怎样去除黄褐斑（怎样去除黄褐斑色素）

彩虹养生网精选：

• 1 、黄褐斑怎么祛除?
• 2、去除黄褐斑的小窍门
• 3
  、怎样才能去除黄褐斑?

黄褐斑怎么祛除?

1、黄褐斑的去除方法祛除黄褐斑妙招一：山楂橘皮饮备好适量的山楂，洗净后让入锅中 ，然后在其中加上少量的橘皮和清水熬煮，煮好后放置一旁冷却
，温热的样子就用纱布过滤，隔渣取汁 ，再添上适量的蜂蜜调和饮用
，可去黄褐斑 。祛除黄褐斑妙招二：羊奶鸡蛋羹羊奶250毫升，鸡蛋2个 ，冰糖50克。

2 、去除黄褐斑有效方法大米黄瓜粥取大米100克
，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克 ，生姜10克
。将黄瓜洗净
，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎 。锅内加水约1000毫升 ，置火上
，下大米
、生姜，武火烧开后 ，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠
，入精盐调味即可
。

3、方法一：食盐。用食盐加上白芷粉 、菊花粉，然后调和一些白醋 ，加水混和成为糊状
，敷在脸上有斑的地方，隔天敷一次 ，祛斑效果很好 。方法二：杏仁+蛋清
。先将杏仁煮软了然后去皮
，再搅烂弄成泥状，加入新鲜的蛋清混合 ，做成蛋清杏仁面膜。

去除黄褐斑的小窍门

1
、多吃含有丰富的维生素C、E的瓜果蔬菜
，有条件的可以每天配合吃一片维生素C或E，长久坚持 ，对于脸上的黄褐斑能起到缓解的作用
，不易加深颜色 。用激光来去除黄褐斑，目前激光祛斑运用是非常广泛的 ，它主要是利用激光作用于皮肤中黑色素黄褐斑，然后使黑色素细胞崩解
，从而达到去除黄褐斑的目的
。

2 、窍门一：西红柿祛斑 西红柿中含有丰富的维生素C和维生素A，可以淡化黄褐斑 ，抑制黄褐斑的生成。取一个西红柿榨成汁
，然后加入适量的甘油搅拌在一起使用，涂抹在脸上 ，10分钟后洗去 。坚持使用30天
，脸上的黄褐斑变得暗淡
。

3
、保持良好的生活习惯也是非常重要的。避免长时间暴露在阳光下，尽量在户外活动时使用遮阳伞或防晒霜 。注意合理饮食 ，增加摄入富含维生素C、维生素E和抗氧化剂的食物
，如柑橘类水果 、坚果和深色蔬▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍菜等。定期运动和保持充足的睡眠也有助于改善肌肤状态
。可以考虑一些专业美容项目来去除黄褐斑。

4
、可以采取以下食疗的办法去除黄褐斑：绿豆百合美白汤：将绿豆、赤小豆 、百合洗净，用适量清水浸泡半小时 。大火煮滚后 ，改以小火煮到豆熟
。依个人喜好
，加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具有漂白作用 。

5、杏仁+蛋清去除黄褐斑 ，先将杏仁煮软了然后去皮，再搅烂弄成泥状
，加入新鲜的蛋清混合，做成蛋清杏仁面膜
。每天敷一到两次 ，特别是脸上有黄褐斑的地方。蛋清有美白的作用
，杏仁对皮肤也好，坚持使用一段时间可以有效去除黄褐斑 。土豆片去除黄褐斑 ，不想弄得复杂的话买一个新鲜的土豆就可以祛斑了
。

怎样才能去除黄褐斑?

1
、多吃含有丰富的维生素C、E的瓜果蔬菜
，有条件的可以每天配合吃一片维生素C或E，长久坚持 ，对于脸上的黄褐斑能起到缓解的作用
，不易加深颜色。用激光来去除黄褐斑，目前激光祛斑运用是非常广泛的 ，它主要是利用激光作用于皮肤中黑色素黄褐斑
，然后使黑色素细胞崩解，从而达到去除黄褐斑的目的 。

2 、那么 ，黄褐斑怎么去除最有效？窍门一：西红柿祛斑 西红柿中含有丰富的维生素C和维生素A，可以淡化黄褐斑
，抑制黄褐斑的生成
。取一个西红柿榨成汁，然后加入适量的甘油搅拌在一起使用 ，涂抹在脸上
，10分钟后洗去。坚持使用30天，脸上的黄褐斑变得暗淡 。

3
、黄褐斑的去除方法祛除黄褐斑妙招一：山楂橘皮饮备好适量的山楂 ，洗净后让入锅中
，然后在其中加上少量的橘皮和清水熬煮，煮好后放置一旁冷却 ，温热的样子就用纱布过滤
，隔渣取汁，再添上适量的蜂蜜调和饮用 ，可去黄褐斑。祛除黄褐斑妙招二：羊奶鸡蛋羹羊奶250毫升
，鸡蛋2个，冰糖50克
。