喝什么茶可以排毒（喝什么茶可以排毒养颜祛斑）

彩虹养生网精选：

• 1、喝什么茶排毒养颜
• 2、喝什么茶排毒
• 3、喝什么茶能排毒
• 4、喝什么茶可以排毒推荐(美女们最爱喝的排毒养颜茶)
• 5、喝什么茶排毒?

喝什么茶排毒养颜

喝什么茶可以排毒养颜：柠檬香蜂茶 材料：香蜂草2枝、柠檬3片、蜂蜜适量。做法：a、香蜂草用沸水冲泡放凉；b。过滤掉香蜂草后加柠檬、蜂蜜调味。功效：香蜂草能够放松心情，缓解神经紧张；柠檬富含VC，美白肌肤并增强抵抗力，适合办公室紧张的脑力工作者饮用。

养颜美容茶柠檬香蜂茶材料：香蜂草2枝，柠檬3片，蜂蜜适量。做法：香蜂草用沸水冲泡放凉。过滤掉香蜂草后加柠檬、蜂蜜调味。功效：香蜂草能够放松心情，缓解神经紧张；柠檬富含VC，美白肌肤并增强抵抗力，适合办公室紧张的脑力工作者饮用。

山楂茶喝下去感觉微酸，对肠胃的消化功能有很好的帮助，具有消食止渴、化痰利尿、疏通血管等很多的排毒养颜功效，可以有效地降低体内的胆固醇，是一种可以长期喝的保健茶类。

那么，一般喝什么茶可以帮助美容养颜呢？菊花茶菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效，尤其适合经常在电脑工作的人群饮用。

红枣红糖茶 红枣可以补血养颜，是补气养血的圣品，红糖益气养血、活血化瘀。每次用红枣10-15颗，把枣皮切破，放在茶杯中，加入适量红糖，用沸水冲泡代茶饮，常服有健胃滋补作用，是老少皆宜的良疗饮料。

喝什么茶排毒

康乃馨花茶 第一个上榜十大排毒养颜花茶是康乃馨花茶，这种有着提神养颜的功效，长期服用可以更好排出身体垃圾和毒素，同时让皮肤更亮一些，是比较好的花茶选择。

绿茶、红茶、菊花茶、普洱茶、枸杞茶、金银花茶、茵陈茶、鸡骨草茶及绞股蓝茶都具有非常好的养肝、护肝作用。适当使用对肝脏的健康、及肝组织的修复都是极为有利的，尤其是绿茶对肝脏的保护是最好的。

玫瑰花茶 玫瑰花对于女人来说有着特殊的意义，它是爱情的象征，每个女人都希望可以拥有红玫瑰，其实玫瑰更可以说是花中之王具有很好的养颜的功效，女人常喝玫瑰茶的话，则可以起到一个消斑，除皱，同时还具有清火滋的作用。

排毒养颜茶 配方：芦荟、甘草、莲子心等 功效：改善偶发性便秘、腹胀、口气、消化不良、肥胖、睡眠欠佳、皮肤暗哑、色斑、痘痘、体力不足、抵抗力差等。同时增强身体自然排毒机能。

艾蒿茶 艾蒿茶可以排出我们身体里多余的水分，从而达到消肿的作用。同时，艾蒿茶还有利尿解毒的作用，长期减肥不成功的人不妨喝艾蒿茶试试看。百合花茶 百合花茶微甜，香味芬芳，性微寒，具有清心安神、润肺止咳的作用，能治肺痨久咳、咳唾痰血，同时也具有一定的排毒、美容养颜功效。

排毒养颜茶清单： 枸杞茶——时不过三治便秘 枸杞茶其实也是一道中药。如果一个人连续三天没有排便，就买点没特别苦味的枸杞茶喝一喝了。特别提示：晚上多喝一点，隔天上午自会神清气爽，不再有倦怠。

喝什么茶能排毒

1、绿茶 绿茶不发酵，可以最好的保留着茶叶的原始味道和功效，最大程度地发挥茶的作用。因此，湿气重的人可以多喝些绿茶，像碧螺春、姑箐茶、西湖龙井、铁观音、毛尖都是味道不错的绿茶。红豆薏仁茶 红豆薏仁茶性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排毒等功效。

