决明子枕头的功效与作用（决明子枕头的功效与作用禁忌）

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• 1、决明子枕头怎么样呢如何清洗决明子枕头
• 2 、决明子枕头好还是荞麦枕头好
• 3
  、决明子做枕头有什么功效挑选决明子枕头的注意事项
• 4、决明子枕头的功效与作用
• 5 、决明子枕头有助睡眠吗?长期用决明子枕头有啥好处和弊端呢?

决明子枕头怎么样呢如何清洗决明子枕头

决明子枕头的清洗：用纱布做一个袋子（窗纱也可以）。把枕头中的决明子装入纱布袋子中 。放入水龙头中清洗
，当然也可以在盆中手洗
。洗好后晒干。决明子枕芯使用1-2年后建议更换决明子材料，防止细菌的滋生 。

决明子枕头怎么样呢说到我们的决明子 ，其是植物的种子
，呈颗粒状，有淡淡的青草香 ，我们可以将其制成枕头
，可以清肝养目，按摩头
、颈的穴位
。现在决明子内含有人体所需的微量元素 ，包括锌、铁 、铜
、锰、钼 、镍
、钴等
，还有可保护肝脏的大黄素和大黄酚。

因为是中药成分，所以决明子枕头不可以拿来直接用水洗 ，这样会失去药效
，同时容易发霉生虫，也不可以干洗 ，因为干洗剂会影响决明子的中药成分 。先用纱布做一个袋子，窗纱也可以
。把枕头中的决明子装入纱布袋子中。再把枕头放入水龙头中清洗
，当然也可以在盆中手洗 。

决明子枕头好还是荞麦枕头好

决明子和荞麦枕头相比，荞麦枕头好
。因为荞麦枕头里面都是荞麦 ，没有那么硬
，不会影响翻身。而决明子枕头以聚脂纤维棉为原料，加以干燥决明子颗糕点填充物精心灌制而成 ，比较硬
，没有荞麦枕头暑伏 。通常优质荞麦枕头多用荞麦壳，成壳好 ，更保健。优质荞麦枕头更符合人体工学
，可调节枕头的高度
。

荞麦枕头要好一点，荞麦壳天然是凉性的 ，可以去人体的火气
，让人去火安睡，睡觉睡得踏实 ，不会胡思乱想，不会梦多
，而且荞麦壳价钱便宜，人人都买得起。

考虑个人喜好 ，不同高度和形状的荞麦枕头适合不同体质和睡姿 。决明子和荞麦枕头的比较 支撑性和舒适度：荞麦枕头支撑性更强
，能有效贴合头部和颈椎曲线
。决明子枕头质地更柔韧，适合喜欢柔软枕头的使用者。透气性：两者的透气性都较好 ，能保持枕头干爽 。荞麦壳内部小孔透气性更优
。

决明子做枕头有什么功效挑选决明子枕头的注意事项

1、决明子做枕头可以通过对人体的心脏 、心血管、大脑颈部等部位起到康复的作用。如果使用决明子对人体进行按摩
，便可使经络通畅，降压降温 ，并且还可以促进气血循环
，从而改善了五脏六腑的功能 。挑选决明子枕头的注意事项硬度如果在挑选时，发现决明子直接填充在单层的枕头套里面是不可以的
。

2
、决明子枕头是药枕的一种 ，填充物为药材
，遇潮后有可能发霉变质。因此，在使用决明子枕头时要注意保持干燥 ，经常在太阳光下晒一晒，不要让其成了导致疾病的根源 。决明子枕头的作用是通过药物来实现的
，在使用时，最好能够根据自己身体的具体情况来选择
。

3、填充物：决明子是中药材 ，具有清肝明目 、降血压等功效。其圆润饱满的果实作为枕头填充物
，能提供良好的支撑性和透气性 。特性：决明子枕头质地柔韧
、透气性好，能有效缓解颈椎压力。其清热解毒的功效有助于改善睡眠质量
。选购要点：选择填充饱满、弹性适中的枕头。

4 、由于大部分药枕中放的药材都会比较多 ，一旦遇潮之后就容易出现发霉变质的现象 。因此
，在使用决明子枕头的时候，一定要注意保持它的干燥度 ，定期将其放置在阳光下晒一晒
。决明子的颗粒会比较硬
，所以使用起来会有点硬。

