决明子菊花茶的功效与作用及禁忌（菊花决明子茶有什么功效和作用）

彩虹养生网精选：

• 1、枸杞决明子菊花茶的功效是什么?
• 2 、什么情况的人不适宜喝菊花决明子茶?
• 3
  、决明子菊花茶的功效与作用
• 4、决明子菊花茶的功效与作用有哪些?
• 5 、蒲公英决明子菊花茶的功效与作用及禁忌

枸杞决明子菊花茶的功效是什么?

决明子菊花枸杞茶具有清肝明目的作用▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，经常饮用菊花决明子枸杞茶 ，不仅可以缓解肝经风热导致的目暗不明
、目赤肿痛等症状 。还可以缓解青盲内障、眼睛酸涩等
，还可以起到更好的补肝肾以及清肝明目的效果
。秋季天气干燥，身体容易出现缺水的情况。一旦身体缺水就容易出现大便干结 、便秘 。

菊花决明子枸杞茶的功效为清热解表 ，护肝明目
，缓解疲劳，其次亦能改善睡眠质量 ，可以缓解嗓子干哑，补充日常所需维生素与水分
，合理饮用还有抗衰老，润肺解渴 ，保护眼部的功效
，但阴虚体质禁忌饮用，其次禁忌大量饮用凉茶以及浓茶
。

枸杞中含有丰富的花青素 ，这类物质的抗辐射效应是比较好的
，除此之外，枸杞菊花决明子茶功效中含有丰富的有机酸 ，它的矿物质、微量元素以及游离氨基酸的含量都是比较丰富的
，可以缓解疲劳，促进身体新陈代谢。枸杞决明子菊花茶具有降低血脂
、滋补肾脏、清肝泻火 ，养阴明目的作用 。

枸杞决明子菊花含有丰富的维生素 、有机酸
、花青素
，枸杞决明子菊花一起泡茶喝，有清热解渴 ，缓解眼部疲劳及干涩的功效， 可促进身体新陈代谢
，有提神醒脑，滋润肺腑的功效 ，其次饮用枸杞决明子菊花茶
，有抗氧化，缓解干燥 ，疏散风热的功效。

什么情况的人不适宜喝菊花决明子茶?

1、脾胃薄弱
，时时泄泻者；脾胃有寒痰冷癖者
。元阳气衰，阴虚精滑之人慎用。热消渴 ，血虚萎黄
，目昏不明忌用 。低血压者慎用，胃寒者慎用
。容易拉肚子 、腹泻
▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍、胃痛的人 ，不宜饮用此茶。正在感冒发烧、身体有炎症 、腹泻的人最好不要喝枸杞决明子菊花茶 。

2
、经期不建议议喝
。女性在经期期间
，其肠胃是比较虚弱的，这时候不宜吃寒凉的食物 ，而菊花决明子茶中菊花和决明子都是寒凉的，并且两者作为一种茶具有一定药性
，经期的女性饮用后，容易加重其肠胃负担 ，诱发痛经等月经不调的情况
，对人体的健康造成威胁，因此女性在经期期间是不宜喝菊花决明子茶的。

3、决明子药性寒凉 ，有泄泻和降血压的作用
，就不适合脾胃虚寒 、脾虚泄泻及低血压等患者服用 。

4
、枸杞温性，很白搭
。菊花和决明子偏凉 ，清热解毒明目。菊花和决明子体虚寒慎服
，比如不太出汗的，胃痛的 ，容易拉肚子的
，少喝点 。枸杞出水淡，菊花决明子容易出水 ，所以泡水里主要是决明子和菊花成份多，枸杞辅
，寒性占主导时，降低吸收 ，加上枸杞本来就吸收慢的温补▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍性
，枸杞基本无用
。

5、决明子可以明目 、降压、降低血脂
、治疗便秘，菊花可以清肝明目。副作用决明子药性寒凉 ，有泄泻和降血压的作用
，就不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压等患者服用 。

决明子菊花茶的功效与作用

菊花有疏风清热 、平肝明目
、消咳止痛的功效，对头痛眩晕、目赤肿痛 、风热感冒
、咳嗽等病症都有明显效果 ，并且还有提神醒脑的功效。金银花能宣散风热
，清解血毒，对各种热性病 ，如身热、发疹 、发斑
、热毒疮痈、咽喉肿痛等证
，都有明显的作用
。

菊花决明子枸杞茶的功效与作用：菊花 菊花有疏散风热，清热解表 ，清肝明目，缓解眼部疲劳的好处
，菊花中含有挥发油 、菊甙
、小檗碱、菊色素等，有抗氧化▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍ 、防衰老的作用。适宜人群发热、微恶风寒
、口舌生疮、大便干结 、尿黄的人饮用 ，也可用于目赤等现象饮用 。

清热解毒：蒲公英和菊花具有清热解毒的功效
，有助于清除体内的热毒，改善身体不适
。 降低血压：菊花和决明子茶有助于降低血压 ，对于高血压患者有一定的辅助治疗作用。 美容养颜：菊花和决明子富含维生素和抗氧化物质
，能够滋养皮肤，延缓衰老 。

决明子菊花茶的功效与作用有哪些?