2、排毒茶菊花茶 泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上五粒，再用沸水冲泡2-3分钟即可。待水七八成热时，可看到茶水渐渐酿成微黄色。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。

3、排毒养颜的茶 白玫瑰茶 白蔹6克，玫瑰花3朵，红枣5颗。混合后用沸水冲泡15分钟即可。可解毒散瘀，美化肌肤，适用于面部有黑斑，雀斑，痤疮，疙瘩的。金银玫瑰茶 金银花1克，玫瑰花3朵，麦门冬2克，山楂2克。混合后用沸水冲泡15分钟即可。可理气解郁，滋阴清热。

喝什么茶可以排毒推荐(美女们最爱喝的排毒养颜茶)

1、菊花茶 材料：甘菊花、冰糖、大枣均适量。做法：大枣去核撕碎和甘菊花放入杯中，加入热水冲泡即可。最后可以根据自己的口味加入一下冰糖即可。但是要注意不能太多的冰糖，这会影响这道茶水的口感。

2、罗汉果作为一种药材，具备嫩肤益颜、清热凉血、滑肠排毒等功能，常吃还可以起到美容养颜、益寿延年的作用。这道茶有清肺利咽、润肠通便的作用，适合教师饮用，即美容养颜又利咽润嗓。平日火气大、与眼睛不好的人也可饮用。另外，以罗汉果为材料，做成的茶羹，也是一种异常好的清凉饮品。

3、美容养颜排毒喝什么茶效果好1 菊花茶 菊花茶在我们身边是一种非常常见的茶，它有着抗癌、美容养颜等诸多功效，是很适合女性朋友用来排毒的良方。材料：几朵干菊花，冰糖、大枣各适量。

4、玫瑰花茶 玫瑰花对于女人来说有着特殊的意义，它是爱情的象征，每个女人都希望可以拥有红玫瑰，其实玫瑰更可以说是花中之王具有很好的养颜的功效，女人常喝玫瑰茶的话，则可以起到一个消斑，除皱，同时还具有清火滋的作用。

喝什么茶排毒?

喝什么茶可以排毒养颜：柠檬香蜂茶 材料：香蜂草2枝、柠檬3片、蜂蜜适量。做法：a、香蜂草用沸水冲泡放凉；b。过滤掉香蜂草后加柠檬、蜂蜜调味。功效：香蜂草能够放松心情，缓解神经紧张；柠檬富含VC，美白肌肤并增强抵抗力，适合办公室紧张的脑力工作者饮用。

排毒茶普洱茶 把普洱茶叶放入杯中，可以加入一些甘菊花进去，然后同滚烫的开水冲泡，如果不爱喝浓茶，可以把第一倒茶水倒掉，喝第二次的茶水。能够帮助消化，减少油脂，帮助消除皮肤的浮肿现象。排毒茶乌龙茶 采用盖碗，先用开水烫盖碗、茶海及茶杯，使器具有一定的温度，并可清洁杀菌。

康乃馨花茶 第一个上榜十大排毒养颜花茶是康乃馨花茶，这种有着提神养颜的功效，长期服用可以更好排出身体垃圾和毒素，同时让皮肤更亮一些，是比较好的花茶选择。

菊花茶：菊花味甘苦，性微寒；有散风清热、解毒消炎、清肝明目和养肝护肝等功效，对肝阳上亢、肝火目疾等病症有很好的辅助疗效，是养肝、护肝的佳品。

菊花茶 菊花茶是一种清热解火的茶品，一般人是喜欢在上火时或是夏天的时候饮用，但是这个茶如果经常喝是能够起到美容润肤，消除眼部黑色素和眼袋的作用，对于长期工作加班和熬夜的人来说喝这个茶有很好的辅助、修护作用。

以下是一些身体排毒的茶：绿茶：绿茶含有抗氧化剂，可以帮助身体去除有害的自由基。柠檬草茶：柠檬草茶富含维生素C和抗氧化剂，有助于清除体内毒素。薄荷茶：薄荷茶有助于消化和缓解胃痛，还可以为身体提供清凉和清新的味道。金盏花茶：金盏花茶有助于促进肝脏、肾脏和淋巴系统的排毒功能。