月经周期（月经周期20天左右正常吗）

彩虹养生网精选：

• 1 、怎样的月经周期才是正常的
• 2
  、如何计算女性生理周期?
• 3、女性每月的生理周期
• 4 、月经周期天数怎么算的
• 5、正常生理期是多少天
• 6
  、月经周期多少天正常,怎么算正常

怎样的月经周期才是正常的

但只要有规律性，均属于正常情况 。另外 ，月经容易受多种因素影响
，所以提前或错后3-5天，也是正常现象
。 如果这次月经周期是20天 ，下次是40天，而且经常出现这样情况
，有的甚至月经来1-2天，过10多天又来1-2天 ，失去了周期性
，这属于月经不调。

月经正常的4个标准月经周期有规律 一般来讲，健康女性的月经周期为28天到35天 ，行经时间为三到七天 。如果前后出现7天的差别也属于正常范围
，只要每月稳定到来，都无需担心。要是月经周期拖延时间太长 ，淋漓不尽
，那么就和子宫和卵巢的功能有着很大的关系，需要及时去医院进行检查
。

女性的月经每月来一次才是正常现象 ，一般每次来的时间是3~5天。月经周期虽以每月来潮一次为原则
，但25~35天一次的月经周期也属正常现象 。有些女性月经来潮时出血较为规则，但是周期的间隔可能是20天 ，此属“月经过频 ”现象，是造成贫血的原因之一
。

如何计算女性生理周期?

女性生理周期计算方法：女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。下次月经来潮的第1天算起
，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期 。

计算公式为： 排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天 排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天 在采用此公式计算之前 ，要求本人连续8次观察、纪录自己的月经周期
，得出本人月经周期的最长天数和最短天数，代入以上公式得出的数字分别表示该妇女“排卵期
”的开始和结束的时间
。

推算方法就是从下次月经来潮的第1天算起 ，倒数14天或减去14天就是排卵日
，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。 这也是安全期避孕法的理论根据，因为在月经周期里除了月经期和排卵期 ，其余的时间均为安全期 。

如何计算生理周期：女性的排卵日期通常在下次月经来潮▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍前的14天左右
。如果以下次月经的第一天为基准
，倒数14天或减去14天就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天合称为排卵期 。

二是基础体温法：每▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍天早晨醒后测量体温，一般情况下 ，月经前半段时间体温较低
，到达排卵期时更低，排卵后会逐渐上升
。三是经期推算法。许多女性不知道自己的排卵期到底是哪一天 ，利用下面公式，经过一段时间的测试
，很容易计算出来的 。

计算生理周期 从月经周期的第一天开始计算，倒数14天或减去14天就是排卵日。这个方法可以帮助你更准确地了解自己的生理周期
。 计算排卵日期 排卵日及其前5天和后4天加在一起 ，构成了排卵期。

女性每月的生理周期

女性生理周期计算方法：女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右 。下次月经来潮的第1天算起
，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期
。

出血第一日为月经周期的开始 ，两次月经第一日的间隔时间称为一个月经周期。月经周期一般为21-35天
，平均28天 。女性每次月经的持续时间称为经期，一般为2-8天 ，平均4-6天
。周期长短因人而异
，偶而提前或延后不超过7天仍可视为正常，即月经周期不应少于21天 ，也不能超过35天。妊娠及哺乳期月经会停止 。

女性的生理周期实际上就是指月经
。可分为四个周期： （1）增生期：约在月经周期第5～14天
，相当于卵泡发育成熟阶段。月经期子宫内膜剥脱后，在雌激素的作用下 ，子宫内膜基底层细胞增生 、变厚
、腺体增多而弯曲；间质逐渐增生变为致密；内膜血管增生呈螺旋状 。

月经周期天数怎么算的

1、月经周期的计算，以这次月经来的第1天算起
，到下次月经到来的第1天为止，就称之为月经周期
。月经周期的计算应包括月经来潮的时间。举例说 ，最近一次来月经的第1天日期为9月31日
，之前一次来月经的第1天是9月1日，两个日期相减所得出的数字是30 ，就代表月经周期为30天 。

2 、一般情况下
，女性月经周期以月经来潮第一天为周期的开始，到下次月经来为止。那么这个周期的长短因人而异 ，约为21到36天不等
，那么大概平均约为28天
。正常的月经有四个要素：1．月经周期频率：正常的月经频率是21～36天，小于▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍21天为月经频发 ，大于36天为月经稀发。

