冬季怎么保养皮肤（冬季如何保养皮肤不干燥）

彩虹养生网精选：

• 1、冬季护肤的方法是什么?冬季如何有效美白?
• 2 、冬季皮肤如何保养?
• 3
  、冬天护肤应该注意些什么?
• 4、冬季皮肤护理的方法

冬▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍季护肤的方法是什么?冬季如何有效美白?

1 、冬季如何有效美白？冬季护肤方法方法一：面面俱到冬季护肤 ，首先要注意皮肤的清洁。最好每周清洁一次 。清洁前
，可用脸盆盛热水，蒸面数分钟 ，毛孔打开之后，用洁面霜均匀涂擦脸部、颈部
，并进行适当的按摩
。然后洗去洁面霜，擦干后 ，涂上润面霜。

2
、牛奶美白：准备一小杯鲜奶
，（夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里 ，敷上凉凉的
，会更舒服） 。用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶 ，敷在脸上十五分钟左右
，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持 ，可以使肤色白净均匀
。

3、冬季美白保养肌肤的方法有哪些？冬季如何美白保养窍门一：牛奶香蕉面膜材料：牛奶 、香蕉步骤：将全脂牛奶倒少许放入干净的碗里
，将香蕉去皮取肉，捣碎成泥状 ，放入盛满牛奶的碗里，搅拌之后放入清水
，直接敷在脸上，15分钟之后洗净。

4
、美白要打底 想要赶走黑色素 ，美白皮肤
，最先要做的事便是给皮肤打底，打底就是补水保湿 。补水保湿可以缓解皮肤干燥 ，为肌肤营造一个良好的环境
，为后面的美白工作做好准备
。

冬季皮肤如何保养?

化妆水：冬天的气温比较低，比较干燥。所以和夏天相比较 ，化妆水最好粘稠一点
，更加保湿，采用拍打的方式让肌肤吸收水分 。乳液：在涂抹化妆水之后 ，就是乳涂抹液了
。乳液可以将你刚刚补的水锁住
，让你的肌肤的水分不会很快的流失。面霜：如果你在冬天是一个大▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍干皮，那么你一定不要忘记面霜 。

解决的方法是用手指在眼睑的周围轻轻画圈按摩
。冬天不要再用润眼者哩 ，而要改用滋润成分高的眼霜。冬季要防止嘴唇干燥，据美容专家建议
，口唇干的女性大多与皮肤干燥有关，所以应着重补充水分及油脂 ，最好能经常按摩嘴唇 。

清洁工作在每一个季节里都是最重要的工作
。在气候干燥的情况下
，最好选择性质温和兼具保湿成份的洁肤产品。一般来说，冬季选择洁面奶和洁面乳就可以了 。尽量少用去油成份强的洁面者哩。即使在寒冷的气候下也不要用热水洗脸 ，坚持用冷水洗脸可以让面部肌肤保持弹性
。

冬天护肤应该注意些什么?

体内补水。要喝足够多的水
，冬季护肤避免因体内缺水而引起皮肤干燥，饮水量为每日6到8杯▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍ ，同时还可以适当饮用果汁、茶水等 。体外补水：洗澡能保持皮肤表面湿润
，用蒸汽熏蒸也可以减少水分的散发
。冬季护肤洗脸的水温不可过高，要选用祛脂能力较弱 、保湿能力较强的产品。

不管是什么季节 ，清洁工作都是护肤最重要的工作之一 。在干燥的天气下
，使用温和性质温和及含有保湿成份的洁面产品是最佳的
。一般来说，冬季使用洁面奶或者洁面乳即可 ，应该尽量避免去用较强去油力的洁面啫喱。就算在寒冷的气候下洗脸也不要用热水，坚持用冷水洗脸能够维持面部肌肤的弹性 。

保湿：使用保湿霜或乳液
，补充角质层的水分，使皮肤▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍变得柔软和光滑
。建议在洗脸后立即涂抹保湿产品。 避免热水洗脸：在冬季使用热水洗脸会让皮肤受到伤害 ，甚至使皮肤更加干燥 。建议使用温水洗脸并在洗完脸后用毛巾轻柔拍干皮肤
，不要擦干
。

冬季护肤要点及注意事项2 补水——随时随地都可以补充水分，一定要注意 ，不要等到渴了才喝水。你知道吗？水可以帮助我们促进体内代谢物的排泄
，而且还可以调节皮肤的ph值 。

冬天的肌肤缺少水分，变得很干燥 ，那么在去角质的时候一定要记得避开敏感跟干燥的部位
，比如，我们的T区跟U区位置 ，在去角质的时候就要注意了。

冬天头发断裂开叉是很普▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍遍的现象
，这时候要做好头发的护理工作
。洗头前要把凌乱的头发梳顺。这可以促进头皮的血液循环，值得提醒女士们注意的是这个简单的步骤经常被忽略 。不要用太热的水洗头 ，40摄氏度左右的水温最有利于清洗头发上的污垢
。解决头发干枯的问题可以选择蛋白质含量丰富的洗头水。

冬季皮肤护理的方法

寒冷的气候容易造成血液循环的减慢，所以冬天黑眼圈的状况要比夏天严重得多 。解决的方法是用手指在眼睑的周围轻轻画圈按摩
。冬天不要再用润眼者哩
，而要改用滋润成分高的润眼霜。唇部的护理 嘴唇在冬天脱皮是很正常的现象▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍ 。

二，每周做清洁保湿面膜 每周最好做1~2次的清洁保湿面膜 ，就算是严寒季节
，也是需要做清洁的
。每天要接触外面的空气，有一些小粉尘会被自己的毛孔所吸收 ，根据每个人的皮肤来决定
，假如是敏感肌肤就要用敏感肌专用的保湿面膜。有很多女明星都是要做保湿面膜的，有立竿见影的效果 ，尽量选择大品牌来使用 。

冬季皮肤里面的水分流失比较快
，所以要使用补水保湿效果好的护肤产品，每天的水分摄入量一定要充足 ，可以多喝水让抗氧化的能力增强
，长时间进行内外结合调养就可以让皮肤保持水嫩状态
。

在冬天最好选择柔和的去角质产品，在用了去角质产品后 ，要注意加强肌肤角质的修复。在冬天不适合过多的去角质，因为这样会使皮肤产生敏感
，最好选择一些含有维生素e的护肤品，因为这样可以深入皮肤的角质层帮助皮肤修复 ，尤其在冬天
，要注意多给皮肤进行补水保养 。