醋溜藕片（醋溜藕片怎么炒）

彩虹养生网精选：

• 1
  、藕片有多少种做法?
• 2、高考在家要吃的醋溜菜开胃又下饭
• 3 、弟媳生日,宝妈花350元做9菜1汤,味美好吃,网友:太丰盛了
• 4
  、醋溜的菜都有什么
• 5、常吃哪4样开胃小菜,清脆可口营养高,越吃越清口呢?
• 6 、醋溜的菜有哪些?

藕片有多少种做法?

凉拌藕片 首先把莲藕清洗干净之后切成薄片
，藕片尽量切薄一点，这样更容易入味。然后把莲藕放入沸水里煮1分钟 ，起锅备用 。接着来调料汁
，空碗里加入蒜末
、生姜末和小葱，浇入滚烫的热油激发香味 ，再加入小米辣、生抽 、香醋
、芝麻油、花椒油 、油辣椒
、盐、白糖
，搅拌均匀
。

 、茄汁藕片。莲藕削皮切面泡在水中防止氧化；西红柿切小丁；热锅入少许油，油5成热后放入葱姜炒香 ，再倒入西红柿丁翻炒；出汤后加入番茄酱和1少糖炒匀；炒好的番茄酱汁放在一边；热锅入油5成热
，放入葱姜超香；倒入藕片翻炒；藕片快熟后倒入炒好的西红柿酱料翻炒，加少许盐和鸡精即可 。

藕片蒸肉：将藕片铺在盘底 ，上面放上腌制好的肉末或肉片
，蒸熟后肉末▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍的鲜香与藕片的清脆相结合，非常美▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍味
。藕片糖醋：将藕片炸至金黄酥脆 ，然后浇上糖醋汁。这种做法的藕片外酥里嫩，酸甜可口
，是一道受欢迎的小吃 。藕片卤味：将藕片放入卤水中，加入八角、桂皮
、生姜、葱等香料 ，慢慢卤制至入味
。

高考在家要吃的醋溜菜开胃又下饭

1 、第五步提前准备一口锅
，在锅里放进一块动物油，家里没有动物油的 ，还可以放进二块赘肉熬成动物油▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍。用动物油炒成的这个醋溜白菜
，吃着就会特别香 。放大火堆动物油熬化
。

2
、醋溜鱼，酸爽下饭 醋溜鱼酸爽开胃 ，下饭神器。鱼肉鲜嫩滑溜
，吸饱了醋汁的酸爽，搭配爽脆的配菜 ，开胃下饭
，让人胃口大开，吃得停不下来 。醋溜排骨 ，酸甜适口 醋溜排骨酸甜适口，排骨酥烂入味
，酸甜的醋汁包裹着排骨，让人垂涎欲滴。配上青椒、红椒等配菜 ，色彩缤纷
，酸甜开胃，米饭杀手名不虚传
。

3 、【醋溜白菜】主料：大白菜
、盐、酱油 、陈醋
、油、糖 、水淀粉
、干辣椒、蒜。

弟媳生日,宝妈花350元做9菜1汤,味美好吃,网友:太丰盛了

1 、第四道：粉丝豉汁蒸海虾 ，这是一道清淡鲜香的菜肴
，也是弟媳最喜欢的菜肴之一 。海鲜肉质松软，营养丰富 ，含有丰富的微量元素
。主要用九节虾、粉丝
、葱花、蒜蓉 、姜末
、葱头末、豆豉等食材。第五道：清炒菠菜
，菠菜在我们潮汕人称它为“飞龙菜” 。

2 、所以那天下午我到市场上买了海鲜
、熟食、蔬菜 、猪蹄等，一共花了350元左右
。回来后就开始煲汤
、煲猪蹄、蒸海鲜 ，炒蔬菜等
，1小时过30分钟后做好9菜1汤，另加一碗长寿面。做好之后 ，习惯性的发到社交平台，很多网上朋友看到后说：太丰盛了
，真想做你家弟媳 。

醋溜的菜都有什么

醋溜的菜有：醋溜白菜 、醋溜豆芽菜
、醋溜土豆丝、醋溜藕片 、醋溜木须肉
。醋溜白菜 白菜切去叶子，只留菜帮 ，用刀拍松散
，片成片儿状。用米醋、酱油
、白糖，盐、水淀粉 ，清水
，一起调成碗芡 。

醋溜排骨，酸甜适口 醋溜排骨酸甜适口 ，排骨酥烂入味
，酸甜的醋汁包裹着排骨，让人垂涎欲滴
。配上青椒 、红椒等配菜 ，色彩缤纷
，酸甜开胃，米饭杀手名不虚传。醋溜鸡 ，鲜嫩爽口 醋溜鸡鲜嫩爽口，鸡肉嫩滑可口
，醋汁的酸爽中和了鸡肉的油腻，搭配爽脆的配菜 ，酸爽开胃
，让人胃口大开 。

醋溜白菜
、醋溜土豆丝、醋溜山药 、醋溜豆芽
、醋溜锂鱼、醋溜里脊 、醋溜排骨
、醋溜黄瓜、醋溜卷心菜 、醋溜带鱼
、醋溜藕片等等。

常吃哪4样开胃小菜,清脆可口营养高,越吃越清口呢?

