茯苓丁的功效与作用（茯苓丁的功效与作用及食用方法）

彩虹养生网精选：

• 1 、茯苓的功效茯苓的美容方法
• 2
  、中药茯苓功效
• 3、茯苓的功效与作用及食用方法有哪些?
• 4 、茯苓可以和苦丁茶一起泡吗?

茯苓的功效茯苓的美容方法

白茯苓的美容功效能祛斑增白、润泽皮肤 ，还可以增强免疫功能
，扩张血管 。《本草品汇精要》曰：“白茯苓为末，合蜜和 ，敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵
。”白茯苓既能去黑白面，又牢牙乌发
，延年益寿。孕妇能吃茯苓吗 茯苓，孕妇是可以吃的 。茯苓是健脾利湿的药物。

茯苓的功效很多 ，它不仅可以提高人体的免疫力
，利尿消肿，降低血压 ，还可以美容养颜
，帮助减肥
。

茯苓的美容用法既包括外用也包括内服。外用方面，例如茯苓蜂▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍蜜面膜 ，能够营养肌肤
，淡化老年斑和黄褐斑 。三白面膜则以其柔嫩肌肤
、美白润泽的功效而受欢迎
。杏仁茯苓敷则是清代太医院的处方，能够光洁皮肤 ，延缓皮肤衰老。内服方面
，清宫茯苓糕和茯苓贝梨都是美容养颜的好选择 。

中药茯苓功效

茯苓的功效与作用 祛湿减肥 肥胖多是由于脾胃损伤导致运化水湿的功能减弱造成的，茯苓有着很好的祛湿功效 ，它能▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍够健脾养胃，使体内的湿气减少
，从而达到了瘦身减肥的作用
。养心安神 脾虚还会导致心悸不安、失眠等症状，而茯苓有着很好的益志安神的功效 ，每天用茯苓泡水喝可以起到很好的养心安神的作用。

功效与作用 （1）茯苓可以利水去湿
，而且药性比较平和，副作用很小 ，治疗病症的同时也不会伤到正气 。而且茯苓去湿的效果非常强大
，不论是寒湿 、湿热，还是脾虚湿聚 ，都有显著疗效
。因此
，有小便不利
、水肿以及各种湿症的朋友，可以经常吃些茯苓 ，改善这些症状。（2）茯苓▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍在健脾上有很明显的功效 。

抗癌：提高身体的抵抗能力
，防止癌细胞对机体侵害
。镇静安神：能镇静心神，促进睡眠 ，可改善心神不宁的现象。利尿消肿：可促进钠、钾等电解质排出体内，缓解小便不顺畅等病症 。健脾养胃：可以滋补身体
，适合老人和女性食用，延缓衰老。

茯苓的功效与作用及食用方法和用量 茯苓的功效与作用及食用方法和用量 ，这种食物是大家所熟知的
，这种中药材在中医上运用已久，选择合适的食物能让身体越来越好 ，这种食材可以安神静心
，下面跟大家分享茯苓的功效与作用及食用方法和用量
。

茯苓的功效与作用及食用方法有哪些?

功效：食用茯苓豆腐能够增强食欲，改善胃口。荷叶茯苓粥 准备一张荷叶（鲜 、干均可） ，五十克茯苓
，一百克粳米或小米，适量的白砂糖 。将荷叶煎汤去渣 ，把茯▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍苓
、洗净的粳米或小米加入去了荷叶渣的汤中；同煮成粥
，出锅前加白砂糖调味即食
。功效：服用荷叶茯苓粥可以健脾胃，增强自己的食欲。

茯苓有利水渗湿 ，健脾和胃，宁心安神的作用 。其性平和
，味略甘甜，补而不滋腻 ，利而不伤津
，可以治疗水肿尿少、脾虚食少 、便溏泄泻
、心神不安等
。适宜体虚调理，平时脾胃不好、食欲不振 、经常腹泻
、长期忧郁思虑▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍、四肢无力的老人可长期服食。

茯苓的功效：利水消肿 ，健脾止泻
，养心安神 。所以用茯苓可以治疗一些相关的疾病，比如说茯苓对于失眠多梦 ，神经衰弱的人来说
，有一定的治疗效果，而且 ，茯苓本身对于一些像是脾虚泄泻有很好的治疗效果
。茯苓对于各种水肿病的治疗效果也是很好的。

茯苓可以和苦丁茶一起泡吗?

1 、可以减肥的哦
，看到你那个荷叶和山楂我就知道能减肥，其他的不懂 。人家配方 ，这样搭配应该是效果更好
。

2、功效：莲子心和甘草一起泡茶喝，可治睡眠。茶中莲子心味苦
，性寒，归心经 。具有清心火之功效。配生甘草则增强莲子心的泻心火除烦之功
。枸杞 材料：枸杞子l0克 ，白菊花3克
，莲心1克，苦丁茶3克。

3
、制法：冲水 。用法：当茶水饮用
。疗效：特嘉。据现代医学研究 ，夏枯草有降低血压和抗多种细菌的作用
，常用来治疗淋巴结核、甲状腺肿大 、乳腺炎
、高血压等病 。 清肝明目：用于肝热目赤肿痛，及肝阳上亢之头痛、目眩（如高血压病） ，可配苦丁茶 、野菊花
。（24）处方：夏枯草10克
，苦丁茶5克。用法：水煎服 。

4
、五子衍宗丸：含苦丁茶、苍术 、陈皮等，具有温肾固精
、益气补脾、止汗固脱的功效 ，适用于肾虚腰痛 、盗汗遗精
、脾虚泄泻等症
。逍遥丸：含苦丁茶、枸杞 、茯苓等
，具有调整免疫功能、增强体质
、滋阴清热等功效，适用于肝肾不足、气血不足等症。