决明子枕头的功效与作用

1
、决明子枕头，具有调节人体免疫力 ，抗癌、抗菌 、降血压的功效
，对于高血压
、心脏病患者具有安抚宁神的作用 。目前明子枕头的作用非常多，能保护视神经、降血压 、降血脂
、调节免疫功能等等 ，因此也很受大众喜爱
。用决明子制成的枕头有着一股天然的青草味，闻着味道入睡令你仿佛睡在青草丛中。

2、决明子枕头的功效与作用：决明子枕头可以通过对人体大脑 、心脏、心血管
、颈椎等部位进行健康修复按摩的疗法
，使人体康复，经络畅通 ，促进气血循环
，降压降温，从而改善五脏六腑的功能 。

3、在生活当中如果使用决明子做枕头 ，经常使用有润肠 、通便
、明目之功效
，同时还有降低血清胆固醇和清肝明目降▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍压等作用
。决明子本身就具有天然的理疗作用，且使用途径也是非常广泛 ，还可以应用于减肥、降压 、通便等一些领域。另外
，决明子在夏季使用特别舒服，具有一些凉爽的特性▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍ 。

4
、有 宋代文学家黄庭坚有诗云：“枕囊代曲肱 ，甘寝听芬苾
。老眼愿力余
，读书真成癖。”诗人盛赞的是决明子枕清热安神、明目助眠的作用 。唐代的《大明本草》即说：“作枕，治头风明目 ，胜于黑豆。 ”用决明子杂以菊花制成药枕，软硬适中
，清利头目，是中医外治法之一
。

5 、决明子枕头是一种依据中医理论制作的天然保健枕头。其主要功效包括以下几个方面：调理睡眠：决明子含有特殊的荧光素 ，能够促进人体内褪黑激素的分泌
，从而调整睡眠节律，改善睡眠质量 。

决明子枕头有助睡眠吗?长期用决明子枕头有啥好处和弊端呢?

1
、在使用决明子枕头的初期药物的作用会比较明显 ，这个时候容易引起腹胀、腹泻和恶心
，但可自行消失，不影响继续睡眠
。如果大家仍觉得不舒服 ，那就应该及时更换枕头了
，最好不要继续使用。如果使用不当，决明子枕头的危害也是很大的 。

2 、决明子枕头的副作用二：长期枕用决明子枕头轻则引发月经不规律 ，重则使内膜不正常
。另外它毕竟是一种泻药
，长期放在枕头里边对身体不好，会损伤身体的正气。建议各位朋友小心使用 。另外 ，决明子是一味中草药，临床主要应用目赤肿痛
、羞明多泪、青盲内障等症
，目前尚未发现对治疗颈椎病有任何帮助
。

3 、决明子枕头▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍的优缺点优点：决明子枕头对肝阳上亢引起的头痛，头晕 ，失眠
，脑动脉硬化以及颈椎病等都有辅助治疗的作用。决明子枕头有利于降压，通便 ，减肥
，是人们养生的很好的用品 。决明子枕头有着凉爽的独特性，很适合在夏天使用 ，这一点符合中医说的凉头热脚的理疗理论
。

4、决明子枕头有什么功效？有助睡眠睡觉时
，决明子独有的清香会让人舒缓神经，同时对于头部的穴位也有按摩的作用。因此会让人身心放松 ，缓解疲劳
，从而提高睡眠质量 。改善颈部不适决明子颗粒较硬，用作枕头时 ，对于颈部有托举以及按摩的效用。

5
、我认为长期枕决明子芯的枕头对大脑有好处，他能够对人的颈部和大脑有一定的按摩作用
，能够帮助人在最快的时间进入睡眠当中
。现在生活当中还是会有很多人选择使用决明子枕头睡觉，其实它的好处大过于它的坏处 ，只不过我们要把这种枕头对应人
，有一些人他适合用决明子做的枕头，而有些人并不适合。

6、自然枕在使用决明子做枕头确保保健作用的同时 ，以独特的纤维填充物使枕头更加舒适 、柔软
，保健的同时使睡眠更加是一种享受 。禁忌决明子性寒凉，有泄泻和降血压的作用 ，就不适合脾胃虚寒
、脾虚泄泻及低血压等患者服用
。