老人脚消肿的最快方法（老人脚消肿的最快方法用什么▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍药带妥的药）

彩虹养生网精选：

• 1 、脚腕消肿生活小常识
• 2
  、老人的脚扭了,怎样消肿??
• 3、各位专家,问一下老人脚肿是什么原因?
• 4 、老人脚浮肿是怎么回事?
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• 5
  、老人扭到脚,脚肿了该怎么办

脚腕消肿生活小常识

1、用冰袋冰敷受伤脚踝。崴脚后脚踝容易发生肿胀 ，使用冰敷可以缓解腿部肿胀的反应 。尽量不要让受伤脚踝运动
，用力
。配和药物如云南白药。再受伤部位喷云南白药，每天喷两次 ，也不宜多喷
，白天尽量多休息，少走路也就是少让受伤的腿做受力运动 。

2 、而通常在脚踝受伤过后 ，应当要注意休息
，应当及时去医院就医，脚踝是一个重要的关节 ，当脚踝肿胀的时候，适当的擦一些消炎药是非常有必要的
，也可以用冰块敷一下脚踝，有利于消肿
。

3
、维持理想体重。不过胖 。7保持规律的生活与运动
。7保持轻松愉快的心情。7正确饮食习惯：早上吃的像皇帝 ，中午吃的像平民
，晚上吃的像乞丐？ 。7吃含钙食物不宜马上饮茶，以免引起结石。

4、手腕 、手指、耳垂
、脚腕上不要带各种金属、玻璃和塑料装饰物
。 （4）做垫上运动时必须摘下眼睛。 （5）衣兜内不要装小刀 、钩针等锋利物品 。 （6）必须穿球鞋或普通胶底鞋
。 （7）所有活动
、动作必须按老师的口令、要求完成。 （8）不做老师要求以外的动作 ，不私自动体育用品和器械 。

5 、校园安全小知识 课余时间玩耍要▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍注意安全 课余时间主要是休息好
，并做好上课的准备工作
。下课时，千万不要在走郎里推推攘攘 ，在校园里追追赶赶。以免互相碰撞
，造成伤害 。 同学间不要做危险游戏 做游戏可以起到增长知识
、锻炼身体的作用
。但一些游戏非常危险，轻则伤人 ，重则危及生命。

6、用钝器（锤子板砖）击打自己的手脚
，实在下不去手的话，可以把板砖举高 ，你的另一只手放在低处（推荐手腕脚腕），然后放手
，~啪~ 。然后说自己被飞摩托蹭了一下
。这个办法的好处是副作用极低，就肿个几天 ，肿的时候也不疼
，几天以后就好了，什么事也没有。

老人的脚▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍扭了,怎样消肿??

1 、脚踝扭伤后消肿治疗 ，主要见于以下几个方面：局部冷敷：急性期应该用冰块冷敷
，冷敷有利于血管收缩，减少组织液渗出 ，减轻水肿发生
，从而减轻疼痛；非手术治疗：单纯软组织损伤应该佩戴护踝固定4周，有利于软组织损伤的修复 。

2
、脚扭了 ，最好的消肿止痛就是捣烂一棵仙人掌
，涂抹在扭伤处，根据个人回复能力不同 ，快的1天，晚的3天。如果嫌费事
，家里有土豆吧，切成薄片 ，贴在扭伤处
，5分钟换一片
。仙人掌需去皮捣成糊状，均匀涂抹。每日涂抹2次（这种方法消肿很快 ，建议使用）土豆原理是止痛
，消炎 。

3、扭伤后24小时先要冰敷 、冷水冲，可以收缩毛细血管减少进一步肿胀 ，24小时后可以热敷
，促进消肿
、吸收，再用上活血化瘀的药 ，晚上睡觉的时候适当抬高患肢20~30厘米
，让静脉血淋巴回流，也可以帮助减轻水肿 ，促进脚伤恢复，活动也要适度
。

4、有条件最好能够找个固定物将扭伤的脚先垫起来。这是因为将扭伤跌倒适当地抬高一点事可以帮助消肿的 。冷敷在脚刚开始扭伤 、崴伤的的两天两夜是可以对受伤部位进行冷敷的
。因为冷敷的时候冷能够帮助毛孔收缩、毛细血管收缩
，帮助缓解受伤部位的淤血
、肿痛症状。

5、方法一：脚刚刚扭伤时，要立即停止运动 ，找个稳定的地方做好
，有条件的找个固定的物体垫起受伤的脚部 。然后尽快的找个冰袋冷敷一下脚部，如果没有冰袋 ，用凉水冲一冲脚部也行
，这样能促进脚部的毛细血管收缩，减轻淤血症状
。

各位专家,问一下老人脚肿是什么原因?

