决明子枕头的功效与作用（决明子枕头的功效与作用及禁忌）

彩虹养生网精选：

• 1、决明子枕头的功效与作用
• 2、决明子枕头怎么样?实用吗?
• 3、【决明子枕头好不好】细说决明子枕头好不好
• 4、决明子做枕头好吗?决明子枕头有什么好处?
• 5、决明子枕头有什么好处

决明子枕头的功效与作用

有 宋代文学家黄庭坚有诗云：“枕囊代曲肱，甘寝听芬苾。老眼愿力余，读书真成癖。”诗人盛赞的是决明子枕清热安神、明目助眠的作用。唐代的《大明本草》即说：“作枕，治头风明目，胜于黑豆。”用决明子杂以菊花制成药枕，软硬适中，清利头目，是中医外治法之一。

决明子枕头是一种依据中医理论制作的天然保健枕头。其主要功效包括以下几个方面：调理睡眠：决明子含有特殊的荧光素，能够促进人体内褪黑激素的分泌，从而调整睡眠节律，改善睡眠质量。去湿除热：决明子具有清热解毒、去湿利水的作用，可以帮助人体排出多余的水分和热量，降低体温，缓解湿热体质引起的不适。

决明子和黄荆子均具有较高的药用价值，两者在中草药领域的应用各有所长，难以简单比较哪个更好。决明子能理气活血，对治疗头晕目眩、缓解目赤涩痛以及舒筋活血有显著效果，对于颈椎病和其他骨关节疾病也有良好的治疗作用。使用决明子制成的枕头，可以通过枕睡的方式预防高血压，并缓解大脑缺血症状。

决明子枕头怎么样?实用吗?

有相应症状的朋友使用决明子枕头能有效改善体质，达到很好的保健效果。除此之外，因决明子本身的药理作用，使用决明子枕头还具有预防癌症，抑制细菌滋生，调节人体免疫力等众多功效。决明子枕头小粒的种子，可贴合人的颈部，对颈椎除了有承托的作用，还有调整的作用。

决明子枕头的作用是通过药物来实现的，在使用时，最好能够根据自己身体的具体情况来选择。决明子枕头功效虽好，但是由于决明子性微寒，容易拉肚子、腹泻、胃痛的人要慎重使用决明子枕头，由于决明子的性凉，最好不要用决明子枕头给孕妇或婴儿使用。

决明子不食用的话，还可以制成药枕。决明子，主要功能是祛风清热，解毒利湿。决明子是比较常见的保健品，它的营养价值很高，很多人喜欢用它来保养身体。

用决明子制成的枕头，略带青草香味，枕着它睡觉，闻着清新的香味，如同置身于草丛中，无比贴近自然。看舒适度决明子是很硬的颗粒，枕着有点硬。给婴儿使用时，做枕头布料用单层是不行的，最好在面料内部上面加上一层棉花贴上去一层棉，使枕头舒适柔软。也可以去直接购买专业的孩子枕头。

荞麦皮价廉，透气性好，可随时调节枕头的高低，但是质量偏次。决明子枕头芯 决明子性微寒，略带青草香味，枕着其睡觉闻着其味道，犹如睡在青草丛中。其种子坚硬，又可对头部和颈部穴位进行按摩，所以对肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠、脑动脉硬化、颈椎病等，均有辅助作用。

个人推荐荞麦或者决明子枕头 化纤枕：便宜但不实用 这是一种普通的人造纤维制成的枕头，由于化纤材质不太透气，使用久了容易变形结成块儿，缺乏弹性，枕头呈现高低不平的状态。所以，建议你在选购枕头时，不选这种便宜但不实用的枕头。

【决明子枕头好不好】细说决明子枕头好不好

1、其实决明子枕头用得好了，就会对人体有好处，但是用的不好，就会引起危害。特别是对于那些比较敏感的群体，决明子枕头还是不要使用的好。

2、决明子枕头的副作用二：长期枕用决明子枕头轻则引发月经不规律，重则使内膜不正常。另外它毕竟是一种泻药，长期放在枕头里边对身体不好，会损伤身体的正气。建议各位朋友小心使用。另外，决明子是一味中草药，临床主要应用目赤肿痛、羞明多泪、青盲内障等症，目前尚未发现对治疗颈椎病有任何帮助。

3、决明子儿童枕头与其他的枕头相比的话是有很多的优点的，它可以促进大脑血液的循环，所以非常有利于促进你睡眠。但是大家也要切记决明子枕头的一些弊端，比方说决明子枕头是比较硬的，所以大家选择给儿童使用这种枕头的时候一定要在枕头上面铺一些软的东西，这样就会更加有利于儿童进入睡梦。

