什么是咬肌肥大（咬肌肥大是什么意思）

彩虹养生网精选：

• 1 、什么是咬肌肥大(如何判断自己是否咬肌肥大)
• 2、咬肌咬肌肥大
• 3
  、如何简单判断自己是否咬肌肥大
• 4、什么是咬肌大图片?
• 5 、怎么判断脸大是肉多还是咬肌大

什么是咬肌肥大(如何判断自己是否咬肌肥大)

判断咬肌肥大还是婴儿肥的方法是 ，用双手触摸脸颊两侧靠近牙关的位置 。如果感觉到硬且较大的肌肉，那就是咬肌肥大▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍。婴儿肥的话
，脸颊的肉是软的，不会发硬
。 从外形上看 ，咬肌肥大的人通常脸形偏方形。而婴儿肥的脸看起来肉嘟嘟的
，多出现在圆脸和鹅蛋脸，不会出现在菱形
、方脸或锥子脸中 。

静态下观察自己的下面部外形 ，面下的三分之一是否过宽、下颌角是否凸出
，咬紧磨牙，观察外形的变化 ，并用手指感触咬肌收缩时的硬度和范围
，辨别咬肌肥大与骨性下颌角肥大
。哪些地方注射肉毒素可以改变面部轮廓？ 咬肌注射 、颈阔肌注射
、下颏注射、鼻中隔肌注射。

想知道你自己的咬肌大不大，你可以试一个方法 ，就是使劲咬紧牙关
，如果脸颊两边的咬肌又硬又大，则显示你是归属咬肌肥厚者 。知道后 ，得到的结果很让你气馁，那怎么去咬肌呢？其实随着技术的发展
，现在解决咬肌肥大的方法也很简单，你可以用注射瘦脸针的瘦脸方法 ，方法简答而不须要动刀
，是你的美丽之选
。

咬肌咬肌肥大

1 、如何判断咬肌肥大如何判断自己是否是咬肌大Step1你需要了解，咬肌在放松的状态下是不能被检查到 ，所以
，你需要做的第一步就是紧闭双唇，尽量用力咬紧你的牙关。Step2用双手摸牙关靠近脸颊两侧 ，若有坨又硬又大的肌肉
，则表示你是属▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍于咬肌肥厚者 。很幸运，你可以通过注射瘦脸针快速除去难看的大饼脸
。

2
、饮食习惯因素：如果美容人士经常咀嚼口香糖和硬食物 ，也会导致运动时咬肌肥大。如果是饮食习惯的问题
，我们应该改变饮食的软硬程度 。鉴于上述情况，美容人士应根据不同的原因做出改变
。随着时间的推移 ，咬肌的体积将逐渐缩小。如果美容者想快速调整，建议选择细面针注射
，这样可以在1-2个月内快速调整情况 。

3、减少咀嚼频率如果有嚼槟榔和口香糖的习惯，要尽早改掉 ，长期频繁的咀嚼会牵动面部肌肉运动
，导致咬肌更大更硬。日常饮食尽量吃流质或者半流质食物，这样也能降低咀嚼频率 ，减少咬肌运动
。拍打按摩放松咬肌每天早上喝晚上
，按照下面的方式放松咬肌，让咬肌慢慢软化下来。

如何简单判断自己是否咬▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍肌肥大

用力咬紧牙关 ，然后摸下颌处
，也就是耳垂下▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍方，能明显摸到硬块的就是咬肌肥大 。咬肌不大的情况下 ，咬紧牙关
，是摸不到明显的硬块的，摸到硬块 ，硬块很大，那就是咬肌肥大了
。而骨骼大用肉眼就能看得出来
，骨骼大的下颌角部分会明显的突出，显得下颌角很宽。

一咬：面对镜子 ，用力咬紧牙关 。 二摸：然后摸下颌处
，也就是耳垂下方
。如果能明显摸到凸起，就是咬肌肥大；如果基本平坦 ，就是骨骼大。 三捏：用力捏自己的下颌
，直到发酸 。如果你能捏下去很深，就是咬肌肥大；如果基本捏不下去 ，就是骨骼大
。

咬：面对镜子
，用力咬紧牙关。 摸：然后摸下颌处，即耳垂下方 。如果明显能摸到凸起 ，就是咬肌肥大；如果基本平坦
，就是骨骼大
。 捏：用力捏自己的下颌，直到发酸。如果你能捏下去很深 ，就是咬肌肥大；如果基本捏不下去，就是骨骼大 。 看：观察脸的形状
，尤其是下颌角的角度。

什么是咬肌大图片?

1 、咬肌也叫做苹果肌，苹果肌并不是肌肉 ，主要是颧骨前的脂肪组织
，苹果肌的位置是在眼睛下方二公分处呈倒三角状的组织，微笑或做表情时会因为脸部肌肉的挤压而稍稍隆起 ，看起来就像圆润有光泽的苹果
，得名苹果肌
。

2
、咬肌，是咬合动作的主要执行肌肉 ，其与颊肌
，颞肌，翼内肌 ，翼外肌
，口轮匝肌等一起，协同作用 ，共同完成咀嚼动作。用力的咬牙时，面颊两侧比较硬的部位就是咬肌 。咬肌masseter系咀嚼肌之一
。起自颧弓的下缘和内面
，止于咬肌粗隆和下颌支的外面。咬肌与颞肌、翼内肌收缩可上提下颌骨（闭口） 。

3 、用力咬紧牙关▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，然后摸下颌处 ，也就是耳垂下方
，能明显摸到硬块的就是咬肌大
。用力咬紧牙关，如果两腮的肌肉用力能够按动 ，那么就属于咬肌大。

4、咬肌是咬合动作的主要执行肌肉
，其与颊肌，颞肌 ，翼内肌
，翼外肌，口轮匝肌等一起 ，协同作用
，共同完成咀嚼动作 。当你用力咬牙时，面颊两侧比较硬的部位就是咬肌
。以嚼肌为中心的急性炎性红肿
、跳痛、压痛 ，红肿范围上方超过颧弓，下方达颌下
，前到颊部，后至颌后区。

怎么判断脸大是肉多还是咬肌大

想要判断脸大的原因 ，首先可以触摸两侧脸颊 。如果能够摸到骨头
，且无法捏起很多肉，那么脸大可能是由于脸骨架较大
。 如果能够捏起很多肉 ，那么脸大可能是由于面部脂肪较多。 检查咬肌也很重要 。咬紧牙齿时
，如果两侧咬肌特别突出，那么这可能是导致脸大的原因之一。

判别脸大是骨骼还是肉多的方法只需四步： 一咬 、二摸
、三捏、四看
。一咬：对着一面镜子 ，用力咬紧牙关
，二摸：然后摸下颌处，也就是耳垂下方 ，能明显摸到凸起的就是咬肌肥大；如果基本平坦
，就是骨骼大。

可以用双手摸牙关靠近脸颊两侧，若有坨又硬又大的肌肉 ，则表示是属于咬肌肥厚者 。婴儿肥的话肉是软软的并不会发硬
。从外形上看，咬肌肥大者脸形多为近方形。婴儿肥脸看起来还是有点肉嘟嘟的
，高发于圆脸和鹅蛋脸，绝不会出现于菱形脸 、方脸
、锥子脸中 。

一咬、二摸 “咬”紧牙关 ，“摸 ”到两腮鼓起了硬硬的包块
，这就是咬肌，咬肌肥大导致的大脸
。三捏 咬紧牙关用双手“捏”起咬肌表面的皮肉 ，若能捏起厚厚的脂肪
，这就是脂肪堆积引起的脸大。