一，青蒜苗炒豆腐食物：水豆腐 ，青蒜苗
，朝天椒，盐 ，植物油
。作法：首先将水豆腐放入盐水中泡30min去一下豆味
，取下以后控一下水，切成一厘米的一小块。把蒜黄除掉枯黄卷叶 ，剪去最头顶的一小段
，随后清理干净，切成两厘米的段预留 。

一 ，凉拌莴笋丝
。食物：青笋，生抽酱油
，米醋，小米椒 ，蒜头
，食用油，味精 ，芝麻油。作法：最先提前准备一根新鲜青笋
，清理干净以后除掉皮，随后切成细丝 ，在锅中倒入冷水
，将水烧沸烧开以后，把青笋放入绰水1min捞起来快速放入凉白开水中湿冷 ，沥干表层的水放入一个大一些的碗里 。

土豆烧牛肉 土豆烧牛肉是一道暖胃又下饭的家常菜
。土豆软糯香甜
，牛肉鲜嫩多汁。两者搭配，既有主食又有菜 ，营养均衡，饱腹感强 。蚝油生菜 蚝油生菜是一道清脆爽口的素菜
。生菜翠绿鲜嫩
，蚝油鲜香浓厚。两者搭配，既能解腻 ，又能补充蔬菜的营养 。虾仁炒芦笋 虾仁炒芦笋是海鲜与蔬果的完美结合
。

摘要：酸菜白肉材料：五花肉400g
，酸菜200g，油 ，盐
，红椒，姜 ，蒜
，胡椒粉，香葱 ，料酒
，胡椒粉。酸菜切块，泡椒剁碎 ，洋葱切块 。

烧一锅开水，把红薯粉条放在里面煮
，煮至红薯粉条透明色略微白头的水平。把焯好一点的红薯粉条捞起来滤水，放到豆芽菜锅中 ，放盐和少许生抽调料就可以
。

醋溜的菜有哪些?

1、醋溜的菜有：醋溜白菜 、醋溜豆芽菜、醋溜土豆丝
、醋溜藕片、醋溜木须肉。醋溜白菜 白菜切去叶子
，只留菜帮，用刀拍松散 ，片成片儿状 。用米醋 、酱油
、白糖
，盐、水淀粉，清水 ，一起调成碗芡
。

2 、醋溜菠菜
，营养丰富 菠菜营养丰富，醋溜菠菜酸爽开胃 ，又能保留菠菜的营养价值。菠菜嫩绿清脆
，醋汁的酸爽完美中和了菠菜的涩味，搭配香脆花生 ，营养美味两不误 。醋溜鱼，酸爽下饭 醋溜鱼酸爽开胃
，下饭神器
。鱼肉鲜嫩滑溜，吸饱了醋汁的酸爽 ，搭配爽脆的配菜
，开胃下饭，让人胃口大开 ，吃得停不下来。

3
、醋溜白菜、醋溜土豆丝 、醋溜山药
、醋溜豆芽、醋溜锂鱼 、醋溜里脊
、醋溜排骨、醋溜黄瓜 、醋溜卷心菜、醋溜带鱼
、醋溜藕片等等 。

4、醋溜包菜醋溜包菜也是一种非常不错的选择
，相信很多人在饭店吃饭的时候，都吃过醋溜的手撕包菜吧
。因为醋溜的包菜是非常下饭的 ，而且味道也非常的可口。如果再加上一些肉末的话
，也是非常的玫瑰，经常的吃一些醋溜包菜 ，还能够促进人体内的消化
，可谓是健康又营养 。

5 、用醋做出来的美食有酸辣土豆丝
、醋溜白菜、酸甜排骨 、酸辣汤
、酸梅汤等
。酸辣土豆丝 材料：土豆2个、干辣椒几个 、葱姜适量
、白醋适量、生抽适量 、盐适量
、糖适量、鸡精适量 、食用油适量。做法：土豆洗净去皮，切成细丝 ，泡在水中去除多余淀粉 。干辣椒切段，葱姜切末。

6、醋溜豆芽菜是一道简单又美味的家常菜
，主要以绿豆芽为主料，辅以醋和其他调味料烹饪而成
。这道菜色泽清爽 ，口感脆嫩
，酸爽开胃，非常适合作为夏季的凉菜或是日常的小炒。