突发心梗的10秒钟自救方法（突发心梗的10秒钟自救方法ppt）

彩虹养生网精选：

• 1、突然心梗该如何自救或者救人?
• 2、心梗发作前有哪些征兆自救方法有哪些
• 3、心梗发作如何自救?分秒必争
• 4、突发心梗该怎么自救?
• 5、突发心梗,应当如何自救?
• 6、突发急性心肌梗死后,如何自救及院外施救?

突然心梗该如何自救或者救人?

1、如果是一个人，建议立即写一张纸条，把关键家属的联系方式写下来交给急救人员以防不测。药物自救突然心梗时要立即休息平卧、镇静，同时服药：硝酸甘油0.3mg或消心痛（二硝酸异山梨醇）5～10mg（即1-2片）舌下含服。

2、特别提醒：心梗高危人群，最好在临睡前喝杯水，以更好地稀释血液。由于很多心梗患者都在早晨发病，因此早晨醒来后不要马上起床，可先在床上安静地躺半分钟再坐起；坐起后，不要立刻下地，要在床上静坐半分钟左右再下床；下床后，不宜立刻活动，可稍微停顿一会儿，再慢慢地活动。

3、快速拨打120 心梗发作很严重，单凭自己调整是没有办法让自己脱离危险的，一定要快速的拨打120。当出现心梗的症状的时候，或者怀疑自己有了心梗的时候，要立马拨打求救电话。说清楚自己所在的位置，如果是自己在家，要把房门打开，以便急救人员进入。

4、如果感觉自己心梗发病，一定要原地的躺下或者休息，如果有氧气的情况下要给予吸氧的治疗。另外要及时在舌下含服硝酸甘油或者麝香保心丸，一般症状会在短期内快速的缓解，还应该让亲戚朋友或者自己拨打120急救电话，等待医务工作人员的到来。

心梗发作前有哪些征兆自救方法有哪些

持续的胸痛，痛感可能会辐射至左肩或臂部，伴随胸闷和呼吸困难。心悸，心跳加速或感觉不规律，可能是心脏供血受阻的信号。在识别这些征兆后，行动至关重要。立即停止任何活动，找个安静地方坐下来，舌下含服硝酸甘油、丹参滴丸或速效救心丸，这些药物能迅速扩张冠状动脉，缓解梗塞。

如果感觉自己心梗发病，一定要原地的躺下或者休息，如果有氧气的情况下要给予吸氧的治疗。另外要及时在舌下含服硝酸甘油或者麝香保心丸，一般症状会在短期内快速的缓解，还应该让亲戚朋友或者自己拨打120急救电话，等待医务工作人员的到来。

一，出现这些情况，可能是心梗预兆。1，头晕胸闷。如果发现自己有胸闷和头晕的情况，如果还会伴随着头晕恶心的症状出现，就要警惕是心梗出现。2，胸痛。胸痛是典型的心梗的前兆，大多数情况下，疼痛感都是从胸骨正中间或是偏左边的部位发出，同时疼痛的感觉多是闷痛感。3，肩膀痛。

夜间或休息时胸痛。一般夜间或休息后新发生的心绞痛，都是心梗发作的先兆。与劳累有关的其它部位疼痛。躯体疼痛的现象与劳累、激动等有关联，有可能出现上腹痛、牙痛、下颌痛、左肩臂痛、后背痛等，也要加以重视。突然的心慌憋闷。

心梗发作如何自救?分秒必争

1、首先要保持冷静，然后病人要不停咳嗽，用力的咳，在每次咳嗽前记得先深深吸一大口气，再用力地、深深地、长长地、不停地咳，可以想象成胸腔深处有一口痰，要把这口痰咳出来一般。每次咳嗽的间隔时间大约两秒钟，记住要不停的咳，直到救护车到或是感到恢复正常，才能休息。

2、救护车到院后，医生直接将他送至介入手术室。不到20分钟，堵塞的血管被成功打通。“急性心梗的救治分秒必争。”苏_教授介绍，我国胸痛病人从出现胸痛症状，至到达医院就诊，平均时间是8小时。胸痛发生3小时内救治，可以挽救80%的心肌；一旦超过12小时，等到心肌全部坏死，再开通血管已经毫无意义。

3、对于心梗发作的病人，一旦出现晕厥、昏迷、心脏停跳时，家人不应慌乱，要将病人平躺下，用拳头猛击患者前正胸，然后作人工呼吸和心脏按摩，同时拨打急救电话。这样的抢救成功率在一半以上，这样宝贵的时间必须分秒必争。