4、决明子能有效清肝明目、清热排毒、改善肠道状况，的确是有很好的保健功效。因此，决明子枕头同样也是很好的养生用品。用决明子制成的枕头，略带青草香味，对于经常失眠的人来说，闻着来自大自然的清新气息也需会让整个身体放松下来，让你更快与周公“约会”。

5、好的决明子枕头，采用的棉不是市场上一般的棉，精纺螺旋棉，优质的棉花，不易变形，枕着也舒服。决明子略带青香，种子坚硬，又可对头部和颈部穴位按摩，对头痛、头晕、失眠，脑动脉硬化、颈椎病等，均有辅助作用。不仅对颈部有按摩的作用，还能对头痛头晕等症状起到辅助性的作用。

决明子做枕头好吗?决明子枕头有什么好处?

1、另外，老人也是普遍存在失眠问题，有个好枕头，不仅能帮助入睡，更可以治疗老龄人的慢性疾病。而且老人家一般都不适合睡太软的枕头，对于颈椎不利，所以决明子枕头是不错的选择。除此之外，有需要减肥、降压、缓解压力的朋友都可以试试决明子枕头，对于睡眠质量的提高有着显著的作用。

2、决明子较为坚硬，枕着决明子枕头睡觉相当于一直在按摩头部和颈部穴位按摩，因此对头痛、头晕、失眠，颈椎病等均有辅助作用，还能改善睡眠。决明子枕头不会生虫，而是会发霉变质，决明子在长时间使用后因种种原因可能会受潮，所以大家要经常将药枕在太阳光下晒一晒，不要让药枕成了滋生疾病的根源。

3、其种子坚硬，又可对头部和颈部穴位按摩，所以对肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠，脑动脉硬化、颈椎病等， 均有辅助作用。 决明子天然理疗用途较多，同时广泛应用于降压、通便、减肥等领域。另外决明子特有凉爽特性，夏天使用特别舒适，尤其符合中医凉头热脚基本理疗理论。

4、决明子能有效清肝明目、清热排毒、改善肠道状况，的确是有很好的保健功效。因此，决明子枕头同样也是很好的养生用品。用决明子制成的枕头，略带青草香味，对于经常失眠的人来说，闻着来自大自然的清新气息也需会让整个身体放松下来，让你更快与周公“约会”。

5、决明子枕头的好处：合适的使用可以促进血液循环，有助于改善颈椎问题。 决明子枕头的坏处：长期使用可能会对身体元气造成伤害。 对儿童的影响：长期使用决明子枕头可能导致儿童腹泻和脱水，影响营养吸收，进而阻碍健康成长。

6、决明子枕头的好处：改善睡眠质量。使用决明子枕头能够促进睡眠，其独特的药材性质可以舒缓紧张情绪，减轻压力，从而改善睡眠质量。决明子枕头的功效详解：改善颈椎不适。

决明子枕头有什么好处

1、决明子枕头有对人体大脑、心脏、心血管、颈椎等部位进行康复按摩的功效，可以使人体康复，经络顺通，促进气血循环。决明子枕头具有缓解颈椎病、舒缓颈肩酸痛的作用。决明子枕头可迅速改善头颈部血液循环，促进新陈代谢，消除局部疼痛和肿胀感，有助于解除颈部及肩关节软组织粘连现象。

2、决明子放在枕头里有什么好处 有助于睡眠 用决明子制成的枕头，可以闻到决明子的味道，就像青草的香味，枕着睡觉时，闻着味道，犹如睡在青草丛中，助于睡眠；有的决明子枕头中还加进了薰衣草，带着淡淡的薰衣草香味，使用更舒服。

3、其种子坚硬，又可对头部和颈部穴位按摩，头晕、失眠，脑动脉硬化、颈椎病等，均有辅助作用。用决明子制作成的枕头有明目、润肠通便功效，清肝明目、降压和降低血清胆固醇等作用。使用久了也需要常常清洗保持卫生。接下来小编就和大家介绍一下决明子枕芯要怎么清洗，以及使用决明子枕头有什么注意事项。

4、有助于睡眠。 决明子枕头中含有决明子，决明子是味中药材，会散发出淡淡的清香，在使用决明子枕头的时候，会让人感觉到舒适，有助于睡眠。治疗失眠 决明子枕头中的决明子散发出淡淡的青草香味，使用起来会让人感觉置身于空旷的草地中，让人彻底放松身心，有助于快速入眠，减少失眠，起到治疗失眠的作用。

5、决明子枕头有清热明目、平息肝风等功效，并且还可以对头部、颈部起到按摩作用，对于肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠、脑动脉硬化、颈椎病等均有辅助作用，是一种用途较为广泛的枕头。