营养性脚肿是由于老人进食少 ，且消化功能减弱引起的；特发性脚肿
，多见于老年女性，可能与内分泌代谢异常有关；下腔静脉性脚肿 ，则是下腔静脉回流不畅导致的
，常是一只脚先肿；功能性脚肿，虽说不严重 ，但可持续数年，且至今原因不明。

老人脚肿原因主要有：心脏病可引起下肢浮肿 。营养不良
。天气原因
，气温升高可引起，温度下降后就恢复了。下肢静脉曲张 。

双脚浮肿是什么原因？体位性浮肿 长时间站立 、行走
、下蹲或坐位 ，可因下肢血液回流受阻、淤积造成浮肿
，改变体位后一段时间，浮肿可自行减轻 、消失。平时避免长时间站立 ，适当增加局部运动
▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍。

肿是老人常见的一种现象
，引起脚肿的原因很多，不少还是疾病的预兆 ，因此要认真对待。专家建议
，老人出现脚肿，应该先去医院检查 ，找出脚肿的原因
，从而对症下药 。

至今原因不明
。营养性脚肿 由于老年人进食较少，消化功能减退或患有慢性疾病等 ，导致身体营养缺乏，从而引起脚肿。这时病人常伴有贫血
，同时因免疫功能减退而易发生感染性疾病 。心源性脚肿 这是因心脏功能减退所致，尤其多见于右心功能不全者
。这时检查心脏可发现有器质性杂音和心脏扩大等病理性改变。

血液循环不畅 年纪大了 ，脚肿是常见的
，主要原因是：脚离人的心脏比较远，从动脉过来的血液回不去心脏 ，所以导致脚部体液聚集过多
，产生浮肿 。

老人脚浮肿是怎么回事?

1
、老人脚浮肿的原因可能有以下▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍几点：生理原因：随着年龄的增长，老年人的身体机能逐渐下降 ，血管弹性和血液循环功能减退
，可能导致水分在体内滞留，引发脚部水肿
。此外 ，长时间站立或久坐也可能加重脚部的浮肿症状。病理原因： 心脏疾病：心功能不全或心衰的老人
，因为血液循环障碍，容易出现脚部水肿 。

2、老年人的脚部水肿可能是由多种原因引起的 ，包括心脏 、肾脏
、肝脏疾病或营养不良
。 心脏疾病是一个常见的原因。高血压长期控制不佳可能导致心功能不全 。心律失常或冠心病等心脏问题也可能导致心功能不全，表现为心慌、胸闷 、呼吸困难
，并伴随腿脚浮肿。通过心脏彩超和BNP等相关检查，可以进一步确诊
。

3
、老年人的脚部浮肿可能由多种原因引起 ，包括心脏、肾脏 、肝脏等内脏疾病
，以及营养不良、盐分摄入过多
、血液循环不畅等因素。以下是详细的可能原因： 营养不良或缺铁性贫血可能导致低蛋白血症，进而引起脚部及全身性浮肿 。

老人扭到脚,脚肿了该怎么办

1、多进行按摩
。在扭伤脚后的第2天 ，可以对脚部进行轻轻的按摩了
，能减轻肿胀部位的疼痛，按摩时要由周围到中间 ，刚开始以轻柔为主
，慢慢的可以增加些力量。

2 、老人脚肿可以通过口服利尿剂来做治疗，也可以通过口服糖皮质激素类的药物来做改善 ，或者是选择活血化瘀的药物治疗
，要根据引起脚肿的原因来选择合适的治疗措施，不可以盲目用药 。利尿剂：老人脚肿可能是肾脏功能衰竭或者是心脏功能衰竭所造成的 ，会导致体内的水钠潴留，从而引起了水肿的症状
。

3
、脚扭伤可以用止痛消肿的接骨散外敷治疗
，它局部给药，使药能快速渗透到损伤的部位 ，快速止痛消肿
，活血化瘀，接骨续筋 ，达到治疗目的
，而且安全可靠，有条件的理应首选.3个月以内的伤一般3-9天 ，2-3副药
，就治愈了。时间长了，治疗就是多用几副药的问题 。

4、那就尽快贴上膏药 ，然后选择远红外的筋骨伤痛贴
，将其敷在脚扭处，可以有效的起到舒筋活血的作用 ，而且，还可以帮助加快肿胀部位的血液循环
，一般一天左右就能减轻肿胀
。膏药24小时要换一贴。注意事项 在对脚扭了脚肿了怎么快速消肿的方法掌握后，患者还应在脚部扭伤后多进行按摩 。

5 、扭伤脚肿了怎么消肿 踝关节扭伤的现场处理 伤后立刻给予冷敷 ，加压包扎
，抬高患肢，固定休息 ，外敷新伤药
。24小时内先冷敷或冰敷 将碎冰和凉水装在水袋中
，敷在受伤部位，大概敷二十分钟左右 ，隔四个小时再敷一次。以利于血管收缩
，减轻出血，起到消肿止痛的作用 。