火龙果上火（火龙果上火还是降火）

彩虹养生网精选：

• 1、火龙果是上火的还是去火的?
• 2、火龙果上火的还是下火的
• 3、火龙果上火还是去火的
• 4、吃火龙果下火吗?
• 5、火龙果的副作用和害处

火龙果是上火的还是去火的?

1、不会，火龙果是败火的，属阴 火龙果，又称红龙果。原产于中美洲热带地区。火龙果营养丰富、功能独特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，丰富的维生素和水溶性膳纤维。

2、火龙果属于性凉的水果。火龙果是典型的热带水果，但吃火龙果是不会上火的，不但不上火，还是一种可以去火的水果，熬夜的话吃火龙果比较好。并且还有清热润肺、护嗓止咳的功效。火龙果还是低脂肪、低热量、高纤维水果，很多人拿来当作减肥美容的零食。火龙果的营养价值 火龙果中花青素含量较高。

3、首先的火龙果营养丰富，他含有丰富的白蛋白，他是可以将身体里的重金属通过排泄系统排出体外，有解毒的功效的。还有就是火龙果含有丰富的维生素c，就有抗氧化，美白皮肤的功效。在火龙果花青素含量较高，这个有抗氧化、抗衰老的功效，可以预防老年痴呆症。

火龙果上火的还是下火的

1、火龙果属于凉性水果，是可以清热下火的。火龙果营养丰富，功用独特，对人体健康有绝佳的功效。它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素、丰富的维生素和水溶性膳食纤维。

2、火龙果性甘平，是寒性水果。火龙果又名青龙果、红龙果，主要营养成分有蛋白质、膳食纤维、维生素BBC、铁、磷、镁、钾等，营养丰富、功能独特，含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，丰富的维生素和水溶性膳纤维。

3、火龙果是败火的，属阴。 火龙果，又称红龙果。原产于中美洲热带地区。火龙果营养丰富、功能独特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，丰富的维生素和水溶性膳纤维。

火龙果上火还是去火的

有防治便秘，预防贫血，排毒消炎，护嗓润肺的作用。口腔溃疡，嘴角发炎的患者，易上火、热性体质的人可以食用火龙果来加以改善，但不要过多食用，一天不要超过两个。其他凉性水果：西瓜，甜瓜，梨，柑，桔，香蕉，桑椹，柿子，杨桃，山竹，草莓，枇杷，圣女果，奇异果，猕猴桃，甜瓜。

红心火龙果是凉性水果 火龙果无论是红心的还是白心的，都属于凉性水果。凉性的水果有着降火解燥热的作用，体热爱上火的人可以尝试适量吃一些红心火龙果，而体质虚寒的人建议不要常吃红心火龙果，以免引起腹痛腹泻等情况。

火龙果是我们常见的热带水果。常说火龙果不能多吃，会上火。真相真的是真的吗？今天，我们来谈谈你是否上火。根据研究，吃火龙果不会上火。它不仅不会上火，而且还是一种可以除火的水果。熬夜最好吃火龙果。还具有清热润肺、护喉止咳的功效。

火龙果属于凉性水果，在自然状态下，果实于夏秋成熟，味甜，多汁。中国吃网提醒，火龙果吃多了不但不上火，还是一种可以去火的水果，熬夜的话吃火龙果比较好。并且还有清热润肺、护嗓止咳的功效。火龙果还是低脂肪、低热量、高纤维水果 火龙果吃多了并不会怎样，还可以多吃。

吃火龙果下火吗?

火龙果是下火的。熬夜的话吃火龙果比较好，并且还有清热润肺、护嗓止咳的功效。火龙果果肉的葡萄糖不甜，但其糖分却比一般水果的要高一些。女性体质虚冷者、脸色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的寒性体质者不宜多食，而女性在月经期间也不宜食用火龙果。

火龙果是败火的，属阴。 火龙果，又称红龙果。原产于中美洲热带地区。火龙果营养丰富、功能独特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，丰富的维生素和水溶性膳纤维。

下火火龙果属于寒性食物，比较适合体质热的人群吃，这种寒性水果吃下去能够起到清热降火的作用。不过体寒的人要少吃，因为寒性的火龙果吃多了可能会拉肚子。杀菌消炎火龙果中的植物酸、维生素C等成分能够杀菌消炎，对口腔溃疡和清理口腔中的炎症有一定效果。

橄榄。性平，味甘酸微涩；入肺、胃经。 消肿利咽，生津解毒。它还具有下火的功效。2/7 火龙果。它营养丰富、功能独特，含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素，丰富的维生素和水溶性膳食纤维。火龙果属于凉性水果，在自然状态下，果实于夏秋成熟，味甜，多汁，具有下火的功效。

下火 许多水果都有下火的作用，火龙果也不例外，火龙果下火的作用也很好。如果喉咙难受，可以食用一下火龙果。化痰 不是药物，却拥有药物一般的功效，当然了，这个效果在水果中的存在比率也是较高的，不过这也证明了火龙果博览众长。

火龙果的副作用和害处

1、人们吃红心火龙果，对身体有诸多好处的姑娘，吃红心火龙果也会有一些副作用出现，特别是那些肠胃功能不全和经常腹泻的人，在吃红心火龙果以后，会出现面色苍白，四肢无力和腹泻腹痛等多种不良症状，会对身体健康造成不良影响，除此以外那些寒性体质的人在吃红心火龙果以后还会让腹部冷痛的症状高发。

2、在总糖中不含焦糖和蔗糖，对高血压、糖尿病、高尿酸有食疗效果，而且没有副作用。火龙果整个生长期几乎无病虫危害，几乎可以不使用任何农药和激素同样可以满足其正常营养生长和生殖生长。因此，火龙果是一种消费概念上的绿色、环保果品和具有一定疗效的保健营养食品。

3、红心火龙果简直和牛奶搭配在一起吃，因为红心火龙果中含有丰富维生素C和花青素，而牛奶中则含有大量的蛋白质，他们相遇以后会生成一些不容易被人体吸收的物质，容易加重人体负担，会引发消化不良，严重时还会导致蛋白质沉降，容易造成食物中毒会危害身体健康。

4、火龙果有排毒、减肥的功效，基本上没什么副作用，需要注意的是，火龙果在中 医学中属于凉性食品，所以，脾胃虚寒的朋友或是女性体质虚冷者，不宜食用。