4、手术 由于心肌梗塞会严重的威胁到我们的生命，当病情稳定之后，我们应该考虑采用手术这种途径来帮助我们去除这种疾病，虽然手术也不可能完全把这种疾病根除，但是却可以很大限度的把这种疾病遏制在一种非常微弱的状态，只要我们有一个良好的生活习惯，也可以在一定程度上的稳定病情。

5、犯法。因为耽误的是人命。一旦缺血心肌梗死，一定要立刻配合意医生，分秒必争，马上抢救。因为时间就是生命，心血管闭塞40分钟后坏死面积约为缺血总面积的30%，闭塞3小时约为50%，闭塞6小时约为70%，闭塞24小时约为80%。如果在发病3小时内开通血管，可使50%以上的缺血心肌免于坏死。

突发心梗该怎么自救?

1、通过寻求紧急医疗救助、让自己保持放松并平、深呼吸、不要吃或喝任何东西等方式来进行自救。心梗是一种常见的心脏疾病，它通常是由于血液中的血栓或斑块塞住了心脏的血管引起的。它可能会导致血流减少或完全中断，导致心肌缺血和坏死，一旦发生，则很容易危及生命。

2、一，心梗发生的第一步尽快打120我们都知道发生了这样的事情，第1步就是要尽快打120，如果身边有人就尽量让身边的人打120，减少自己的消耗，实在没人的情况下，只能自己打120，在120到来之前千万不要乱动，因为心梗是很危险的。

3、及时拨打急救电话 如果怀疑自己心肌梗塞，可能服用药物已经没有办法改善，就应该马上拨打急救电话 ，毕竟在这一个阶段时间才是生命，如果家中没有人，也同样应该把门打开，方便急救人员能够及时的抢救。如果有机会的话，也应该及时的通知家里的其他人。

突发心梗,应当如何自救?

如果是一个人，建议立即写一张纸条，把关键家属的联系方式写下来交给急救人员以防不测。药物自救突然心梗时要立即休息平卧、镇静，同时服药：硝酸甘油0.3mg或消心痛（二硝酸异山梨醇）5～10mg（即1-2片）舌下含服。

心梗发作很严重，单凭自己调整是没有办法让自己脱离危险的，一定要快速的拨打120。当出现心梗的症状的时候，或者怀疑自己有了心梗的时候，要立马拨打求救电话。说清楚自己所在的位置，如果是自己在家，要把房门打开，以便急救人员进入。

二，突发心梗应该怎么进行急救？1，就地躺下。怀疑是心梗发作，首先就是要停止一切活动，就地平躺休息，切忌一个人去医院。家属要注意不要随便给患者吃什么或者是喝什么。2，立即拨打120。安置好病人之后，立即拨打120急救电话，不要慌张，平复好情绪，告诉医务人员详细的地址。3，必要时进行急救。

稳定情绪。在心梗发作的时候，患者应该尽量保持情绪稳定，不要过度的紧张和害怕，担心自己会死。以免心脏的耗氧量增加之后是心肌梗死的速度加快。这个时候可以适当进行深呼吸来降低心率，但是要注意深呼吸的速度不能太快，以免造成通气过度反而会影响到心跳的速度。躺下休息。

如果感觉自己心梗发病，一定要原地的躺下或者休息，如果有氧气的情况下要给予吸氧的治疗。另外要及时在舌下含服硝酸甘油或者麝香保心丸，一般症状会在短期内快速的缓解，还应该让亲戚朋友或者自己拨打120急救电话，等待医务工作人员的到来。

突发急性心肌梗死后,如何自救及院外施救?

药物自救突然心梗时要立即休息平卧、镇静，同时服药：硝酸甘油0.3mg或消心痛（二硝酸异山梨醇）5～10mg（即1-2片）舌下含服。

在有条件的家庭可立即给予吸氧。因患者心肌耗氧量增加，表现为不同程度的心肌缺氧，所以吸氧不但可以提供心肌的需氧量，而且可以预防心肌进一步损伤，减少梗死面积。

遇到这样的患者，应让他立即原地即卧休息，不可随便搬动病人，更不能扶病人走动，如果出现心脏骤停，还应立即现场心肺复苏，这样才有可能完成功挽救回生命。心肌梗死主要是因为过度劳累情绪激动暴饮暴食等原因引起的而急性心肌梗死一般多发于40岁以上的男性和50岁以上的女性等中年人群。