之首
，对于预防乳腺癌具有一定的助益 。传统医学也认为，血桃具有补益气血 、养阴生津的功效
。然而 ，过量食用血桃可能会导致一些健康问题。

血桃品种介绍

1
、血桃的品种有以下几个： 鲜红血桃 鲜红血桃是一种颜色鲜艳、口感鲜美的血桃品种 。其果实呈鲜红色
，果肉多汁且甜度高，深受消费者喜爱
。鲜红血桃的产地主要集中在一些特定的温暖地区 ，由于其独特的色泽和口感
，常常被视为珍稀品种。 早熟血桃 早熟血桃是一种早熟的桃子品种，通常在夏季初期成熟 。

2 、中华血桃：这是一个经典的血桃品种 ，果皮和果肉都是鲜红色，甜度很高
，但成熟期较短
。春雨血桃：果肉同样为红色，甜中带有一点酸 ，也受到了一些人的喜爱。朱砂红桃：这是一个古老的品种
，果实个头大，果肉鲜红 ，果皮大部分红色
，肉质坚硬，甜度高 。

3、血桃中的优质品种有多个 ，如：胭脂血桃
、红芙蓉血桃等。具体哪个品种的血桃好需要根据地域和消费者偏好来判断
。以下是关于这些品种的详细介绍：胭脂血桃介绍：胭脂血桃外观色泽鲜艳
，口感较好。果肉细腻且含有丰富的营养价值 。成熟后果汁鲜美，并且具有较强的抗病能力
。

4、品种介绍 ，血桃是毛桃的品种
，单果均重在250克左右，果实呈圆形 ，入口香甜；生长习性，血桃适宜生长疏松肥沃的土壤中
，后期需做好水肥管理以提高产量；栽种方法，栽种可在每年春末秋初进行 ，播种前需对种子进行消毒；播种入土
，播种时深度需控制在1～2厘米间，并覆盖6厘米厚的薄土。

5 、血桃的变种因为多年的栽培生产 ，血桃出现很多变种
，如中华血桃，信阳五月鲜血桃 ，大圆红血桃
，钓老白血桃，白毛变血桃 ，白雪公主血桃
，特早一号血桃，大红袍 ，小红袍等等 。

6
、血桃作为我国的特色桃品种，种植历史悠久
，营养丰富，外形看起来是深红色 ，毛毛糙糙的
，但是咬开后的果肉为鲜红色，脆甜爽口 ，受到很多消费者及种植户们的青睐
。血桃主要产于贵州黔南州的荔波县
，属于地方的特产桃品种，在樟江沿岸的玉屏、朝阳 、瑶山
、捞村等乡镇也都有栽培。