决明子枕头的功效与作用（决明子枕头的功效与作用和禁忌）

彩虹养生网精选：

• 1、决明子枕头和乳胶枕哪个更好乳胶枕好还是决明子好
• 2、决明子枕头怎么清洗?如何清洗
• 3、决明子枕头的优缺点决明子枕头怎么洗
• 4、决明子可以做枕头睡吗

决明子枕头和乳胶枕哪个更好乳胶枕好还是决明子好

老年人老年人不适宜使用较软的枕头，而应该使用较硬的枕头，这样才对老年人的颈椎更有利一些。决明子枕头中含有大量的决明子种子成分，决明子种子质地坚硬，所以决明子枕头适合老年人使用。

要看是成人还是未成年人用，特殊人群，比如处在压力状态下的学生等，用决明子的枕头会比较好。决明子性微寒，略带青草香味，枕着睡觉闻着味道，犹如睡在青草丛中。其种子坚硬，又可对头部和颈部穴位按摩，所以对肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠，脑动脉硬化、颈椎病等，均有辅助作用。

乳胶枕 乳胶枕是一种理想的枕头材料，它具有很好的弹性，不容易变形和支撑力强。乳胶枕表面有3000多个气孔，可以有效缓解颈椎问题。同时，乳胶枕抗菌性好，使用寿命长，不易变形。总之，乳胶枕是一种功能全面、使用舒适、性价比高的枕头材料。

乳胶枕：不易变形但价格昂贵。乳胶弹性好，不易变形、支撑力强。乳胶对于骨骼正在发育的儿童来说，可以改变头形。不过乳胶枕价格也较昂贵。温馨提示：通过以上关于枕头哪种好 什么样的枕头好呢内容介绍后，相信大家会对枕头哪种好 什么样的枕头好呢有个新的了解，更希望可以对你有所帮助。

用决明子枕头还能有助于降血压，通便减肥等多种功效，可谓是最受人欢迎的枕芯。

决明子枕头 内含明决子的枕头，是好评率非常高的枕头之一。不高不低的设计，能够满足更多人的不同使用需求。拥有五种不同的高度设计，满足更多人的需求，总有一款适合你。宽大的枕面，无论你是那种睡姿入眠，都能够帮助到你，随意放肆睡，无压力。久用不易塌陷，陪你度过漫长岁月。

决明子枕头怎么清洗?如何清洗

用纱布做一个袋子（窗纱也可以）。把枕头中的决明子装入纱布袋子中。放入水龙头中清洗，当然也可以在盆中手洗。洗好后晒干。决明子枕芯使用1－2年后建议更换决明子材料，防止细菌的滋生。

其实一般的决明子枕头，它里面的决明子是单独装在一个小袋子里的，用塑料粘钩固定在枕头上的。可以直接把决明子拿出来，就可以洗枕头了。具体清洗方法如下：先用纱布做一个袋子，窗纱也可以。把枕头中的决明子装入纱布袋子中。再把枕头放入水龙头中清洗，当然也可以在盆中手洗。

一般来说，决明子枕头只需要放到太阳下晒一晒就可以将枕头中的细菌杀死。但是也是可以洗的，只是说没必要经常清洗，只需要在枕头非常脏的时候清洗即可。决明子枕头怎么洗将决明子枕头中的决明子倒出来，装在一个纱布袋中。装有决明子的纱布袋绑紧，放在水龙头下冲洗。

先用纱布做一个袋子，窗纱也可以。把枕头中的决明子装入纱布袋子中。再把枕头放入水龙头中清洗，当然也可以在盆中手洗。洗好后晒干枕头，把决明子放进去就可以了。使用决明子枕头有什么注意事项药枕里所放的多是药材，遇潮后有可能发霉变质。

我们首先要明确的是，其实决明子枕头是可以清洗的，不过要掌握正确的清洗方法，这样才不会影响到枕头的正常使用，以及本身具备的功效，尤其是决明子具有的药效。决明子分为枕芯和枕套两大部分，一般来说，枕套的话，可以直接拆出来，然后用水进行正常情况下的清洗就好了，没啥可挑剔的。

决明子枕头的优缺点决明子枕头怎么洗

使用决明子枕头要定期使用正确的方法清洗，保证其干净卫生。决明子枕头的适用人群 处在亚健康枕头的白领人群，以及患有颈椎病的人士，都不妨选择用决明子做枕头。另外，老人也是普遍存在失眠问题，有个好枕头，不仅能帮助入睡，更可以治疗老龄人的慢性疾病。

先用纱布做一个袋子，窗纱也可以。把枕头中的决明子装入纱布袋子中。再把枕头放入水龙头中清洗，当然也可以在盆中手洗。洗好后晒干枕头，把决明子放进去就可以了。使用决明子枕头有什么注意事项药枕里所放的多是药材，遇潮后有可能发霉变质。

决明子枕头怎么样呢说到我们的决明子，其是植物的种子，呈颗粒状，有淡淡的青草香，我们可以将其制成枕头，可以清肝养目，按摩头、颈的穴位。现在决明子内含有人体所需的微量元素，包括锌、铁、铜、锰、钼、镍、钴等，还有可保护肝脏的大黄素和大黄酚。

决明子枕头的优缺点优点：决明子枕头对肝阳上亢引起的头痛，头晕，失眠，脑动脉硬化以及颈椎病等都有辅助治疗的作用。决明子枕头有利于降压，通便，减肥，是人们养生的很好的用品。决明子枕头有着凉爽的独特性，很适合在夏天使用，这一点符合中医说的凉头热脚的理疗理论。

决明子可以做枕头睡吗

会。虽然决明子在做枕头之前要经过高温杀毒，但如果决明子枕头长期处于比较潮湿的环境中，会导致细菌的滋生而生虫，如果是选用决明子的枕头来睡觉，最好在平时出太阳的时候，将决明子的枕头晒一下，阳光具有很好的杀菌效果。会。虽然决明子在做枕头之前要经过高温杀毒。

外用做枕头用生决明子3-4公斤，用布袋装好做成枕头。决明子性微寒，略带青草香味，枕着睡觉闻着味道，犹如睡在青草丛中。其种子坚硬，又可对头部和颈部穴位按摩，所以对肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠，脑动脉硬化、颈椎病等，均有辅助作用。对于一些决明子枕头的副作用有两点需要各位重点注意。

一般而言，做一个决明子枕头，需要6到8斤的决明子，决明子可以在药房中购买得到。制作决明子枕头前，先把中药决明子清洗干净，放到太阳低下晒干。接着把决明子倒入锅中稍微炒一下，直到决明子颜色有些发黄即可。