3
、如何计算月经周期天数一般来说
，月经周期以两次月经的第一天的间隔时间计算，间隔21-35天 ，平均28天 。来月经的那几天就叫经期，一般为2-8天
，平均4-6天
。不过，有那么一小撮女性群体 ，可能2个月甚至3个月来一次月经
，只要有一定的规律性，恭喜你 ，你的月经是健康的。

4、一般就是先写初潮的年龄
，紧接后面分母表示月经周期天数，分子表示持续天数 ，紧接其后是绝经年龄
，未绝经不必写 。例：（月经初潮年龄）143~7（月经持续天数）/28~30（月经周期）49（绝经年龄）
。月经史是妇科病史中重要内容，包括：初潮年龄 ，周期及带经时间。

5 、月▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍经周期是来月经的第1天到下次来月经第1天的时间间隔 。正常状态下
，正常的月经周期为28天
。每个人的月经周期都不一样，同一个人的月经周期 ，每个月的情况也不会一样。月经提前或错后1星期范围之内都算是正常，也就是月经周期不少于21天
，不大于35天，都算是正常的月经周期 。

正常生理期是多少天

【答案】：B 两次月经第一天相间隔的时间称为月经周期
。月经周期 ，又称作经期
、生理期
，是人类女性在生理上的循环周期。月经周期从第一天月经来潮开始算起，正常月经周期为28-35天 ，周期长短可因人而异
，提前或错后7-10天可视为正常范围 。故答案为E。月经的第15～24天，称为分泌期
。

病情分析：生理期是指月经期 正常周期间隔-多数人28-32天（平均30天） ，也有人25-35天；有的人短至21天
，也有的人长至42天，理论上也是正常范围。指导意见：一般来说 ，行经时间4-7天为正常 。

女性正常生理期大概是28天左右
，偶尔可能会有偏差，月经提前一周或者推迟一周 ，即21-35天都属于正常范围，这样计算即可从本次月经开始到下次月经开始的第一天
。

正常。一般来说
，正常女性的生理期时间为3-7天，具体时间长短不一 ，但是如果生理期时间较短
，仅仅为3天以下的话，就要注意是否内分泌出现问题；较短的生理期大多是内分泌失调 ，雌激素分泌过少导致的
，而雌激素分泌过少，很容易导致体内循环速度放缓 ，长此以往
，易出现衰老症状 。

正常月经周期是几天？ 正常女性的月经周期在28天，以推迟或提早7天为正常范围 ，即21～35天为正常范围
。正常月经具有周期性。月经出血第一天作为月经周期的开始
，两次月经第一天的间隔时间称为一个月经周期 。一个月经周期一般为21～35天，平均28天
。

正常情况女性来月经具有节律性以及周期性。每个月的生理期大概持续2天-8天 。生理期时间太短或者太长都提示女性可能患有妇科疾病
。如有的女性做过宫腔操作 ，比如人流刮宫之后，出现月经持续时间短
，只有一天并且量非常的少。

月经周期多少天正常,怎么算正常

其实仔细算来，月初及月末各来潮1次也是正常的哦 。

正常的月经有四个要素：1．月经周期频率：正常的月经频率是21～36天 ，小于21天为月经频发
，大于36天为月经稀发。2．月经周期规律性：相邻月经周期天数相差不超过7天
。3．经期长度：正常的经期应该是3～7天。4．经期出血量：正常月经量为5～80ml，小于5ml叫月经过少 ，大于80ml叫月经过多 。

合肥丹凤朝阳妇科专家： 月经周期 一般女 子的月经周期是28-30天
，但是也有人40天来一次月经
。但只要有规律性，均属于正常情况。另外 ，月经容易受多种因素影响
，所以提前或错后3-5天，也是正常现象 。

正常女性的月经周期是在21-35天之间 ，平均是28天
，但是每个女性的月经周期都是不一样的，所以只要在21-35天之间都是正常的 ，但是也有极少数女性月经周期能够达到40天，甚至50天
。但是如果每次月经周期都是40-50天能够来一次
，并且监测排卵也存在排卵的情况，那么则是正常的 ，也不需要特殊的处理。