决明子菊花茶具有一定的清热解毒的功效与作用 ，当身▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍体的热毒以及湿气得到了排解之后
，身体的排毒功能也会更加顺畅，所以 ，决明子菊花茶也被经常用于治疗严重便秘的人群身上
，因为决明子菊花茶可以起到有效软化粪便，并且顺畅排便的功效与作用
。

菊花决明子茶的功效为润肠通便
、明目利尿、疏散风热 、利尿降脂 ，可补充身体所需能量，缓解皮肤干燥
，有缓解压力
、抗氧化、清肝护肝 、改善头痛的作用，菊花决明子泡茶饮用 ，能清除体内热气
，达到清热解暑的效果，但脾胃虚寒
、敏感人群禁忌饮用 ，以免导致腹泻。

降血脂 决明子菊花茶可降低血清胆固醇以及甘油三酯含量
，还可降低脂肪在血管壁的沉积，从而降低血脂 ，用于防治动脉粥样硬化、心肌梗死等症状 。

决明子菊花茶的功效与作用及禁忌 清肝明目 决明子又冷又苦
，菊花又冷
。进入肝经，具有清热解毒的作用。决明子和菊花茶可以清除一些东西 ，它们富含维生素A 。维生素A可以有效缓解眼睛疲劳
，控制过度使用眼睛造成的眼睛干燥
。因此，喝菊花茶绝对可以让你的眼睛明亮。

清肝明目：决明子含有糖类 、蛋白质
、脂肪外、甾体化合物 、大黄酚、大黄素等 ，能有效清肝明目 。润肠通便：菊花中的丹宁物质，可以促进胃肠蠕动
，刺激胃液分泌，不仅可以增强食欲 ，还可以令人排便正常▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍。降压：对于高血压患者是很有作用的
，适当喝能有效降低血压
。

决明子菊花茶的功效与作用 清肝明目 决明子菊花茶可入肝经，能促进肝脏排毒 ，还可促进肝脏的新陈代谢
，平肝火，用于治疗因肝火上炎导致的目赤肿痛
、视物模糊、眼睛干涩 、青光眼
、白内障等症状。

蒲公英决明子菊花茶的功效与作用及禁忌

蒲公英决明子菊花茶被广泛认为具有多种健康益处 ，其中最为显著的是对消化系统和视觉健康的支持 。首先
，对于便秘困扰的人群/，这款茶饮能够展现其威力 ，通过软化粪便
，有效地促进肠道蠕动，从而起到缓解便秘的作用
。其次 ，长期面对电脑屏幕的工作人群/，决明子和菊花的组合提供了特别的保护。

蒲公英决明子茶的禁忌：蒲公英、决明子属性寒凉
，体质偏寒 、肠胃虚弱
、便秘者禁忌饮用，蒲公英决明子茶禁忌大量饮用 ，宜清淡温饮
，蒲公英决明子刺激性较强，空腹以及睡眠前禁忌饮用 ，其次禁忌饮用凉茶以及隔夜茶汤
，以免导致腹泻 。

蒲公英决明子茶禁忌症：脾胃虚寒、腹泻便溏 、年老体弱的人群禁忌，孕期及经期妇女要忌服
。蒲公英清热解毒 ，散结消痈
，对黄疸等感染性疾病有很好的治疗作用。决明子清肝明目
、润肠通便，适用于视物不清、肝胆火旺 、便秘等 。与蒲公英搭配可以消痈
、清肝热、散结通便 ，提高身体免疫力
。

甘草 、蒲公英、决明子
、菊花、枸杞 、山楂
、薄荷泡茶喝不会对身体产生影响的 功效：清热解毒
，润肠通便，清肺利咽 ，养肝护肝、去痰止咳 、健脾和胃
、滋阴补肾。蒲公英可清热毒、化食毒 、消恶肿 。含有丰富的维生素和矿物质，有强化肝脏的作用
，能降低胆固醇
。