冬季怎么保养皮肤（冬季怎么保护皮肤）

彩虹养生网精选：

• 1、冬天护肤应该注意些什么?
• 2 、冬天怎么保养?
• 3
  、冬季怎样保护干燥皮肤

冬天护肤应该注意些什么?

体内补水。要喝足够多的水
，冬季护肤避免因体内缺水而引起皮肤干燥，饮水量为每日6到8杯 ，同时还可以适当饮用果汁、茶水等 。体外补水：洗澡能保持皮肤表面湿润
，用蒸汽熏蒸也可以减少水分的散发
。冬季护肤洗脸的水温不可过高，要选用祛脂能力较弱 、保湿能力较强的产品。

不管是什么季节 ，清洁工作都是护肤最重要的工作之一 。在干燥的天气下
，使用温和性质温和及含有保湿成份的洁面产品是最佳的
。一般来说，冬季使用洁面奶或者洁面乳即可 ，应该尽量避免去用▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍较强去油力的洁面啫喱。就算在寒冷的气候下洗脸也不要用热水
，坚持用冷水洗脸能够维持面部肌肤的弹性 。

保湿：使用保湿霜或乳液，补充角质层的水分 ，使皮肤变得柔软和光滑
。建议在洗脸后立即涂抹保湿产品。 避免热水洗脸：在冬季使用热水洗脸会让皮肤受到伤害
，甚至使皮肤更加干燥 。建议使用温水洗脸并在洗完脸后用毛巾轻柔拍干皮肤，不要擦干
。

冬季护肤要点及注意事项▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍2 补水——随时随地都可以补充水分 ，一定要注意，不要等到渴了才喝水。你知道吗？水可以帮助我们促进体内代谢物的排泄
，而且还可以调节皮肤的ph值 。

冬天怎么保养?

冬季如何保养汽车 1及时更换或添加防冻液冬天户外气温很低，车辆想正常运转 ，必须有足够的防冻液才行
，否则水箱被冻住，无法正常循▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍环 ，车辆就会出故障防冻液要在MAX和MIX之间才行
，少了要及时补充上 2提前换好玻璃水冬天在用玻。

适当减少洗车的频率，因为气温低 ，洗车后容易结冰
，对车的密封条
、车锁等设施伤害较大
。而且冬天气温低并且多雪，根据车主的经济状况应对车漆做相应的保养 ，车漆镀膜或打蜡都可以减少冬季气候对车漆的伤害。

冬季皮肤里面的水分流失比较快
，所以要使用补水保湿效果好的护肤产品，每天的水分摄入量一定要充足 ，可以多喝水让抗氧化的能力增强，长时间进行内外结合调养就可以让皮肤保持水嫩状态 。

调整好轮胎胎压
。冬季寒冷
，尽量保证汽车的轮胎气比夏天足一些，因为轮胎容易热胀冷缩。这样驾驶起来才舒适又安全 。冬天开车时 ，不一定非要原地热车
，让车缓慢行走热车才行，不要加油门
。因为冬天机油粘稠度加大 ，循环很慢
，热车能保证车辆的机油、防冻液运转到位，减轻对车辆的磨损。

防 冻 液 “防冻液能不能两种品牌的混合加
” 。冬天检查防冻液 ，发现防冻液不够了
，需要补充新的
。如果两种防冻液是不同品牌，是不可以混合的（混合型除外） ，因为不同品牌的防冻液的成分和调配的比例不同
，这样出来的防冻液的冰点也不同。

冬季怎样保护干燥皮肤

化妆水不但能滋润干燥的肌肤，形成一层轻柔光滑的保护膜 ，还能使肌肤保持最佳状态来吸收后续营养物质 。用它来泡纸膜或化妆棉敷脸，将会达到事半功倍的效果
。每天只需湿敷3分钟
，你会发现效果完全不输贵价保湿面膜。

冬天如何护理皮肤（1）出门前敷面膜在上妆出门前先敷一个保湿面膜，既可以解决在上妆是会出现卡粉 ，浮粉的情况
，同时又可以抵御外界空气的干燥 。

坚持冷热水洗脸 冬天皮肤干燥，洗脸的时候可以使用温和的弱酸性洗面奶洗脸 ，然后毛毛巾吸干水分即可。但是要注意想要帮助皮肤吸收水分
，改善皮肤干燥的情况，不妨用冷热水交替洗脸 ，但是要注意热水温度不宜过高
，以稍高皮肤温度为宜，以免造成水分流失加速而使皮肤更加干燥
。

冷水能有效帮助皮肤保护皮脂层 ，还有保湿的作用。在洗脸水中加入一两滴橄榄油
，滋润效果会跟好些哦 ▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍。 保湿霜按摩使用_喱状的保湿霜，以按摩的方式涂抹在肌肤上 ，按摩可促进肌肤对保湿霜的吸收，还能加速血液循环
，加快肌肤的油脂分泌，让肌肤不再那么干燥
。