每天早上洗头好吗（早晨洗头有什么不好的地方吗）

彩虹养生网精选：

• 1、早上起床就洗头发对身体好吗
• 2、早上洗头对身体有害吗
• 3、早上洗头好还是晚上洗头好?

早上起床就洗头发对身体好吗

1、而其实我觉得早上洗头对咱们身体并不会造成很多伤害的，因为早上洗头不仅可以让我们一天都变得更加精神，还可以让整个人变得干干净净的，只不过早上千万不要起床立刻洗头，最好是起床过一会儿我们再洗头，另外头发一定要吹干哦，早上天气都比较凉爽，如果是没有吹干吹了风，那以后可会头痛的。

2、另外早上起来立刻就去洗头，容易引起直立性低血压，这种低血压在中老年人身上更为常见，青少年人群直立性低血压较少见，但也会有轻微的症状。直立性低血压会引起食欲不振和恶心想吐的症状，而且还会造成头晕和头痛。中老年人早上立刻洗头还会刺激到脑血管，严重的甚至会诱发脑溢血。

3、早上洗头是不可取的，尤其是在寒冷的冬天，对身体有一定的隐患，因为洗完头发，不可能一下子就把头发吹干，头上还有点水。而且我们洗头的时候，头部的毛孔都是开着的，这样水就会进入毛孔，容易受凉，容易感冒头疼。如果这种情况持续很长时间，可能会变得更严重，导致关节痛、风湿痛或肌肉瘫痪等。

4、早上洗头不好，因为早上人刚起床，血液循环还没有恢复到正常水平。血液运行比较缓慢，当早上洗头的时候，由于头部皮肤比较敏感，水的刺激会突然使血液循环加速。所以，血液的突然提速会另头部感觉不舒服。

5、每天早上洗头好不好，如果是刚起床，然后洗漱的时候洗头不太好，因为休息一晚上早上起来后血液循环还没有恢复到正常水平，循环较慢，而且头部皮肤也较为敏感，所以可能会突然刺激皮肤造成血液循环突然加速，可能会引起一些不适的反应。

6、早上洗头不好，因为早上人刚起床，血液循环还没有恢复到正常水平。血液运行比较缓慢，当早上洗头的时候，由于头部皮肤比较敏感，水的刺激会突然使血液循环加速。所以，血液的突然提速会令头部感觉不舒服。

早上洗头对身体有害吗

早上洗头不好，因为早上人刚起床，血液循环还没有恢复到正常水平。血液运行比较缓慢，当早上洗头的时候，由于头部皮肤比较敏感，水的刺激会突然使血液循环加速。所以，血液的突然提速会令头部感觉不舒服。

因此，冬天早晨洗头的危害有以下几点：容易受凉 在早上的时候，洗头虽然还是挺方便的，但是如果自己的头发没有干，然后就出门了，就很容易导致自己感冒，所以我个人认为最好还是中午洗头最好，这样才便于自己的头发吹干。

有危害的。从中医角度来讲，并不推荐早起洗头。早晨出门前洗头也是不可取的，尤其是在寒冷的冬季，因为头发没有擦干，头部的毛孔开放着，很容易遭受风寒，轻者也会患上感冒头痛。若经常如此，还可能导致大小关节的疼痛，甚至肌肉的麻痹。如果早晨洗头的习惯，一定要注意擦干再出门。

早上洗头好还是晚上洗头好?

1、洗头的最佳时间是早上吃完早餐后，这个时段洗头能促进头皮血液循环，提神醒脑。而且洗发后的头发飘逸顺滑，晚上洗发后，发型会在水面过程中被压变形，早上起来又要整理一番。

2、早晨洗头发应该缓慢。许多同学早晨起来就冲进卫生间洗头发，早上刚起床时还没缓过来，马上洗头发或许不会立刻清醒，有可能头昏眼花，所以早上洗头发的小伙伴要缓一缓，喝一杯温水，先洗一次澡。晚上洗发，不能立即入睡。

3、一天之中在中午和下午这段时间洗头是最好的。因为如果说是早上洗头，那时候头部皮肤还比较敏感。洗头的话会刺激到头部的皮肤，会让人头部不舒服的。而在晚上洗头的话容易着凉，尤其是还没有等到头发干就已经睡觉了。如果选择用吹风机将头发吹干的话，又对发质不太好。

4、如果习惯早上洗头，那么一定要注意，不要一起床就洗头，而是要等过上半小时到一小时后，等到身体器官已经恢复正常工作后再洗。晚上洗头更健康晚上10点到凌晨2点之时头皮细胞最为活跃，是细胞构建再生时，这个阶段也是我们的身体重要的修复时间，所以在这个时间前洗头比较好。

5、通常情况下，早上洗头发和晚上洗头发相比较，晚上洗头发可能会更好一些，具体情况分析如下：在我们日常生活当中，早上和晚上其实都可以洗头发，但是两者相比较来说，晚上洗头发会更好一些。因为晚上洗头发的时间相对来说比较宽松，可以更好地清洁头发。