木瓜功效作用与主治（木瓜功效作用与主治用量）

彩虹养生网精选：

• 1 、木瓜的功效与作用
• 2
  、木瓜的作用与功效
• 3、吃木瓜的好处与禁忌是什么?

木瓜的功效与作用

1 、木瓜拥有健脾消食的功效 。对身体的吸收消化有促进的作用，木瓜中的蛋白酶是很特殊的 ，可将咱们人体的脂肪进行有效分解
，然后形成脂肪酸，且能消化蛋白质 ，有利于对咱们常吃的食物进行吸收与消化
，故有健脾消食的良效
。木瓜拥有杀虫抗疫的功效。

2
、吃生木瓜对提高人体消化功能有很大好处▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，因为生木瓜中含有丰富的蛋白分解酶 ，这种物质可以促进人体内胰腺和肠道中消化液的分泌，也能缓解胃阴▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍不足
，能加快肠胃中蛋白质与脂肪的分解和代谢，对提高人体消化功能有很大好处 。

3、木瓜可以补充营养 ，提高抗病能力
。木瓜含有大量的水 、蛋白质、脂肪和多种必需氨基酸
，能有效补充营养，增强抗病能力。

4
、木瓜的药用功效 清暑祛溼 ，生津止渴木瓜性温
，酸，入肝、脾经 。木瓜能清解暑气 ，化溼运脾
，生津止渴，长夏天气溼热的时候食用 ，既可防暑降温
，化溼运脾▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，又可补充夏季出汗太多所造成人体的津液不足。

木瓜的作用与功效

1 、木瓜拥有健脾消食的功效
。对身体的吸收消化有促进的作用 ，木瓜中的蛋白酶是很特殊的，可将咱们人体的脂肪进行有效分解
，然后形成脂肪酸，且能消化蛋白质 ，有利于对咱们常吃的食物进行吸收与消化
，故有健脾消食的良效。木瓜拥有杀虫抗疫的功效 。

2
、吃生木瓜对提高人体消化功能有很大好处，因为生木瓜中含有丰富的蛋白分解酶 ，这种物质可以促进人体内胰腺和肠道中消化液的分泌
，也能缓解胃阴不足，能加快肠胃中蛋白质与脂肪的分解和代谢 ，对提高人体消化功能有很大好处
。

3、保健功能明显
，以木瓜为原料，现已开发成功上市的产品主要有木瓜果汁饮料 、木瓜蜜饯
、木瓜果酒、木瓜果醋等。现正研究开发从木瓜中提取超氧化物歧化酶SOD抗衰老制剂 、木瓜复合抗氧化精华素（保健食品）
、现代木瓜单味中药浓缩颗粒、低温真空干制木瓜饮片 、木瓜蜜液泡腾片 。

4
、润肠通便 木瓜中含有大量的维生素、膳食纤维素以及多种矿物质成分 ，其中膳食纤维素可以促进人体肠胃蠕动
，加速体内食物的吸收以及代谢，具有一定润肠通便的作用 ，对于便秘患者来说，食用木瓜是比较好的
。

5 、木瓜的功效与作用_木瓜的营养价值 健脾消食 木瓜中含有一种蛋白质
，这种蛋白质叫白酶，能够帮助人体的消化 ，可以减少肠胃的工作
，这种木瓜蛋白酶会帮助人体消化肉的品质，对于人体摄入的脂肪有很好的分解 ，还能够帮助消化蛋白质
，所以吃木瓜可以很好的健脾消食的功效。

吃木瓜的好处与禁忌是什么?

美容养颜 木瓜中含有水分、膳食纤维
、果胶等成分▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，可以润滑肠道 ，清除宿便
，减少毒素的蓄积，而且还含有多种维生素、氨基酸 、矿物质等 ，适量食用木瓜还有很不错的美容养颜作用
，常吃可以让面色净白
、细腻 。

木瓜的健康益处 木瓜是一种营养价值丰富的水果，被广泛认为有助于丰胸、美容以及调节女性内分泌
。其天然酶类物质和木瓜酵素能够促进卵巢功能 ，增加雌激素分泌，从而有助于胸部发育和肌肤滋养。此外
，木瓜中的酶类物质还能加速脂肪代谢，对减肥有一定的帮助 。

吃木瓜是不能起到丰胸的作用的 ，木瓜当中含有丰富的木瓜酶 、维生素
、膳食纤维以及多种矿物质成分
，食用之后能起到美容养颜、润肠通便等多种功效，但是这些成分并不具备刺激雌性激素和胸腺生长的作用 ，因此吃木瓜并不能让胸部变大
。